運動生涯
俱樂部生涯
布魯日時期
2013年7月14日，王上源和布魯日足球俱樂部簽訂了一份3+1的合同，即最後一年俱樂部擁有優先選擇權，這是布魯日2013-14賽季賽季簽下的第五名球員，也是俱樂部曆史上第一次引進中國球員。7月26日，在2013-14賽季比甲聯賽首輪布魯日2-0戰勝沙勒羅瓦足球俱樂部的比賽中，王上源獲得首發打滿90分鐘并在第65分鐘攻入一球，完成個人在比利時足球甲級聯賽的處子秀及首粒進球。2013-14賽季，王上源代表布魯日出場9次，場均登場53.5分鐘，攻入1粒進球并貢獻1次助攻。
廣州恒大淘寶時期
2015年2月27日，王上源正式與廣州恒大淘寶足球俱樂部簽約。7月5日，在2015賽季中超聯賽第17輪廣州恒大淘寶7-0戰勝重慶當代力帆足球俱樂部的比賽中，王上源在第54分鐘攻入一球，完成個人在中超聯賽的首粒進球。4月12日，在2015賽季中超聯賽第5輪廣州恒大淘寶6-1戰勝遼甯宏運足球俱樂部的比賽中，王上源在第90分鐘助攻郜林攻入緻勝一球，完成個人在中超聯賽的首次助攻。2015賽季，王上源代表廣州恒大淘寶出場20次，場均登場67.4分鐘，攻入1粒進球并貢獻1次助攻。
2016年3月12日，在2016賽季中超聯賽第2輪廣州恒大淘寶3-0戰勝長春亞泰足球俱樂部的比賽中，王上源在第34分鐘替補張琳芃登場，完成個人在2016賽季的首次出場。5月11日，在2016賽季中國足協杯第3輪廣州恒大淘寶2-0戰勝内蒙古中優足球俱樂部的比賽中，王上源在第83分鐘助攻于漢超破門，完成個人在2016賽季的首次助攻。2016賽季，王上源代表廣州恒大淘寶出場30次，場均登場66.6分鐘，貢獻1次助攻。
2017年2月22日，在2017賽季亞洲冠軍聯賽小組首輪廣州恒大淘寶7-0戰勝東方龍獅足球俱樂部的比賽中，王上源在第22分鐘和第85分鐘攻入兩球，完成個人在亞冠聯賽的首個“梅開二度”。7月19日，在2017賽季中國足協杯1/4決賽首回合廣州恒大淘寶2-4不敵廣州富力足球俱樂部的比賽中，王上源在第27分鐘助攻鄭智破門，完成個人在2017賽季的首次助攻。2017賽季，王上源代表廣州恒大淘寶出場29次，場均登場76.9分鐘，攻入2粒進球并貢獻1次助攻。
2018年2月14日，在2018賽季亞冠聯賽小組賽G組首輪廣州恒大1-1戰平武裡南聯足球俱樂部的比賽中，王上源在第87分鐘替補廖力生登場，完成稿個人在2018賽季的首次出場。2018賽季，王上源代表廣州恒大淘寶出場6次，場均登場36.7分鐘，未取得進球。
河南建業時期
2018年6月30日，河南建業足球俱樂部在官網宣布王上源将以租借的形式加盟球隊，租借期為半年。9月2日，在2018賽季中超聯賽第21輪河南建業1-1戰平長春亞泰足球俱樂部的比賽中，王上源在第66分鐘助攻裡卡多·瓦茲·特破門，完成個人在河南建業的首次助攻。11月7日在2018賽季中超聯賽第29輪河南建業4-0戰勝貴州恒豐足球俱樂部的比賽中，王上源在第10分鐘攻入一球，完成個人在河南建業的首粒進球。2018賽季，王上源代表河南建業出場23次，場均登場69.9分鐘，攻入1粒進球并貢獻1次助攻。
2019年2月28日，王上源轉會至河南建業。3月9日，在2019賽季中超聯賽第2輪河南建業2-2戰平山東魯能泰山的比賽中，王上源在第25分鐘助攻克裡斯蒂安·巴索戈破門，完成個人在2019賽季的首次助攻。9月14日，在2019賽季中超聯賽第24輪河南建業4-1戰勝河北華夏幸福足球俱樂部的比賽中，王上源在第20分鐘頭球破門，完成個人在2019賽季的首粒進球。2019賽季，王上源代表河南建業出場25次，場均登場86.7分鐘，攻入1粒進球并貢獻3次助攻。
2020年1月，王上源入選聯賽優秀中國籍球員技術檔案庫。
國家隊生涯
2019年10月31日，中國足協公布中國國家男子足球隊參加2019年東亞杯的集訓大名單，王上源入選其中。12月7日，王上源入選國足選拔隊出征東亞杯名單。12月10日，在2019年東亞杯中國隊1-2不敵日本隊的比賽中，王上源獲得首發登場，完成個人在國家隊的處子秀。12月15日，在2019年東亞杯中國隊0-1不敵韓國隊的比賽中，王上源獲得首發出場并打滿90分鐘。在2019年東亞杯中，王上源出場2次，場均登場78.5分鐘，未取得進球及助攻。
2021年3月12日，入選新一期中國國家男子足球隊集訓名單。
2021年8月23日，中國足球隊官方宣布，為備戰12強賽，補充征調河南嵩山龍門球員王上源參加集訓；11月，王上源因家庭原因離開中國足球隊。
個人生活
2017年12月27日，王上源與女友蘆瑤領證結婚。
2018年5月30日，王上源和妻子蘆瑤在鄭州舉辦婚禮。
生涯數據
獲獎記錄
社會評價
王上源是一名很有才華、踢球很有頭腦的球員，擁有巨大的潛力，在運動能力方面很有實力，也有很優秀的技術和戰術素養，并且能夠适應場上多個位置。（布魯日技術總監格若塔森評）
王上源已經在50%的比賽裡都是絕對主力，絕大多數比賽的表現非常出色，實力已經介于主力和半主力之間。王上源非常聰明，每天的訓練态度很職業很努力，也聽從教練的意見，注意力很集中，從内心裡有想讓自己提高的想法。（時任廣州恒大淘寶隊的主教練路易斯·菲利佩·斯科拉裡評）
王上源是中超聯賽中最好的中後衛之一，應當得到中國國家隊的征召。（時河南建業球員奧利維奧·達·羅薩評）
