簡介
隴中位于祁連山以東、隴山以西、甘南高原和隴南山地以北的甘肅省中部。其行政區範圍包括蘭州、白銀、天水3個市以及定西地區和臨夏州，共28個縣，面積約7.6萬平方公裡，占甘肅省面積的16.8%，海拔高度一般在1200－2500米。
黃土高原
隴中一稱隴西高原，位于六盤山以西，是一個新生代的拗陷盆地，屬盆地型高原，海拔1500～2000米。地形破碎，多墚、峁、溝谷、壟闆地形。主要區域在甘肅定西市、臨夏州部分區域。主要種植物有馬鈴薯等。
主要城市
隴中黃土高原地區主要城市有蘭州、定西、天水、隴南、臨夏等地級市，以及其下轄的縣級城市。隴中的中西區域在定西市，包括其下轄的安定區、隴西縣、漳縣、岷縣等，以及臨夏州的部分地方。
曆史文化
隴中地處黃土高原中央，屬于周秦故地，關隴咽喉。自古胡漢雜居，曆史地域文化特色十分鮮明。隴中“是一個得名較為晚近、具有方位特征的區域性地名。……是一個自然地理區域名稱,而後又變成政區名稱。”“隴中”一詞，最早出現在清末左宗棠1876年給光緒皇帝的奏章中，有所謂“隴中苦瘠甲于天下”之稱。後來，隴中作為一個地域文化、地域經濟的概念，被廣泛使用。
廣義的“隴中”除涵蓋定西六縣一區之外，還包括周邊的會甯、靜甯、甘谷、武山和秦安等一些縣域，這些地方在自然、經濟、地理、風俗、語言、宗教等方面，屬于一個文化闆塊。狹義的“隴中”隻指定西六縣一區，包括隴西、臨洮、通渭、渭源、漳縣、岷縣和安定區。
然而，隴中作為一個曆史文化概念，盡管與行政區劃密不可分，但她還是與行政區劃不同，是一個集曆史、文化、地理、語言、民俗于一體的文化綜合體。由于嚴酷的自然環境,這裡文化變遷的步伐顯得相對遲緩,以至于有許多民間習俗保留得相對完整。
