早年經曆
萊恩·安德森畢業于加利福尼亞州多拉多山的橡樹嶺高中（Oak Ridge High School）。2005年，安德森幫助母校在二區加州錦标賽（Division II California State Championship）上擊敗了美德高中（Mater Dei High School）。
高中畢業後，萊恩·安德森進入加州大學伯克利分校（University of California, Berkeley）。
2006-07賽季，安德森參賽33場，場均上場33分鐘，得到16.3分和8.2個籃闆，三分球命中率為38.2%。
2007-08賽季，安德森參賽33場，場均上場33分鐘，得到21.1分和9.9個籃闆，三分球命中率為41%，其中得分領跑太平洋10大聯盟，籃闆排名第三。
NBA生涯
籃網時期
2008年NBA選秀，萊恩·安德森在第一輪第21順位被新澤西籃網隊選中。
2008年7月12日，萊恩·安德森和籃網隊正式簽約，合同為期4年價值620萬美元，其中2010、2011年夏球隊選項。
2008年10月29日，在籃網以95-85戰勝華盛頓奇才隊的比賽中，萊恩·安德森完成了自己的NBA處子秀。
2008-09年賽季，萊恩·安德森代表籃網出戰66場常規賽比賽，場均得到7.4分和4.7個籃闆。
魔術時期
2009年6月26日，奧蘭多魔術隊和籃網達成交易，萊恩·安德森加盟魔術。
2009年10月27日，魔術隊執行了萊恩·安德森新秀合同中2010-11賽季的球隊選項。
2009-10賽季，萊恩·安德森代表魔術出戰63場常規賽比賽，場均得到7.7分和3.2個籃闆。
2010-11賽季，萊恩·安德森代表魔術出戰64場常規賽比賽，場均得到10.6分和5.5個籃闆。
2012年5月5日，萊恩·安德森當選2011-12賽季進步最快球員。相比2010-11賽季，安德森的得分（16.1分）、籃闆（7.7個）、投籃命中率（43.9%）以及罰球命中率均刷新職業生涯新高，賽季的三分出手次數（422次）和命中次數（166個）均為聯盟最高。安德森成為魔術隊第五位獲得這一獎項的球員。
黃蜂/鹈鹕時期
2012年7月9日，新奧爾良黃蜂隊和魔術達成交易，通過先簽後換的方式得到萊恩·安德森。安德森的合同為期4年價值3400萬美元。
2013年2月8日，NBA公布了2013年全明星周末的三分大賽名單，萊恩·安德森入選西部隊。
2012-13賽季，萊恩·安德森代表黃蜂隊出戰64場常規賽比賽，場均得到10.6分和5.5個籃闆。
2013年4月19日，新奧爾良黃蜂隊正式更名為新奧爾良鹈鹕隊。
2013年12月3日，在鹈鹕隊和芝加哥公牛隊的比賽中，萊恩·安德森得到職業生涯新高的36分，其中三分球11投7中。
2014年1月7日，鹈鹕隊官方宣布，萊恩·安德森被确診為椎間盤脫出，安德森是在1月3日鹈鹕客場對陣波士頓凱爾特人隊的比賽中，與傑拉德·華萊士相撞後受傷的。3月26日，鹈鹕隊宣布萊恩·安德森賽季報銷。2013-14賽季，安德森出戰了22場比賽，場均出場36.1分鐘，得到19.8分和6.5個籃闆。
2015年4月24日，在鹈鹕主場迎戰金州勇士隊的比賽中，萊恩·安德森替補登場拿下25分，成為鹈鹕隊史（含黃蜂）第三位在季後賽替補登場、至少得到23分的球員。
2014-15賽季，萊恩·安德森代表鹈鹕隊出戰61場常規賽比賽，場均得到13.7分和4.8個籃闆。
2015年11月11日，在鹈鹕擊敗達拉斯小牛隊的比賽中，萊恩·安德森替補出場，得到25分、11個籃闆，成為鹈鹕隊史自2002年後首位單場貢獻至少25分10籃闆的替補球員。
2016年1月29日，在鹈鹕主場迎戰薩克拉門托國王隊的比賽中，萊恩·安德森上半場得到30分，刷新鹈鹕隊史半場個人得分紀錄，成為隊史上首位能在上半場得到30分的球員。此外，安德森在第一節得到18分，創個人職業生涯單節得分新高。
2015-16賽季，萊恩·安德森代表鹈鹕隊出戰66場常規賽比賽，場均得到17.0分和6.0個籃闆。
火箭時期
2016年7月3日，萊恩·安德森和休斯頓火箭隊達成簽約協議。7月10日，雙方正式簽約，合同為期4年價值8000萬美元。
