人物介紹
明星健身教練潘若迪宣布出寫真集時，剛好和吳宗憲承認已婚生子記者會撞期，記者來了又全跑光了；他出書「五分鐘變美變瘦」，又碰到影帝郎雄過世、金曲獎前夕等大事件，新聞還是有發沒有見。他去拜拜，求神保佑台灣不要缺水，但下雨也不要影響他的簽書會，果然，光是藝人學生就來了十多位！
曾獲選亞洲康體協會（Asiafit）年度最佳體适能專業人員的潘若迪，他給人的感覺就像鄰家男孩，活潑的外表下，其實比誰都踏實，也比誰都堅持。以華視歌唱訓練班第一名畢業，赢得中廣第一屆流行之星歌唱比賽第一名，也曾擔任四大天王的專屬舞者，并曾活躍在電視及平面廣告的模特兒，但潘若迪并不戀棧五光十色的演藝圈。亞力山大集團董事長唐雅君在一次舞蹈比賽中發現潘若迪，邀請他到班上來教舞，這一教就是十五年。
剛進亞力山大教舞的時候，潘若迪曾因不是舞蹈科班出身，被正統的舞蹈老師排擠，但他的好勝心及毅力讓他堅持下來，花更多時間更加用心的充實自己，他認為唯有讓自己的能力達到一定的水準，甚至超越别人，才能讓人服氣。
在教舞方面，潘若迪始終秉持着用心的态度，他自創的 Funky Dance課程最主要傳遞的就是「簡單、快樂」的運動概念，他結合所有流行的舞步，編出讓八十歲到十三歲都易學易跳的舞步，讓不運動的人也能夠在課堂上盡情的跳動；最後的結果證實他的努力沒有白費。他說教舞十五年最大的成就感，是看到完全不運動的人在他的課堂上動起來。
潘若迪的座右銘是“保持健康的先決條件不是營養，而是勤勞，維持運動的主要條件不是努力，而是持續”，對想要瘦身的朋友們，潘若迪強調安全的瘦身很重要，不要用不自然的方式減重、在運動前一定要暖身、運動後一個小時不要大吃特吃，隻要在生活中注意小細節，相信所有人都能夠瘦得美麗瘦得健康。
愛情花絮
潘若迪和花花曾短暫交往半年多，2008年9月分手，花花因此大哭，據傳分手原因是男方占有欲太強，事後他否認戀情；如今潘若迪新歡曝光，2009年9月20日下午他開車去北醫載1名纖瘦女子，到家後發現記者跟拍，女方吓得不敢下車，潘若迪當場坦言：“車上女生是新女友，但她不是圈内人，不希望她曝光，若要結婚會跟大家講。”
接着他把車開到信義威秀商圈，将女友丢下後獨自離開，她躲進賣場廁所約20分鐘，出來後變裝，把散發紮成馬尾、套上黑色外衣，原本提的包包放在購物袋裡，掩人耳目，記者上前采訪，告知潘若迪已承認2人關系，她反問：“确定是我？你保證？你發誓？”臉上卻出現開心表情，之後說：‘潘若迪脾氣不好，我不能幫他發言。’問2人是否會結婚？她答非所問：“我不是媒體上的人，說話不需要負責。”
潘若迪将和重新開張的“亞健康Action LIFE”談合作，他表示，花花和很多凱渥名模都是他的學生，兩人隻是借東西和吃吃飯，“不要害人家不敢追她了。”潘若迪在綜藝節目受歡迎，幾成《綜藝天王星》固定班底，但他表示健身舞蹈仍是最愛，複工後就會減少綜藝通告。
婚姻生活
2011年6月6日，比潘若迪小15歲的邱怡甯（KiKi），在峇裡島秘密結婚，倆人交往8個月低調成婚，婚禮當天，潘若迪身穿白色西裝，老婆則穿純白禮服亮相，在衆人的祝福之下完成結婚儀式，潘若迪還送上一克拉鑽戒，大喊：「I do！」喜抱美人歸。而閃婚的兩人返台後也随即到戶政事務所辦理登記，正式成為夫妻。
日前秘密完婚的藝人潘若迪13日錄《康熙來了》，在節目上透露之所以選擇秘婚，完全是女方家長的要求，而雙方家長和親友為了怕行蹤露陷，還特地搭不同班機前往峇裡島，可說是保密到家。
信息
在屏幕前總是以健康形象出現的健身教練潘若迪，前一陣子因為自發性氣胸，突然住院治療，到醫院檢查才發現右邊肺部破了2公分的洞，馬上插管住院治療，還手術切除了2個指頭寬的肺部，但讓潘若迪最不能接受的還是原本結實的肌肉，在住院期間全都走了樣。
