主要經曆
1984年，方勵放棄鐵飯碗，進了一家外企。三年後，一直不認命，想往外跑的他帶着6000美元家當去了美國。
1989年于美國WakeForest大學獲得了MBA學位。1991年他創建了勞雷工業公司，在地球科學和海洋科學技術領域都獲得極大的商業成功。
2000年，方勵創建了勞雷影業公司和北京勞雷影視文化有限公司并拍攝制作了多部影視劇。
2000年前後，方勵認識了懷揣導演夢的王超，資助他拍了處女作《安陽嬰兒》（2001年），這也是方勵首次真正接觸電影制作。但那時候根本就不知道還有拍攝許可證這回事，對中國底層人民生活寫實放大的王超被電影局禁止拍片，五部電影，算下來賠了4000多萬。
2001年、2005年，方勵分别在東華理工大學和中國地質大學設立了“方勵獎學金”，旨在獎勵為振興地球物理事業而勤奮學習、開拓創新、品學兼優的在讀本科生，每一年都會去發一次獎學金，同獲獎學生談他的人生經曆及感受。
2002年遼甯大連“57”空難黑盒子成功打撈者，美國勞雷工業公司總裁（世界上最大的集地球物理儀器開發與銷售為一體的地球物理儀器公司），北京勞雷影視文化有限責任公司總裁。
主要作品
《安陽嬰兒》（導演：王超，2001年）；
《日日夜夜》（導演：王超，2004）；
《紅顔》（導演：李玉，2005年），《紅顔》在威尼斯國際電影節上獲得了“歐洲藝術獎”，法國維也納國際電影節獲“評審團大獎”，比利時根特國際電影節獲”最佳導演獎”，法國多維爾亞洲電影節獲“金荷花”最佳影片獎；
《頤和園》（導演：婁烨，後撤項，2006年）；
《蘋果》（導演：李玉，2007年）；
《觀音山》（導演：李玉。2011年）。
其他
2014年09月07日，方勵的一席演講《感謝你給我機會上場》。
慈善活動
在建校四十周年之際給學校捐款50萬元人民币，并承諾每年另外捐款10萬建立“方勵獎學金”，表彰優秀大學生和資助優秀特困生，使得這些受到資助的大學生更加刻苦學習。2006年又向母校捐贈價值500萬元人民币的地球物理儀器，建立方勵地球物理實驗室。方勵先生是東華理工大學校友的傑出代表，也是東華理工學子的驕傲和自豪。
人物故事
與韓寒
韓寒出生的1982年，比他長29歲的方勵從華東地質學院應用地球物理專業畢業，被分配到核工業部的一個研究所，搞鈾礦研究。
認識之後，方勵一直跟韓寒在讨論拍電影的事情，中間通過多次電話，也見過面。這段期間韓寒準備過兩三個故事，都談了不短的時間，但因為不夠成熟，最終都沒拍成。
2013年5月，路金波打電話給方勵，說韓寒這小子這次終于想明白要動了。方勵飛到上海，三個人吃完飯，聊到淩晨。
當時韓寒的創意是，這個遠離大陸，感覺次後于大陸幾年的小島上有兩個年輕人，他們來到大陸，經曆了一些有意思的事情。從制片人的角度看，這個故事首先聽上去蠻新鮮、有趣。再加上韓寒本來就是一個車手，跑中國大量的地方，眼球裡就充滿了新奇的影像。所以，拍這部電影對他本人來說是輕車熟路。到達觀衆那裡，會很有新鮮感。
方勵說，韓寒是一個很客觀的人，劇本創作過程中，他蠻open，聽大家對他的點評。當然，這往往是他還在猶豫的時候。一旦他形成了自己的故事和劇本，就變得很固執，改變起來非常費勁。
揭秘《後會無期》
《後會無期》裡有沙漠戲，韓寒規劃要去新疆拍。但是制片人方勵想，全劇組已經轉場了那麼多地方，去一趟新疆，耗費的人力、物力、時間太多，而明星演員檔期又那麼緊。所以不建議去沙漠。但是韓寒怎麼都不肯，最後制片團隊隻好出去調研，所幸在内蒙找到了，離北京三個小時，輕松許多，同時滿足了韓寒的願望。
方勵自認是一個很執着的人，一次不行兩次，十次都得說。一天不行，說一個月還得說。但在韓寒面前，十個問題，能有三個說服他就是萬幸了。不過，方勵覺得韓寒作為導演一個還不錯的地方在于，“他完完全全否定你意見的時候，他還會走走走，接受你意見了，但是換了一個方向，也有這種可能。”
《後會無期》講什麼故事，是何種風格？直到看完電影前，沒有人能猜得準。比韓寒年長二十多歲的方勵就是一個電影迷，但他很确定地說，“韓寒看過的電影比我多。”那麼，重度影迷韓寒的喜好是什麼？答案是，拒絕模仿，不走尋常路。韓寒喜歡流動鏡頭，這從他之前拍過的MV裡就能看到，但他同時跟主創們強調，流動可以，但一定不要太晃，為了讓觀衆能看得舒服。所以，拍攝手法其實很常規，基本是斯坦尼康（攝影機穩定器）、推軌、車拍、摩托車拍、航拍。
《後會無期》攝影師就是和他一起玩影像的夥伴，也是第一次拍長片。在方勵看來，《後會無期》除了故事原創，最強烈的作者風格是在影像上，跟任何一部電影都不同。
方勵給《後會無期》這樣定位——就是韓寒完全自成風格的一個電影。也即，完全找不到參考或者模仿的對象。
“作為作者電影，能有30%想着觀衆，就夠了。如果在主流影院上映，得超過50%。當然我最希望的是導演們花60%-70%的時間去考慮觀衆，留30%-40%給自己的風格和想說的話完完全全足夠了。”韓寒在這方面想得很明白，所以，《後會無期》是方勵滿意的作品。
方勵或許也會被媒體稱為《後會無期》制片人。當然，還有人封他為路金波之後，韓寒背後的又一個男人。方勵連連擺手，“這個稱呼也太窄了吧。如果這個電影大家都非常喜歡，那我覺得大家叫我《後會無期》的制片人我有榮譽感。但是如果說我是韓寒背後的制片人，這沒什麼榮譽感啊，我隻說很慶幸，韓寒能認可我，他這麼年輕，我這麼年老，這個忘年交一起做事兒我是恨開心的，其它的無關。如果大家期待韓寒能跟老方再做一個新電影，那我很高興。”
