李芳雯

李芳雯

台灣女演員
李芳雯,台灣著名藝人,演員、廣告服裝模特。[1]嗓門大,說話時表情也很豐富。
    中文名:李芳雯 外文名:FangwenLi 别名: 民族:漢 出生地:台北市 身高:168cm 體重: 畢業院校: 職業:藝人,演員,歌手 經紀公司: 代表作品:《醒世媳婦》、《台灣靈異事件》、《世間路》、《台灣水浒傳》等 主要成就: 性别:女

個人經曆

主持

衛視中文台:服裝節目"霓裳豔影"。

廣告

服裝模特兒華歌爾平面CF

減肥方法

李芳雯的蘋果瘦身法是:早上起床先空腹喝一瓶500毫升的酸奶,然後在早、中餐各吃1個紅蘋果。“吃蘋果餐減肥時,要注意隻喝白開水,而且晚上6點以後不要再吃任何東西。”李芳雯提醒大家:吃蘋果不要過量,免得傷胃;一周後停兩天,才不會使身體失去過多所需的營養,并且盡量少碰油炸等容易令人發胖的食物。

李芳雯雖然自嘲是天下最懶的女人,可是為了保持窈窕的身材,一有空也會做做運動。多年來她始終堅持通過跑步來健身美體。李芳雯說:“跑步很簡單,随時随地隻要你有空就可以進行,而且跑步不但可以達到全身運動的目的,也可以增加肺活量讓身體健康,更能靠大量的排汗來燃燒體内多餘的脂肪,讓自己的體态輕盈苗條。”她建議大家在吃減肥餐時,配合跑步運動,更能達到事半功倍的效果。

上一篇:陳松勇

下一篇:伊辛巴耶娃

相關詞條

相關搜索

其它詞條