臨床應用
關元穴保健方法：溫灸或按摩。
溫灸：用扶陽罐每天溫灸3-5分鐘，有腎強壯陽，增加男性性功能的功效，建議長期堅持使用，效果顯著。
按摩：按揉法或震顫法。震顫法是雙手交叉重疊置于關元穴上，稍加壓力，然後交叉之手快速地、小幅度地上下推動。操作不分時間地點，随時可做。注意不可以過度用力，按揉時隻要局部有酸脹感即可。
名詞解釋
關元穴别名：下紀穴，次門穴，三結交穴，丹田穴，大中極穴，關原穴，中大穴，大海穴，溺水穴，大困穴（應帶三點水），昆侖穴，持樞穴，五城穴，産門穴，脖秧穴，子處穴，血海穴，命門穴，血室穴，下肓穴，精露穴，利機穴，子戶穴，胞門穴，子宮穴，子腸穴，肓之原穴，氣海穴。
1、關元。關，關卡也。元，元首也。關元名意指任脈氣血中的滞重水濕在此關卡不得上行。
本穴物質為中極穴吸熱上行的天部水濕之氣，至本穴後，大部分水濕被冷降于地，隻有小部分水濕之氣吸熱上行，本穴如同天部水濕的關卡一般，故名關元。關原名意與關元同。
2、下紀。下，指任脈的下部氣血。紀，為頭緒、整理之意。下紀名意指任脈上傳的氣血物質在此得到整頓。本穴為任脈水濕之氣的降濁升清之地，任脈氣血如同在此得到整頓一般，故名下紀。
3、次門。次門，此是與石門穴相對而言。石門穴是任脈上行的水濕之氣中滞重水濕的主要關卡，本穴相對于石門穴來說其關卡滞重水濕的功用則處于次要位置，故名次門。
4、三結交。本穴位處腹正中線的隆起部位，在以脊骨為人體重力場中心的橫剖面中其位最高，腹股溝處足三陰經及胃經熱脹後的高溫态濕熱水氣都會向本穴的方向聚集（熱往上部、高處走），足三陰經及胃經有氣血物質交于本穴，故名三結交。
5、丹田。此為道家術語，道家稱此部位為丹田，故名。
6、大中極。參看膀胱募中極穴之名解，本穴氣血所處的天部層次比中極穴要高，故名大中極穴。
7、大海穴。大，巨大也。海，大水也。大海名意指穴内氣血為天部大範圍的水濕之氣。
8、溺水穴。溺水，處于水的圍困之中也。本穴氣血為天部的水濕之氣，其範圍巨大，身處其中如溺水之狀，故名溺水。大（水困）名意與溺水同，（水困）指被困于水中之狀。
9、昆侖穴。昆侖穴，廣漠無垠之意，此指穴内氣血充斥大範圍内的各個天部層次。
10、持樞穴。持，把持也。樞，門戶的轉軸也。持樞名意指任脈氣血由此輸向人體各部。
11、五城穴。五，數量詞，此指五髒六腑。城，城市也。五城名意指本穴氣血包含了五髒六腑的各部物質。
12、産門穴。産，生産也。門，門戶也。産門名意指任脈本穴的氣血旺盛女子才可受孕生産。子處、子戶、胞門、子宮、子腸名意與産門同。
13、脖胦穴。脖，脖子。胦，中央。脖胦名意指任脈氣血循人體前正中線而上行。
14、血海穴。血，受熱後變成的紅色液體也。海，大水也。血海穴名意指本穴的天部水氣為溫熱之性。血室名意與血海穴同。
15、命門穴。命，生命也。門，門戶也。命門穴名意指任脈本穴的氣血盛衰關系到人的性命生死。
16、下肓穴。下，下部也。肓，心下膈膜中的膏脂之物。下肓名意指腹内的膏脂之物由本穴外輸體表。肓之原名意與下肓同。
17、精露穴。精，氣也。露，暴露也。精露名意指任脈上行水氣外露于滞重水濕之上。
18、利機穴。利，便利也。機，巧也。利機名意指本穴氣血為陰柔的水氣，有通利、濡潤人體全身關節的作用。
19、氣海穴。氣，氣态物也。海，大水也。氣海穴名意指本穴氣血為天部大範圍的水濕之氣。
按摩作用
1、有培腎固本、調節回陽的作用，能夠治療陽痿、早洩、月以不調、崩漏、帶下、不孕、子宮脫垂、閉經、遺精、遺尿、小便頻繁、小便不通、痛經、産後出血、小腹痛、腹洩、腹痛、痢疾等症狀；
2、長期按摩這個穴位，對尿路感染、腎炎、脫肛、中風、尿道炎、盆腔炎、腸炎、腸粘連、神經衰弱、小兒消化不良等疾患，都有很好的療效，而且有調理、改善的功能。
治療功效
1、強壯穴：作為保健強身長壽穴，用灸法。
2、診生死：用指頭按穴，如果指下感到無力空空，離手時，穴凹無彈力，胸下堅硬如石頭，大限已到，活不久。
3、助孕：子宮虛寒不孕者，要常灸此穴。
4、補腎虛：臍下腎間之氣藏于此穴。腎虛而腰酸或陽痿者，用灸法。
5、治痛經：冰品引發的痛經，熱敷或灸此穴。
6、治虛喘：喘哮發作面色蒼白，用灸法，特效。
7、治小腸病：因為小腸募穴，所以治小腸各種疾病。
8、治糖尿病：強腎可緩解糖尿病并發症，需配合足三裡、三陰焦穴。
9、治排尿不順：灸後尿排順，也可以用拍法，五指并攏空拍，一次連續拍108下效果最好。
10、治各種血症：本穴為血液循環的強壯剌激點，又為先天氣海，元陰元陽在此交會，虛症用灸，平時多揉按拍可促進血液循環。
