個人成就
張德芬,生于台灣,台大企管系畢業,在美國UCLA取得MBA學位。
1994年開始定居北京,取得中國國家心理咨詢師的執照。
2002年開始,辭去國際知名公司高薪工作,專心研修瑜伽以及新時代的各類心靈課程。
2007年6月在台灣出版第一本有關身心靈成長的小說《遇見未知的自己》,名列台灣各大書店暢銷排行榜,讀者反應熱烈,成為暢銷作家。
2010年8月創辦内在空間網站,她的創辦初衷是想把自己多年來的積累的心靈成長經驗和靈性資源整合起來分享給更多的人,希望提供給身心靈愛好者一個全面的支持。
2013年9月出版全新作品《舍得讓你愛的人受苦》,繼《遇見未知的自己》後進一步帶領大家探讨人生中更深層的成長課題——和他人的關系。
新版《遇見心想事成的自己》、《活出全新的自己》在2012年6月上市。
成長曆程
曾當過風光的台視新聞主播,又到美國深造,擔任某知名公司營銷經理,卻以憂郁症收場,最終,張德芬搬到北京郊區做了四年的家庭主婦。“四年的村婦生活,所有的外在光芒淡去,内心卻感覺在充電。感覺把自己拉到最低,沒有企圖心。”
2002年,全家搬回北京,從那個時候,她決定全力追求内在心靈的世界。
生命的困頓轉折,在張德芬看來更是建立内在力量的好時機。“問題和困境不是來找你麻煩,而是來幫助你,幫助你找到你自己,幫助你内在成長,變成一個更接近你自己本質的人。大部分的人碰到困境時,都有很多的埋怨、躲避、壓抑,但真正有智慧的人會從中找到成長的契機。”張德芬說,心想事成是每個人與生俱來的能力。“我一直覺得,我們的人生是我們相信而來的。你相信你會變成什麼樣子你就會變成什麼樣子,真心想要一個東西的時候,宇宙都會聯合起來幫助你達到你想要的。”
對于如何獲得心靈内在的力量,張德芬說:“先要為發生在你身上的每一個事情都負起全責,負起全責的意思不是說将錯歸到自己身上,而是說這件事情既然已經發生了,我用什麼方法做到最好。能夠這樣,就會一步步累積内在力量,成就所要做的事情,變成一個更開心的人。”
心靈語錄
1、人所有受苦的根源就是來自于不清楚自己是誰,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西。
2、死亡來臨的時候,會把所有不能代表真正的我們的東西席卷一空,而真正的你,是不會随時間甚至死亡而改變的。……這個内在真我不會随着你的身體而生,也不随着死亡而消失,它可以觀察人世百态,欣賞日出月落,雲起雲滅,而歲月的流轉,環境的變遷,都不會改變它。
3、所有的一切都是能量的振動,而觀察者又會影響被觀察者,所以我們創造了我們自己的世界。
4、你不是你的工作,你不是你的表現,你不是你的成功,也不是你的失敗。這些外在的東西,絲毫動搖不到你那個内在的真我,看清楚小我的虛假認同。
5、所有造成我們與真我隔絕的東西都像黑暗一樣,我們所能做的,就是拿知覺之光去照亮它們。
6、天下的事情分為三種:老天的事,别人的事,我的事。
7、我看見我在尋求……的感覺,我全心接納這種感受,并且放下對它的需要。用愛去接納所有我們遭遇的一切,然後放下。人會受苦的最大原因,就是抗拒事實,而從來不懂得臣服。
8、外面沒有别人,隻有自己。所有外在的事物都是你内心投射的結果。所以,當你論斷時,或許你隻看到了片面。
9、我深信當你把你的内在世界調整得很好的時候,你的外在世界就會自然而然變得很順利。
10、當你真心想要一件東西的時候,全宇宙都會聯合起來幫助你。