演藝經曆
2010年7月，參加《Road To Asia》Day Day Up中日國際選秀湖南衛視總決賽，并獲得赴日本學習機會。
2011年1月2日，作為RTA少年組成員正式出道；7月10日，與劉俊麟、徐浩、左溢、葉子淳共同搭擋主持湖南衛視綜藝節目《少年進化論》（後更名為《少年成長說》）。
2012年3月，憑《少年進化論》獲得“第五屆《綜藝》”年度潛力主持人獎項；4月6日，參加湖南衛視《天天向上》特步專場，開場秀《abracadabra》，與潘玮柏，韓庚，謝霆鋒，蔡依林同台；4月20日，參加湖南衛視《天天向上》，開場秀《Ready To Go》中文版及退場《Ready To Go》英文版（RTA少年組及American4）；5月21日，随組合RTA少年組發行第一張專輯《少年進化論》；之後，參加騰訊網《名人坊》的錄制；10月28日，參加湖南懷化“三古”文化節演唱會。
2013年2月，參加“遼甯衛視春晚”；3月，參加CCTV14少兒頻道《大手牽小手》節目；4月26日，他所在的RTA少年組發行第二張專輯《未來制造工廠》，其中《Rock Baby》為朱元冰的獨唱歌曲；同年，RTA少年組因合約到期未續約而解散。
2014年3月11日，發布與徐浩合作的單曲《跟着太陽走》；3月20日，《跟着太陽走》MV首發；4月6日，朱元冰與徐浩的首本圖文影像志《在太陽星等你》上市；5月1日，與徐浩在西安大明宮萬達舉行了圖文影像志《在太陽星等你》的首場簽售活動。
2015年，與許晴、林永健、溫升豪、王曉晨合作主演都市輕喜劇《媽媽像花兒一樣》，在劇中飾演馬天行，這是他的首部電視劇作品；4月27日，與徐浩推出單曲《彩虹物語》；5月19日，推出個人單曲《I Don't wanna lose U》；6月16日，推出個人單曲《單人》，該歌曲是一首輕悲傷的慢情歌；7月3日，其單曲《I Don't wanna lose U》的MV全網首發，這是他的首支唱跳舞曲MV；7月13日，與徐浩推出組合首張音樂專輯《重生REBIRTH》，收錄了包括《重生》、《彩虹物語》等在内的8首歌曲。
2016年1月，以“天天小兄弟”的形式參與湖南衛視《天天向上》的節目錄制；之後，獲得“繁星盛典”年度跨界藝人；3月28日，出席東方風雲榜并獲東方新人獎；3月29日，獲得“第二屆酷音樂亞洲盛典”年度90後人氣歌手獎；随後，其主演的偶像劇《十五年等待候鳥》在湖南衛視播出；7月15日，推出個人單曲《回憶漩渦》及MV；8月9日，推出與李藝彤合唱的歌曲《一首對唱》；9月21日，推出個人單曲《泡騰片》；之後，與邢菲、楊霖、商侃合作主演玄幻校園網絡劇《超級小郎中》，在劇中飾演醫術天賦過人且體内還暗藏龍靈之力的男主角楊逸。
2017年3月2日，推出與阿悄合唱的歌曲《因為遇見你》，并作為同名電視劇的片尾曲；同年，與蔣依依、楊奇煜、黃一琳合作主演科幻懸疑網絡劇《端腦》，在劇中飾演愛好推理的男主角夏馳。
2018年10月，與許凱、張榕容合作出演由于中中執導的搞笑熱血古裝青春劇《從前有座靈劍山》開機；11月30日，其參演的科幻愛情懸疑劇《萌族酷狗偵探第二季》首播，在劇中飾演大俠的同學常生。
2019年6月17日，主演的熱血競技偶像劇《追球》在愛奇藝首播，在劇中飾演愛好打乒乓球的學生候建白；11月12日，主演的電視劇《從前有座靈劍山》在愛奇藝、騰訊視頻全網上線，在劇中飾演軍皇山二皇子海雲帆。
2021年10月11日，在播出的電視劇《一紙寄風月》裡飾演何霖宏/淩泓。11月，主演的古裝劇《造作時光》開機。
2022年5月17日，參演的都市愛情劇《請成為我的家人》正式開機。
主要作品
參演電視劇
音樂單曲
音樂專輯
參考資料
為他人創作
綜藝節目
主持節目
社會活動
2018年8月，作為“正能量偶像”參加第一期“一帶一路”青年倡議活動。2020年1月，擔任“好生活在路上”公益活動的扶貧公益推廣大使，呼籲大衆關注交通扶貧，傳遞新時代正能量。
獲獎記錄
人物評價
朱元冰的眼神具有騎士的堅定和從容，時間讓他倍增魅力，這種眼神中細微的變化無一不被粉絲捕捉到，相伴與守候的力量讓人動容，他唱跳俱佳、能文能武，是一個優質全能偶像。（搜狐評）
朱元冰在演唱歌曲《因為遇見你》時，以其磁性的歌聲演繹出男女之間愛戀裡的糾結與不舍，舒緩唯美的旋律帶入感十足，也引發了觀衆的情感共鳴。（新浪評）
