基本信息
美[ˌævəˈkɑːdəʊ]
n.【植】鳄梨；【植】鳄梨樹；暗黃綠色
adj.暗黃綠色的
網絡酪梨；牛油果；酪梨油
營養
鳄梨有很多卡路裡。推薦的份量比您預期的要小：中等鳄梨的1/3（50克或1.7盎司）。一盎司有50卡路裡。
鳄梨脂肪很高。但它是單不飽和脂肪，這是一種"好"脂肪，有助于降低壞膽固醇，隻要你吃得适量。
鳄梨提供近20種維生素和礦物質。因此，在100克的服務，你會得到：
485毫克鉀
81微克的膠酸
0.257毫克維生素B6
10毫克維生素C
2.07毫克維生素E
avocado
油梨
油梨，鳄梨（熱帶水果，皮硬呈深綠色，肉軟呈淺綠色，核大）。[1]
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中文名:油梨
拉丁學名:
别名:
界:
亞界:
總門:
門:
亞門:
綱:
亞綱:
超目:
目:
亞目:
科:
亞科:
族:
亞族:
屬:
亞屬:
組:
亞組:
種:
亞種:
變種:
品種:
分布區域:
命名者及年代:
保護級别:
外文名:avocado
名稱:avocado
