音樂療法:新興的邊緣學科-中文百科頻道

定義

音樂療法又稱為音樂治療（Music therapy）是利用樂音、節奏對生理疾病或心理疾病的患者進行治療的一種方法。主要是針對在身、心方面“有需要”進行治療的個案，針對其“需要治療”的部分，進行“有計劃”，“有目的”的療程。

音樂療法屬心理治療方法之一，利用音樂促進健康，特别是作為消除心身障礙的輔助手段。根據心身障礙的具體情況，可以适當選擇音樂欣賞、獨唱、合唱、器樂演奏、作曲、舞蹈、音樂比賽等形式。心理治療家認為，音樂能改善心理狀态。通過音樂這一媒介，可以抒發感情，促進内心的流露和情感的相互交流。

音樂療法是最古老的治病方法之一，現今有越來越多醫療從業人員重新發現聲音在治病和調整身心平衡方面的功效。量子力學已經證明了宇宙萬物都是由振動力構成，人體也不例外。一般認為聲音是最重要的一種振動能量，由此産生其它各種形态的振動。不同能量場的振動會産生不同的效果，而且任何振動力都會對我們的身心造成有利或有害的影響。

機理研究n

審美移情說　

音樂作為一門獨立的藝術，是審美的。在人們審美活動中，藝術形象因情而生，使審美主體感同身受，勾起欣賞者種種情感體驗。音樂這種審美客體的旋律音色變化和節奏節拍運動過程，煥發出人類精神世界特有的魅力，音樂與醫學的本質聯系，正在于這種特有的魅力對人類心身的影響和作用。它在調動人們思維的記憶、聯想、想象等各種因素時，喚起同感，引起人們共鳴。

審美主體的情緒在音樂情态的誘發中，獲得釋放與宣洩，使積極的情緒強化、消極的情緒排除。甚至可以使原有的消極狀态轉化為積極情态，緩解軀體的應激狀态，解除心理扭曲和緊張，創造自我治愈力的機會。因此，長期有效地欣賞音樂，可以解除人們不良的心身反應，陶冶性情，改變性格和情趣。n

共振原理說　

人體是一種耗散結構，必須不斷地與外部環境交換物質，輸入負熵流才能維持生命的運動。音樂就是一種作用于人的生理場與物理場的物質能量。它通過曲調、節奏、旋律、力度、速度等因素傳遞信息。

這些因素具備一定規律和變化頻率，音響振動作用于人體各部位時，會引起人體五髒六腑、肌肉、腦電波等的和協共振，促進各器官節律趨于協調一緻，從而改善了各器官的紊亂狀态，以解除疾病，促進康複。因此，掌握共振原理，根據病人具體的情形選曲，就可以配合病人的節奏、動作、呼吸，建立一種令人心安的持續關系。n

神經活動說

現代科學研究表明:音樂可以通過人的聽覺作用于人的大腦邊緣系統及腦幹網狀結構，調節大腦皮質，使人體的内髒活動及情緒與行為有良好的協調作用。當音樂聲波作用于大腦時，會提高神經和神經體液的興奮性，促進人體分泌有利健康的生化物質。如優美健康的音樂能促進孕婦分泌一些有益于健康的激素酶、乙酰膽堿等物質，起到調節血液流量和神經細胞興奮的作用。

作用

治療中的生理和心理作用

音樂療法可以改善神經系統、心血管系統、内分泌系統和消化系統的功能，可以調節體内血管的流量和神經傳導。此外，音樂具有主動性的、積極的功能，是提升創造，思考，使右腦靈活的方法。

音樂療法的心理情緒作用

良性的音樂能提高大腦皮層的興奮性，可以改善人的情緒，激發人們的感情，振奮人的精神。

治療中的音樂的人際社會作用

音樂是一種社會性的非語言交流的藝術形式，為病人提供一個安全娛樂的的人際交往環境，音樂治療師通過組織表達各種音樂活動，為病人提供了一個通過音樂和語言交流來表達、宣洩内心情感的機會。

