早年經曆
2001年10月1日，梅森·格林伍德出生于英國布拉德福德。格林伍德從小喜歡足球，并喜歡英超曼徹斯特聯足球俱樂部。童年時代，格林伍德加入了布拉德福德當地的一家足球俱樂部。6歲時，在一場U6組的比賽中，格林伍德所代表的的球隊以16比1戰勝對手，而格林伍德則包辦了16粒進球，這一表現事後被媒體登上了報紙頭條。到了7歲時，格林伍德轉入曼聯青訓營。
職業生涯
俱樂部生涯
曼聯青訓時期
2017年10月14日，在英超U18第7輪聯賽中，曼聯U18隊以6比1戰勝狼隊U18隊，格林伍德在比賽中上演了帽子戲法。2018年2月至4月，在英超U18的5輪聯賽中，格林伍德共打進9球，助攻2次。2017-18賽季，格林伍德代表曼聯U18隊在英超U18聯賽中共出場17次，打進16球，除此之外，格林伍德還幫助曼聯U18隊奪得荷蘭ICGT青年錦标賽冠軍，并榮膺賽事金球獎。
曼聯時期
2018年10月，格林伍德與曼聯簽訂了運動生涯中的首份職業合同。12月17日，在青年足總杯第四輪比賽中，曼聯U18隊以4比3戰勝切爾西U18隊，格林伍德在比賽中上演了帽子戲法。2019年3月6日，在歐洲冠軍聯賽第二回合八分之一決賽中，曼聯以3比1戰勝巴黎聖日耳曼足球俱樂部，曼聯從而以兩回合3比3的客場進球優勢逆轉晉級四分之一決賽，格林伍德在下半場第87分鐘獲得替補出場的機會，完成了曼聯一線隊處子秀以及歐冠處子秀，除此之外，17歲156天格林伍德超越傑拉德·皮克，成為曼聯隊史上在歐冠出場最年輕的球員。
3月10日，在英超第30輪聯賽中，曼聯以0比2負于阿森納足球俱樂部，格林伍德在下半場第80分鐘獲得替補出場的機會，完成了英超聯賽處子秀。5月12日，在英超第38輪聯賽中，曼聯以0比2負于卡迪夫城足球俱樂部，17歲223天的格林伍德在比賽中獲得首發出場的機會，成為曼聯隊史上在英超聯賽中最年輕的首發球員。2018-19賽季，格林伍德在曼聯一線隊共獲得4次出場機會；代表曼聯U18隊共出場26次，打進26球，助攻8次，被曼聯隊内評為2018-19賽季吉米·墨菲年度最佳新人獎。
2019年9月19日，在歐足聯歐洲聯賽首輪小組賽中，曼聯以1比0戰勝阿斯塔納足球俱樂部，格林伍德在下半場第73分鐘打進制勝球，同時也是曼聯一線隊的處子秀，并成為曼聯隊史上在歐戰中最年輕的進球球員。10月，格林伍德與曼聯達成續約協議，雙方将合同延長至2023年，并含有一年的續約選項。11月24日，在英超第13輪聯賽中，曼聯以3比3戰平謝菲爾德聯足球俱樂部，格林伍德在下半場第77分鐘打進英超處子球。12月12日，在歐足聯歐洲聯賽最後一輪小組賽中，曼聯以4比0戰勝阿爾克馬爾足球俱樂部，18歲72天的格林伍德在比賽中打進兩球，助攻一次，成為曼聯隊史上在歐戰中梅開二度最年輕的球員。2020年7月4日，在英超第33輪聯賽中，曼聯以5比2戰勝伯恩茅斯足球俱樂部，格林伍德在比賽中梅開二度。
2021年2月16日，曼聯官方宣布與格林伍德續約至2025年6月。
國家隊生涯
2017年11月，格林伍德被召入英格蘭U-17男子足球代表隊。11月8日，在英格蘭U17隊3比2戰勝葡萄牙U17隊的友誼賽中，格林伍德在下半場第46分鐘獲得替補出場的機會，完成了英格蘭U17代表隊的處子秀。11月11日，在英格蘭U17隊2比1戰勝俄羅斯U17隊的友誼賽中，格林伍德首發出場，并在下半場第56分鐘打進一球。
2018年9月，格林伍德升入英格蘭U-18代表隊。2018年，格林伍德共代表英格蘭U-18代表隊參加了5場友誼賽，打進1球，助攻2次，幫助球隊取得了5場勝利。
2019年9月，格林伍德升入英格蘭U-21代表隊。2019年，格林伍德共代表英格蘭U-21代表隊參加了3場歐洲U-21足球錦标賽預選賽，幫助球隊取得全勝，此外還參加了一場友誼賽，并打進1球。
2021年，格林伍德入選英格蘭參加2020年歐洲杯33人初選名單，但為了徹底從傷病中恢複，格林伍德選擇退出英格蘭國家隊的歐洲杯陣容。
生涯數據
國家隊數據
年份 | 代表隊 | 出場次數 | 進球數 |
2017年 | 英格蘭U-17男子足球代表隊 | 6 | 1 |
2018年 | 英格蘭U-18男子足球代表隊 | 5 | 1 |
2019年 | 英格蘭U-21男子足球代表隊 | 4 | 1 |
獲獎記錄
獲獎時間 | 獎項名稱 | 獲獎結果 |
2019 | 2018-19賽季曼聯隊内吉米·墨菲最佳新人獎 | 獲獎 |
2021-10 | 法國足球科帕獎（最佳U-21球員） | 提名 |
個人生活
2019年，在成為職業足球運動員後，格林伍德除了參加訓練和比賽，還要在每周五前往默西學校的阿仕頓校區上課。
2019年9月，在某社交媒體中，曾有一個叫“hasrobbo”的賬号發布一條含有格林伍德與女友的不雅言論視頻。雖然事後該視頻及賬号都被消除，但該視頻仍被網友截取留存。
人物評價
格林伍德是一位富有進取心的前鋒，他左右腳非常均衡，能夠創造出無中生有的機會。（曼聯官方中文網評）
在格林伍德17歲時，他擁有足壇同年齡段球員中少見的沖擊力和對抗能力，他在速度、對抗和射門三維屬性方面均十分均衡。（新浪體育評）
格林伍德的技術特點與前荷蘭前鋒羅賓·範佩西類似，雙腳技術均衡，而且能夠勝任中鋒和前腰，禁區前晃動之後的遠射與羅賓·範佩西幾乎如出一轍。騰訊體育評）
格林伍德很出色，他是曼聯隊内最好的終結者，他能夠用左腳終結，也能用右腳終結。（前曼聯球員安迪·科爾評）
格林伍德是一位非常有天賦的球員，并且是一名非常出色的射手，他的出球速度和射門速度都非常快，同時對他自己的射術也很有信心，這點和傑梅因·迪福很相似，他們在進攻中都不需要太多的時間和空間，都能夠快速起腳然後取得進球。（前曼徹斯特聯球員裡奧·費迪南德評）