2016年12月15日，在火箭主場132-98大勝國王的比賽中，萊恩·安德森出場26分鐘，得到22分6籃闆，其中三分球7投4中，職業生涯三分球命中數累計達到1045個，追平邁克爾·裡德，并列NBA曆史三分球命中數排行榜第80位。
2016年12月21日，火箭主場100-102不敵馬刺，萊恩·安德森出場37分鐘，得到7分6籃闆，其中三分球3投1中，職業生涯三分球命中數累計達到1055個，追平尼克·安德森，并列NBA曆史三分球命中數排行榜第78位。
2017年1月3日，火箭主場101-91戰勝奇才，萊恩·安德森出場32分鐘，得到8分4籃闆，其中三分球5投2中，2016-17賽季累計命中100個三分球，成為聯盟賽季第六位至少命中100個三分球的球員。
2017年2月8日，火箭主場128-104擊敗魔術，萊恩-安德森出場28分鐘，得到6分4籃闆2助攻，其中三分球2投1中，職業生涯三分球命中數累計達到1123個，追平大衛·韋斯利，并列NBA曆史三分球命中數排行榜第67位。
2017年4月10日，火箭客場135-128擊敗國王，萊恩·安德森出場23分鐘，得到21分，其中三分球8投6中，職業生涯三分球命中數累計達到1177個，超越本·戈登（1171個）、科克·辛裡奇（1172個）和卡梅羅·安東尼（1172個），排名升至NBA曆史三分球命中數排行榜第56位。
2017年4月17日，季後賽首輪第一場火箭主場118-87戰勝雷霆，萊恩·安德森得到了4分12籃闆，刷新職業生涯季後賽單場籃闆紀錄。
2017年11月4日，火箭客場119-104戰勝老鷹，萊恩·安德森出場25分鐘，得到11分8籃闆，其中三分球8投3中，職業生涯三分球命中數累計達到1215個，超越丹尼斯·斯科特（1214個），排名升至NBA曆史三分球命中數排行榜第55位。
2017年11月15日，火箭主場113-129不敵猛龍，萊恩·安德森出場31分鐘，得到9分8籃闆，其中三分球6投2中，職業生涯三分球命中數累計達到1223個，超越約翰·斯塔克斯（1222個），排名升至NBA曆史三分球命中數排行榜第53位。
2017年11月17日，火箭客場挑戰太陽，萊恩·安德森得到24分，其中三分球10投6中，職業生涯三分球命中數累計達到1229個，超越赫西·霍金斯（1226個），排名升至NBA曆史三分球命中數排行榜第52位。
2017年12月16日，火箭主場124-109擊敗馬刺，萊恩·安德森得到12分，其中三分球3投2中，職業生涯三分球命中數累計達到1254個，超越克利福德·羅賓遜（1253個），排名升至NBA曆史三分球命中數排行榜第44位。
2018年3月19日，火箭客場129-120戰勝森林狼，萊恩·安德森得到14分，其中三分球5投4中，職業生涯三分球命中數累計達到1308個，超越阿蘭·休斯頓（1305個），排名升至NBA曆史三分球命中數排行榜第41位。
從太陽到熱火
2018年8月31日，萊恩·安德森被火箭隊交易至菲尼克斯太陽隊。
2019年2月7日，萊恩·安德森被太陽隊交易至邁阿密熱火隊。
2019年7月7日，熱火隊官方宣布裁掉萊恩·安德森。
重回火箭
2019年9月26日，萊恩·安德森以一份部分保障合同重回火箭隊。
場外生活
萊恩·安德森的父親是英特爾的工程師，母親是室内設計師，家境比較富裕。安德森的父母都是知識分子，運動能力很一般，他們的家族在安德森之前也沒有職業運動員。
2013年8月15日，萊恩·安德森的女友吉亞·阿裡曼德（Gia Allemand）不幸病逝，年僅29歲。阿裡曼德曾做過模特，出演過ABC電視台真人秀節目《單身漢》和《億萬富翁》。安德森與阿裡曼德相識于2011年，當時安德森還在魔術隊打球，有一次阿裡曼德在巴哈馬群島工作時，與安德森相識，緊接着兩人迅速熱戀并确立關系。
人物評價
萊恩·安德森屬于頂級的投籃型内線，兼具身高和出手速度；侵略性被低估，進攻籃闆強于防守籃闆；運動能力平平，單防或者協防都不好。（新浪體育評）
萊恩·安德森是一名投籃型内線，出手速率快，内線的背打基本都是後仰跳投。組織進攻是安德森的弱項。防守端，安德森防守籃闆保護能力偏弱，協防不佳，一對一是漏勺，其糟糕的防守會抵消其進攻端的貢獻。（ESPN評）
萊恩·安德森的優勢一是身高，二是投籃好，而他的身高結合投籃技術，形成了高個射手的風格。（騰訊體育評）