機制

生理機制

音樂對中樞系統的影響—邊緣系統、下丘腦、腦幹網狀結構；對自主神經系統的影響—影響副交感神經；對全身與局部免疫功能的影響。

心理機制

摸紮特效應是包括莫紮特在内的音樂家的好作品都具有治療功能，包括治療多種疾病，增進智力、集中注意、增強記憶、疏洩抑郁情緒。情緒決定認知，通過音樂療法以改變情緒達到影響患者行為的目的。

适應症

音樂療法的适應症是神經症、嚴重精神疾病、心身疾病、綜合醫院有關心理疾病、各類行為問題、社會适應不良、某些老年病、各種心理障礙、人格障礙和性變态、亞健康狀态等一般心理問題。還包括智力障礙、心智障礙、生理殘疾（試聽和言語障礙、外形缺陷以及腦癱和肢體癱瘓）、解毒、怯場、臨終關懷、孤獨自閉症等。

體感共振

體感振動音樂治療

由體感音樂、治療方案和體感音響設備三方面組成。體感音樂是一類特殊制作的、富含低頻、以正弦波為主的治療性樂曲。治療目的不同，體感音樂樂曲有所差别。治療方案是在臨床研究的基礎上确定的。内容包括治療對象身心狀态評估、體感音樂的選擇和确定音量、振動強度和治療時間及療程等。

體感音響設備主要包括：音源和分頻-放大-換能裝置，其主要形式為床、床墊、台、椅和沙發等。其效用是使人在聆聽音樂的同時身體也能感受到音樂聲波振動。體感音響設備不同，音樂聲波頻率範圍和振動強度有所差别。

音樂體感振動治療的應用

近年來，歐美等國将音樂療法廣泛用于綜合醫院臨床。特别是在治療頭痛、手術疼痛、睡眠障礙、心身疾病如胃腸植物神經紊亂、心血管綜合征，高血壓、皮膚疾病、婦産科疾患、抑郁和焦慮、免疫性疾病等。

美國音樂治療協會明确指出音樂療法在臨床适用于身體健康的恢複、改善和維持。在日本，音樂療法尚處于臨床研究階段。多家醫學院附屬醫院、綜合醫院和精神病院确定并報道音樂療法臨床的有效性，從心理和身體兩方面進行臨床評價，确立音樂療法為一種臨床治療手段。

全日本音樂療法聯盟理事小松明先生于1960年開始換能器的研究，進行體感音響的學術研究和産品開發，并将體感音響技術融入于音樂療法中，開創了日本音樂體感振動治療的先河。目前，日本的一些綜合醫院采用了音樂體感振動療法，在臨床中用于治療失眠症、抑郁狀态、過敏性腸綜合征、神經性貪食、厭學症等心身或身心疾病，同時也應用在輸血、手術、血液透析的過程中和老年癡呆、便秘和褥瘡的預防等方面，獲得較好效果，現将有關情況介紹如下。

音樂體感振動治療的原理

人類對于聲音的感受源于振動。一般情況下，音樂是通過增幅器放大信号後從揚聲器發出，再經過空氣振動而達到人的耳膜的。通常人類可以聽到的音樂低音部分一般為50Hz-150Hz。低于10Hz的振動一般伴随着自然災害發生，如地震、海嘯、山崩、火山爆發等振動均為含有巨大能量的3-6Hz的低頻波。

人類通過身體可以感受到的音樂振動稱之為"音樂體感振動"，其最大範圍為16Hz-20000Hz。20-50Hz的低頻部分使人的重低音感大大增強，伴随着振動感和沖擊感給人以極其強烈的臨場感。同時，20-50Hz的頻率範圍最能夠給人以心理和生理愉悅的快感和陶醉感。因為音樂的低音部分（貝司）是比較單調的重複，近乎于l/f2的振動，給人以安全舒适感。

