講師簡介
徐文兵，著名中醫專家，中醫教育家，身心醫學專家，北京厚樸中醫學堂堂主，北京禦源堂、平心堂中醫門診專家，出身中醫世家，畢業于北京中醫藥大學，傳承多位名師，精通儒釋道醫。先後師從裴永清教授，研修《傷寒雜病論》及臨床應用；師從周稔豐教授，學習五禽戲、病氣診斷：師從蘇有餘先生，學習研修内丹功法：師從馬世琦先生，研修形意拳。熟悉中藥、經絡、腧穴的形氣、性、用、以及組方配伍，多次受邀在北京電視台講授健康知識，長期擔任中國氣象頻道《四季養生堂》欄目主講嘉賓，受著名主持人梁冬之邀做客中央人民廣播電台，主講《重新發現中醫太美之皇帝内經》；著有《字裡藏醫》、《黃帝内經家用說明書》等。
書籍目錄
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減肥不當會引發很多問題
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節食、抽脂會造成怎樣的後果
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如何變得健康而又苗條
旨在倡導科學瘦身，健康減肥
從中醫角度給您詳解胖和瘦的學問
明知瘦身、美食不耽誤
