演藝經曆
進入演藝圈之後不久，與簡築翎在Yoyo選拔賽各得到冠亞軍，但最後沒有簽約，溫升豪在工作上經曆過多次低潮期，更經曆過臨時接到通知換角，當兵退伍後曾與朋友合資開燒肉餐廳，因經營不善而結束營業，結束餐廳工作之後溫升豪進入東森S台，接下旅遊報道節目《全球玩家》的主持工作，入行多年，溫升豪當過模特，主持過節目，拍過MV，也參與過不少電視及電影的演出，卻始終沒有受到太多關注。
一直到了2006年，才以《危險心靈》裡的“詹老師”而展露頭角，劇中溫升豪所飾演的王牌數學老師詹朝威，其教育風格嚴厲認真，深受家長的歡迎，後與學生及學生家長于教學理念上發生沖突，迳而發展出一場又一場的對抗活動。
當時《危險心靈》導演易智言試鏡多次仍找不到擔任“詹老師”理想的人選，因緣際會之下在電視上看到溫升豪主持的《全球玩家》，立刻跟劇組人員指定要找他，讓溫升豪得到試鏡機會接演“詹老師”的角色，與易智言導演的合作讓溫升豪受益不少，溫升豪亦表示易導是其在戲劇路上的恩人。
2008年演出電影《一八九五》（又名《一八九五乙未》）裡的“吳湯興”而為人所知，溫升豪曾表示演過這麼多角色，他自認電影《一八九五》中的抗日英雄“吳湯興”和自己最像，電影裡頭除展現精湛的演技，還有令人驚豔的語言上的天份，其實溫升豪是客家人，但不會說客家話，拍戲時除了必須兼顧表演上的瑣事，還得克服語言上的困難，電影上映之後獲得廣大回響，成為2009年國片票房冠軍。
2009年溫升豪以《敗犬女王》裡深情的“學長”一角大受歡迎，甚至引發“學長派”(溫升豪飾)與“小草莓派”(阮經天飾)兩派粉絲叫陣，更以該劇入圍第44屆電視金鐘獎戲劇節目最佳男配角，溫升豪恰如其分诠釋“學長”宋允浩這個角色，其劇中深情，默默付出的形象博得衆多女性注目，同年溫升豪接拍《那一年的幸福時光》，劇中傻氣又土氣的“江陳博”改變了大家對溫升豪在前部劇敗犬中深情帥氣學長的印象，開拓多變的戲路，并再次以“江陳博”一角入圍第44屆電視金鐘獎戲劇節目最佳男主角。
2012年1月挾着電視劇《犀利人妻》的超高人氣，導演王佩華宣布以原班人馬開拍電影版《犀利人妻最終回：幸福男·不難》，電影于2012年8月17日上映，在台上映首日票房表現亮眼，并在9天内累積破億的票房，除了在台灣締造破億票房，也瞄準亞洲其他亞洲市場，2012年9月7日導演王佩華率領演員隋棠、溫升豪親赴電影海外上映第一站的新加坡宣傳，造成當地轟動。
除了主持及演戲之外，溫升豪亦跨足寫作領域，于2010年出版了影像書《遇見真實的刹那：溫升豪北海道文字影像書》，2012年2月更參與了舞台劇《瘋狂偶像劇》的演出，該劇系全民大劇團推出第四号作品，由王牌制作人王偉忠及蘇麗媚監制、謝念祖編導、溫升豪及賴雅妍等人領銜主演，一連13場的首檔演出，票房成績亮眼。
2012年8月21日，電影《犀利人妻》慶功記者會，隋棠、溫升豪、宥勝、王佩華等人亮相。
人物評價
平凡裡帶點不平凡的氣質讓溫升豪成為了自然派演員，他能讓戲裡那個角色，多了立體生命力，當角色遇到溫升豪，能産生讓人自然融入其中的氛圍（YSE娛樂評）。很多演員會因為個人特質太強烈，而被限制了戲路。但溫升豪就是演什麼像什麼，會讓人完全忘記他是演員（張小燕評）。
個人動态
男男激吻
2012年8月21日，電影《犀利人妻最終回_幸福男、不難》慶功記者會。當天，隋棠、溫升豪、宥勝、王佩華亮相。溫升豪、宥勝熱吻秀“基情”。
圓發EP夢
2013年2月，在溫升豪35歲生日宴會上，溫升豪表示個人首張EP即将發布，更現場演唱了新歌《何苦》。