這種感覺是存在人的潛意識中。岩谷在臨床觀察到音樂體感振動療法可促進消化道蠕動，改善和預防便秘，可預防褥瘡。在釀酒和食品制作領域應用體感音響技術，發現它能促進酵母菌活化，影響酒精和水分子的構造，促進發酵和成熟，使口味變好。種種結果提示，音樂體感振動治療可能通過物理、心理、生理、化學、細胞、分子等多種途徑，調節人體機能狀态。

高頻療法

原理

高頻音樂療法是根據法國著名音樂學家阿爾弗雷德·托馬提斯的理論制作而成，适用于兩歲以上所有的人群，是一款系統的，科學的音樂調理，治療産品。托馬提斯于1920年1月1日出生于法國，後在巴黎成為耳鼻喉專家。第二次世界大戰期間，他開始學習有關聲音的調理治療方法，1951 年，他獲得了法國健康騎士勳章，1958 年榮獲了“科學試驗”金獎。2001 年聖誕節時不幸去世。

托馬提斯的三定律

第一定律如果我們的耳朵不能聽到一定的頻率，那就意味着我們也不能發出這一頻率的聲音。第二定律如果改變我們聽到的聲音，那麼我們發出的聲音也會被改變。

（他的試驗：發現如果隻能讓歌手聽到一定的頻率，那麼他們的聲音馬上就被破壞，被擋住的頻率馬上就在歌手的聲音中消失了。根據這一發現，他得出了第二定律）第三定律要想幫助那些失聰或者變聾的人，首先要鍛煉他們耳内的肌肉。

另外，他還發現了一個有趣的現象，一些專業的歌手得了職業性耳聾，随之而來的是他們失去了原有的聲音，他們變聾的原因是他們唱的聲音太大，更準确的說，他們變聾的音頻區域是在2000Hz左右。正如第一定律所揭示的那樣，他們所失去的聲音也在這個區域。

托馬提斯發現專業歌手逐步變聾的原因是由于他們長期處在吵鬧的環境中，他們耳中的肌肉變的越來越松弛，所以大聲的音樂再也不能進入到内耳部分。也就是說，我們要想幫助那些失聰或者變聾的人，首先要鍛煉耳内中的肌肉。

這就是他的第三條定律的由來。我們都知道怎麼使身體肌肉變結實發達，那就是不斷地做鍛煉，但怎麼鍛煉身體上最小的耳肌呢？經過許多次試驗之後，托馬提斯發現通過讓使用者聽一些一會開一會關的音樂，就可以達到鍛煉耳肌由松弛到健壯的目的。

之後他又發現更好鍛煉耳肌的方法是通過讓使用者帶上耳機讓左右耳分别接受不同頻率，在這個過程中，雙耳的整個通道會被打開，這就形成了一個有似“門”的科學原理。

音樂聽覺理論

基于以上托馬提斯三條定律，它通過不斷的試驗研究和實踐，得出了具有特色的音樂聽覺理論。下面分别叙述：聽和學習托馬提斯發現每一種語言都有它自己的頻率間隔：比如法語的頻率間隔為1000Hz至2000HZ ，所以法國人對這一頻率的聲音格外敏感，英國人對頻率間隔為2000Hz到12000Hz的聲音格外敏感，所以英國人對于法國人的聲音就有“聾”的感覺。這也說明了為什麼學習一種新的語言是如此的困難。

托馬提斯又發現了更加令人驚奇的成果。他發現經過接收到高頻率聲音聽覺訓練的人，不但可以加強學習能力，就連他們的精神也變得比以前高昂了。在耳中，有非常多的接收高頻率的感官器官（聽感細胞），高頻率聲音作為更多的聽覺信息就能被傳送到腦，并使腦神經得到調節。

也就是說，當我們聽到更多的高頻聲音，大腦也就會随之接受良性刺激，從而增加了人體的精力。這一現象被稱之為“耳能量”，一種來自于耳的能量。同時，高頻聲音會刺激耳道，這個耳中通管運動能力的器官，幫助你提高運動能力。當耳被“調理治療”後，那些患有運動失衡症的人就會有能力抓到運動中的球體，或是學會騎自行車等等。這時另一個接收高頻聲音的好處。

