人物簡介
王建一從事10餘年職場與婚姻家庭心理研究職業生涯。因為，職場和婚姻家庭總在相互影響、相互作用，片面研究哪一項都不能真正解決。創立了“王氏舒壓法”，被媒體和邀請單位譽為職場、情場心理問題“雙場專家”，心理減壓互動課和心理講座受到邀請單位的一緻好評，公認特色突出、效果明顯。
曾在清華大學總裁班、國家知識産權局、航天部、華北電力學院、交通銀行、新華保險公司、湖南移動、陝煤集團、北京建工集團、工商銀行、三井物産株式會社、國際航空公司、五菱汽車等許多院企授課。
王建一心靈沙龍的微博微博，美國著名心理學家、企業培訓師道格·亨施是研究心理韌性的專家,他認為,心理韌性不僅會讓你在遭遇逆境後能恢複原狀,還能在這個過程中變得更強大,例如獲得更強的同理心、更穩定的情緒等。
出席節目
浙江衛視：電視相親節目婚姻保衛戰
BTV生活頻道生活廣角
首播周一至周五22點17分
重播為次日早8點5分和14點28分
BTV青少頻道誰在說
首播周一至周日19點30分
重播為次日0點25分、8點30分和17點10分
北京衛視天下天天談
周一至周五播出，首播13點05分，重播23點20分
《職場心理》版出版時間為每周三，見北京人才市場報
個人作品
《建一說職場：低調做人高調做事的智慧》
在《建一說職場：低調做人高調做事的智慧》中，王建一老師通過衆多的職場故事實例及智慧點評，告訴讀者以積極的心态面對職場和交際中出現的各種問題，無論何時都要清醒地認識自己的人生目标和志向，保持樂觀向上的心态。在職場中，做人要低調一些，做事則要進取高調一些，為了理想踏實付出，才能成為成功的職場人，實現自己的人生理想和價值。讀者閱讀本書，将獲得一個審視自我的機會，按照書中的指引有針對性地制訂相應的解決方案，就能從容應對職場上所遇到的各種問題，從而達到獲取知識與提升個人修養的雙重功效。
《建一對話女孩：成就女孩一生幸福的人生智慧書》
一個女孩從豆蔻年華到嫁為人婦，這是一個看似簡單實則漫長曲折的過程。一點點微小的傷害都可能對女孩子的一生産生影響，如同一件精緻易碎的瓷器，容不得半點馬虎。心理專家王建一以大量的案例對女孩在成長過程中可能遇到的種種情感問題進行剖析，如何看待初戀的失敗？如何對待相親的問題？女孩周圍的親友該在她們的身邊扮演什麼樣的角色？《建一對話女孩：成就女孩一生幸福的人生智慧書》堪稱一本實用的女孩成長指導手冊。
《停下來享受美麗》
《停下來享受美麗》是中國心理舒壓第一人——王建一，根據自己厚積多年的人生經曆和職場、情場工作經驗，直面現在都市人在事業、愛情、親情、友情中，不知道如何取舍平均分才最高的困惑，用典型的案例和富含哲理的話語清晰梳理人生順逆，幫助讀者獲得平衡心态、實現身心減壓的精神讀本。
《愛，問王建一》
女人攢夠了“三張”，步入“奔四”這個階段是一生之中最困惑的十年。有人戲言，這時的女人是“在外競争上崗、在家競争上床”，可以說内外壓力驟增。
愛情、婚姻、性、激情、欲望、背叛、家暴、出軌、婆媳矛盾、親子矛盾。這些看似平常的關系都在30~40歲這個階段集中爆發，讓女人們措手不及，甚至感到迷茫。
資深心理專家王建一将為你揭曉愛的答案，解開情感的困惑，剖析兩性相處的智慧。上千個真實婚戀案例的深度解讀，獻給即将及已經步入婚姻殿堂的你。
讓正向的價值觀和積極的生活信念，支撐我們的心靈，無論是面臨結婚生子、職場競争，還是生理變化、社會地位等各種人生軌迹的改變，都要相信，我們終究會遇見更堅強、更智慧、更美麗的自我。
《身體向左，愛情向右：心理專家王建一解讀特殊性愛60例》
誰沒有一段刻骨銘心的愛情？誰沒有為愛情哭泣過？
每個人的内心都是最柔軟的。因此，發生在内心世界的情愛故事，就殘酷得讓人記憶猶新。在這些愛情故事裡面，有不涉獵到性的，我們謂之柏拉圖式的愛情；但是，絕大多數愛情是和肉體緊密相連的。那麼，靈與肉的結合就是必然的。
這六十個特殊的性愛故事命名為《身體向左，愛情向右》，是因為在這些故事裡靈和肉的結合是相左的、不和諧的，之所以說這些故事是特殊的，不是為奪人眼球，而是，這些故事雖然帶着幾分離奇色彩，卻是最為普世的世間生态。正視它們，不是為了窺探，而是為了規避和解決。
或許你看後會發覺，他或她，雖然有些特别，但似乎就在眼前，好像身邊的故事一樣。
