演藝經曆
2002年，十四歲的晨梓妍便參加了世界精英模特大賽中國區的比賽，并以江蘇賽區冠軍的身份晉級中國區總決賽；随後，晨梓妍又在總決賽中以不俗的表現獲得了十佳精英模特獎和最佳表現獎的優異成績。
2005年，晨梓妍考入了上海戲劇學院表演系進行專業的表演課程學習。
2006年，晨梓妍與何潤東、董潔、陳冠霖共同出演了古裝愛情劇《梁山伯與祝英台》，并正式開始了個人的戲劇表演生涯。
2009年，晨梓妍與何潤東、徐熙媛、黃曉明合作出演了根據内地女作家明曉溪同名小說改編的都市言情劇《泡沫之夏》。
2011年，晨梓妍先是與保劍鋒、戴嬌倩、潘儀君共同出演了現代情感劇《完美丈夫》；随後，晨梓妍又與林心如、霍建華、嚴寬聯袂出演了古裝傳奇劇《傾世皇妃》，晨梓妍在劇中飾演了溫婉睿智的蘇姚；同年，晨梓妍還與趙顯宰、郭德綱、楊紫合作主演了傳奇輕喜劇《胭脂霸王》，并在劇中飾演了高貴優雅且冰雪聰明的嫫垭格格。
2012年，晨梓妍與王珞丹、崔始源、袁弘等人合作出演了都市愛情勵志劇《轉身說愛你》，并在劇中飾演了時尚靓麗的千金大小姐小冰。
2013年，晨梓妍與張翰、鄭爽、喬任梁共同出演了都市愛情劇《勝女的代價2》；同年，晨梓妍還出演了個人的首部電影作品，她在與鄭少秋、徐帆、李晨合作出演的古裝戰争片《忠烈楊家将》中飾演了楊四娘。
人物評價
晨梓妍以靓麗溫暖的形象在古裝劇《傾世皇妃》中飾演了蘇姚這一角色，并憑借優雅大方的氣質，吧蘇姚的溫婉和睿智演繹的相當到位，同時也給觀衆留下了深刻的印象。
蘇姚的飾演者晨梓妍古裝扮相溫婉大氣、高貴靓麗，古典韻味十足，而在生活中晨梓妍則是一副不施粉黛的鄰家女孩形象。