用你的耳朵去聽

作為一個耳鼻喉專家，托馬提斯知道我們不僅可以利用耳去聽，也可以利用身體去聽，我們的骨頭也是一種聲音接收器。你可以嘗試做這個實驗：把一個叉子放到你的頭頂，然後敲打它。你會感覺聲音像從你的耳朵穿行進去似的。

如果良好的“聽”功能是高質量學習的前提的話，那麼最好是利用兩個渠道去“聽”，“一個用耳朵聽，一個用骨頭聽，主要是用耳朵去聽。”從此他創造了“聲音進入内耳”的新理念。被耳朵聽到的聲音是經過中耳調整過的，在這過程中，有些聲音被加強了，有些聲音被稀釋成為了背景。

如果大部分聲音都是經過骨頭，就不能夠做到專心，勢必破壞注意力，所以要做到消弱骨頭對聲音的吸收是必要的。能不能把被過濾的音樂直接傳到骨頭，由此起到消減骨對聲音吸收的作用呢？為了達到這個目的，它讓人一邊聽經過高頻過濾的音樂，一邊在人的頭頂放了一個振蕩器去測試人們吸收聲音的效果。

結果顯示，他這種方法的确能消弱骨對聲音的吸收，能夠到達使人們主要用耳朵去聽的目的，随之而來的是使多動症使用者的行為得到了很大的改善，兒童少年在學校的成績也有了很大的提高。經美國試驗證明，高頻音樂療法主要可以針對自閉症，多動症，閱讀困難症和抑郁症有療效。

自閉症

“自閉症”是一種發育紊亂症，鼠疫感覺的集成混亂和交流混亂，一般在生命的頭三年表現出來，男孩是女孩患病機率的4倍，在世界上所有種族和社會中都有發現。高頻音樂療法可以幫助自閉症使用者調整身體狀況，雖然不能保證使用者能夠在短時間内痊愈，但是卻能大大改進孤僻的生活狀态。

因為患有自閉症的人對于聲音是很敏感的，所以首先就要調理治療這個，當一點被治愈的時候，他們會學會真正的傾聽。我們的産品打開了感覺合成的通路，改進聽的技藝和提高感覺的合成。提高他們的交流技巧。

特點

患有自閉症的人太過敏感而遭受無法忍受的痛苦，而這種痛苦又是無法使用語言正确表達出來。當他們處理每一個進來的聲音時，會莫名其妙的法很大的脾氣，因此需要不斷重複同樣的詞、短語或者句子進行表達。患有自閉症的孩子由于有超高的敏感度，所以經常承受很大的痛苦，當他們感到多的聲音時，他們就不能專心，久而久之，他們就會變得離群和自閉。

高敏感指标

高敏感的指标常常呈現出一種自我保護行為，他們可以用手複蓋自己的耳朵，這是當他們遇到強烈混亂聲音是安慰穩定自己的方法。

經過一段時間的調理治療，使用者将能像正常人那樣用耳朵吸收聲音。衆所周知，所以得感覺器官都是相互關聯的，因此通過降低對于聲音的敏感程度，減小對于外界的敏感程度和調整他們感覺器官的相互作用，是幫助自閉症使用者回歸家庭和社會的第一步。我們的産品主要着重于調理治療“聽”的部分，并由此使其他感知能力也會得到全面的相應提高，使厭食和身體接觸過度敏感者也能得到很大的改善。

多動症

現在談論多動症的人越來越多。尤其對于兒童少年多動症，家庭中有這麼一個兒童，家長們為此煩惱不已，學校裡有一些這樣的學生，老師們的内心思想裡恨不得他們離開這個班級。因為多動症的主要特征是注意力難于集中、不能集中，孩子們縱然知道自己有這樣的問題，盡管他們也盡量抑制自己，還是不能自我控制，經常不停的發生着非自主性的行為動作。

