正宗東北鍋包肉

正宗東北鍋包肉

東北地方菜系
提起鍋包肉,東北人無人不知,它的香酥甜脆的口味,無不叫人拍手稱絕。鍋包肉是一道東北風味菜,即将豬裡脊肉切片腌入味,裹上炸漿下鍋炸至金黃色撈起,再下鍋拌炒勾芡即成。成菜色澤金黃,外酥裡嫩,酸甜可口,加上吃多不油膩的特點,很适合夏天食用以達到開胃增食欲的目的。[1]
  • 中文名:正宗東北鍋包肉
  • 外文名:
  • 分類:東北菜
  • 口味:
  • 主要食材:豬後臀尖,土豆澱粉
  • 口 味:酸甜
  • 起源地:哈爾濱
  • 别 稱:鍋爆肉

原料

正宗東北鍋包肉是一道制作簡單,營養價值高,口感豐富的美食。

提起鍋包肉,東北人無人不知,它的香酥甜脆的口味,無不叫人拍手稱絕。

鍋包肉是一道東北風味菜,即将豬裡脊肉切片腌入味,裹上炸漿下鍋炸至金黃色撈起,再下鍋拌炒勾芡即成。成菜色澤金黃,外酥裡嫩,酸甜可口,加上吃多不油膩的特點,很适合夏天食用以達到開胃增食欲的目的。豬後臀尖、土豆澱粉、蔥、姜、蒜、胡蘿蔔。

生抽、醋、糖、鹽、料酒。

操作

1、豬裡脊肉切成厚約0.2CM的大片,用刀背拍打肉片。

2、将肉片放入少許鹽、料酒腌制入味。

3、用土豆澱粉調成濃的澱粉糊,把肉片放在澱粉糊中裹勻(調制澱粉的方法見後面)。

4、中火炸肉片,炸熟後撈出。

5、第二遍大火炸,把肉片炸酥就行,時間不能太長。

6、蔥、姜、香菜、胡蘿蔔切絲,蒜切片,調入醋、糖、生抽、鹽、料酒調成汁。

7、鍋裡留底油,放入配菜翻炒一下,再入菜片、倒入調好的湯汁,迅速翻炒就出鍋。

貼士

1、用刀背拍打肉片,可以把肉打松,口感更嫩。

2、澱粉一定要選用土豆澱粉。土豆澱粉炸出來的肉更酥脆。

3、如果你問:為什麼要炸兩次呢??一次多炸一會不行嗎?回答是這樣滴:第一次炸食物會浸油,就是說油會滲進食品當中,第二次再炸的時候就會使滲進去的油一起發揮作用,使得食品更脆。如果一次炸多一點時間,隻會炸糊,彌補不了這個問題。

4、炸鍋包肉的澱粉怎麼調?澱粉的調制是關鍵,很多人說炸出來的肉就是肉片,挂不上澱粉。如圖,炸肉的澱粉要相當的濃稠。調制方法:

a、碗中加入幹的土豆澱粉,加入可以莫過于澱粉的水。

b、澱粉完全溶解于水後,将澱粉上面的水倒掉,隻留下面非常濃稠的澱粉。

c、如圖,用手按在澱粉上有着力的感覺。這時再把肉放入澱粉中,充分攪拌。你看圖示上的肉片很好的包裹了一層澱粉糊。

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