那就是使用被處理過的聲音來有效的刺激自己耳前庭，實驗結果顯示，這樣達到的療效很明顯。感覺合成概念專家艾瑞博士說：各種感覺的工作狀态就好比一個交響樂團，即我們的觸覺、味覺、聽覺、視覺以及我們身體各部位的運動必須達到完美的配合。感覺器官把我們集中起來傳送到腦，然後經過大腦來處理和組織所有的信息，這個過程叫做感覺的集成。

特制的音樂讓你适應用你的耳朵來聽，而不是身體的骨。這樣，聲音就能按照正确的路徑進入到腦。通過降低骨傳導的程度能減少壓力，摒棄能使你更加有效的學習和提高注意力。“高效音樂”首先能搞提高耳朵的能量，讓它有能力去處理所有的聲音，同時“高效音樂”也會弱化身體對聲音的吸收。

閱讀困難症

什麼是閱讀困難症？也許你認識的人當中存在患有閱讀困難症的人，他們所表現的大緻症狀就是在聽，寫作，閱讀，拼寫或者書法等方面的問題，我們的音樂将幫助患有閱讀困難症的人從左耳主聽轉變到右耳主聽，聽完這套CD音樂之後，使用者将逐漸的把主聽耳有左變到右，使你成為右耳主聽，直至你的閱讀和學而然的提高。

抑郁症

近年來，抑郁症已逐漸被廣大國民所熟知，其危害也是有目共睹的。我國有近3000萬抑郁症患者，每年因抑郁症自殺、自殺未遂、犯罪的人數遠遠超過年交通事故造成的傷亡人數，經濟損失近700億人民币，而且這些數字還在上漲。更可怕的是，這種疾病正在向高學曆、高智商人群蔓延。由于抑郁症的緻病因素過于複雜，時至今日各國科學家依然沒有得出一個滿意的結論。

但科學家們發現飲食、身體疲勞和神經刺激，尤其是視覺和聽覺方面的刺激是幾乎所有抑郁症患者最大的共同點。因此，我們集中了極大的人力物力開發出了“高頻音樂療法”。高頻音樂療法通過空氣震蕩刺激耳部聽覺系統以及直接通過人體骨骼傳導，兩種方式刺激大腦，雖然不能在短時間内使患者痊愈，但卻能大大改善使用者的精神狀态和生活質量。當然，由于患病時間、程度和每個患者自身的不同，調理結果也是不盡相同的。

這套CD中所包含的高頻音樂，能夠刺激耳部神經和大腦，平撫焦慮感，從而有效的抑制了不良情緒和不良心境的産生；同時，調節神經系統使之逐步趨于正常。由心及身，由内而外，相信這種釜底抽薪的調理方式會在不長的時間裡給人以脫胎換骨的感覺。

音樂本草

概述

《音樂本草》從自然醫學概念出發，以自然、無毒、無副作用的自然療法來預防疾病、治療疾病。通過音樂與人體産生的共振，來刺激細胞分子的重建，達到細胞再生、調節新陳代謝功能的作用，并以此為基點，激活、喚醒人體自身的自我愈治能量，使飽受亞健康困擾的都市居民通過自身的能力達到最健康的身體狀态，同時有效降低藥物對身體的副作用，提升人體免疫系統的功能。

五大處方

1、養生音樂處方《音樂本草——養生音樂處方》選擇中國的古典音樂，曲調柔和舒緩，旋律優美動聽，能使人忘卻煩惱，開闊胸襟，刺激人體分泌出快樂荷爾蒙，具有抗衰老、養顔、美容的功能，促進人們身心健康，達到養生的效果。

2、高血壓音樂處方《音樂本草——高血壓音樂處方》通過音樂的節奏與韻律，調整心髒及循環失調，調節人們交感神經及副交感神經，使身心全然放松，長期聆聽，可以顯着降低動态血壓中的收縮壓。

3、糖尿病音樂處方糖尿病患者普遍伴有不同程度的抑郁症，并且均造成血糖控制不佳。聆聽《音樂本草——糖尿病音樂處方》可以平衡人腦中多巴胺的分泌，使糖尿病患者心情舒暢，每天聆聽，能夠使患者更好的控制血糖。

4、舒眠音樂處方《音樂本草——舒眠音樂處方》将身體韻律調整至熟睡時的韻律，快速消除焦慮及緊張情緒，快速進入睡眠，同時刺激人體分泌褪黑激素，調整人體生理時鐘，使人體的再生能力增強對各種壓力引起的失眠有顯着效果。

5、頭疼音樂處方《音樂本草——頭疼音樂處方》調整身體的頻率，消除肌肉及神經的過度緊張，并啟動人體抗氧化作用，使體内自然産生嗎啡物質，纾解頭痛、偏頭痛。對70%~80%的頭痛、偏頭痛人群有效，同時明顯降低頭痛發作頻率。

其它類型

适宜人群

音樂應根據病人的不同因人而異地有所選擇。合适的音樂治療，常可取得很好的療效。例如：

1、憂郁的病人宜聽“憂郁感”的音樂不管是“悲痛”的“圓舞曲”還是其他有憂郁成分的樂曲，都是具有美感的。當病人的心靈接受了這些樂曲的“美感”的沐浴之後，很自然會慢慢消去心中的憂郁。這是最科學、也是最易見效的方法。

2、性情急躁的病人宜聽節奏慢、讓人思考的樂曲這可以調整心緒,克服急躁情緒,如一些古典交響樂曲中的慢闆部分為好。

3、悲觀、消極的病人宜多聽宏偉、粗犷和令人振奮的音樂這些樂曲對缺乏自信的病人是有幫助的、樂曲中充滿堅定,無堅不摧的力量,會随着飛溢的旋律而灑向聽者"軟弱"的靈魂、久而久之,會使病人樹立起信心,振奮起精神,認真的考慮和對待自己的人生道路。

4、記憶力衰退的病人最好常聽熟悉的音樂熟悉的音樂往往是與過去難忘的生活片段緊密纏繞在一起。想起難忘的生活，就會情不自禁地哼起那些歌和音樂；哼起那些歌和音樂，也同樣會回憶起難忘的生活。使記憶力衰退的病人常聽熟悉的音樂，确有恢複記憶的效用。

5、原發性高血壓的病人最适宜聽抒情音樂有人做過實驗，聽一首抒情味很濃的小提琴協奏曲後，血壓即可下降1、3～2、7kPa。原發性高血壓的病人需要的是平靜，最忌諱的是那些有可能使他們聽後激動的熱情太甚的音樂。

6、産婦宜多聽帶有詩情畫意、輕松幽雅和抒情性強的古典音樂和輕音樂這樣的樂曲可幫助産婦消除緊張情緒而心情松弛、充滿信心、減少疼痛感，有利于生産。絕對不宜聽那些節奏強烈、音色單調的音樂。特别是迪斯科音樂總之，音樂治療不同于一般的音樂欣賞，它是在特定的環境氣氛和特定的樂曲旋律、節奏中，使病人心理上産生自我調節作用，從而達到治療的目的。

治療及靜心冥想音樂的先驅

介紹deuter關于C、 G、 Deuter:在治療及靜心冥想音樂的領域上，Deuter是一位先驅。将近30年的生涯裡，他鑽研不同文化的傳統音樂，同時發展出被全世界認同的獨特音樂風格。從他得獎的音樂作品裡，我們看到了Deuter非凡的音樂成就，他在作品中，完美的把他所精熟的放松、冥想技巧，融合在音樂的藝術性裡。

因此，Deuter的音樂成了治療師和身體工作者的最愛，在醫藥及心理治療師的臨床實驗更是備受歡迎。他的首張專集D于1971年由Kuckuck公司發行。這麼多年來，Deuter對于精神領域探索帶他走遍了全世界，最多到訪的是印度，他曾居住在阿什拉姆鄉間的供靜養之地研究印度音樂，并錄制了多張專集。

在80年代中期，他移居美國，最終定居在新墨西哥州的首府：聖菲。Deuter的音樂風格以舒緩的旋律和歡愉的節奏為特點，并且他将東西方不同的風格一起融合進音樂中，同樣使之大受歡迎