經曆
宮傲1989年2月生于北京市，母親大學中文系畢業，父親是中央台的錄音員，良好的家庭教育和優越的環境熏陶使小宮傲得以展示他的音樂和表演方面的天才。
1992年7月，剛剛三歲半的宮傲參加了中央電視台少兒卡拉OK大賽，他那質樸的童音和大方的表演得到了有關人士的賞識，被選為中央台的演員。
1992年12月，還不到四歲的宮傲便出版了自己的錄音盒帶《丢手絹》，轉年，他又出版了《大公雞和小狗汪汪》等三套盒帶。
1993年5月，他先是在電視劇《萌萌和淘淘的故事》中飾演主角淘淘，同年9月又在林青霞主演的電影《火雲傳奇》中扮演陶陶，11月，又為日本拍攝了介紹中國的風光片。小宮傲走出了國門。不到五歲的宮傲，已是影、視、歌三栖演員。
2007年，宮傲考上北京工商大學嘉華學院。
現為獨立音樂人，小鳥創想文化CEO，2010年10月推出原創專輯《自己的自己》。
作品
錄音盒帶
1992年12月《丢手絹》
1993年5月《大公雞和小狗汪汪》
1993年8月《幼兒啟蒙大全》2盒
1993年12月《七巧闆金曲》2盒
1994年3月《幻想國》
1994年11月專輯《玩泥巴》一中國小子宮傲（中國唱片總公司制作發行）
1995年2月《兒歌聯唱》利普出版社
1995年2月《新童謠》四川成都出版社
1995年11月《兒歌精品》普教出版社
1998年出版個人演唱專輯《愛星滿天》（中唱廣州分公司制作發行）
1994年12月演唱《玩泥巴》獲中央台小星星競歌接力賽金獎.為系列動畫片《兔爺傳 奇》唱片頭曲
中央台系列片《樂樂大神奇》唱主題曲
中央台系列片《這就是我》唱主題曲
為26集動畫片《說禅》唱主題曲，并在片頭表演
為電影《綁架童心》唱主題曲
為北京文藝台《愛星滿天》唱欄目曲
MTV
《玩泥巴》北京台拍攝
《晴天》中央台拍攝一版、北京台拍攝一版
《古崖居之迷》中央台拍攝
《時間歌謠》中央台拍攝獲96年全國少兒ＭＴＶ大賽銅獎。
《夏天真好》北京台拍攝
《少林小子》童謠ＴＶ，河南電視台拍攝
《綁架童心》西安電影制片廠拍攝
《多麼奇妙》北京台拍攝
《我們的世紀》中央台拍攝獲97年全國少兒ＭＴＶ大賽銅獎
《爸爸你慢些行》衛視鳳凰台
《說禅》範東陽拍攝
《愛星滿天》中央台拍攝，獲97年全國少兒ＭＴＶ大賽金獎。
《我的玩具》河北台拍攝
《我要長大》河北台拍攝獲97年全國少兒ＭＴＶ大賽銅獎
《小豬胖胖》中央台拍攝
《對花》中央台拍攝
《從前有一條小巷》（中央台拍攝）獲98年全國少兒MTV大賽金獎）2000年獲全國電視金童獎金獎
《同一首歌》（99年北京電視台拍攝）
影視劇
《飛》99年由北京電視台拍攝
《快樂朋友》99年由中央電視台拍攝
1993年5月電視劇《萌萌和淘淘的故事》飾淘淘
1993年9月電影《火雲傳奇》林青霞主演、宮傲飾陶陶
1993年11月為日本拍攝風光片（介紹中國）
1994年3月連續劇《大空戰》
1994年5月木偶劇《地精與海怪》
1994年9月主演電影《綁架童心》并演唱片頭、片尾曲(此片獲’95金雞獎最佳兒童片提名)
1995年6月客串《宋家王朝》
1995年7月連續劇《我是一個兵》
1995年9月主演電影《和愛一起長大》獲96年大衆電影百花獎最佳男主角提名
1995年12月連續劇《其實男人最辛苦》
1996年幽默劇《老樂和小樂》飾小樂
1997年主演30集環保連續劇《巴魯星人訪地球》中央台
1997年上下集電視劇主演《長大我也當爺爺》天津台（獲飛天獎二等獎）
1997年28集電視劇《康熙微服私訪》飾小乞丐
1997年春節賀歲片《家和萬事興》北京台
1998年4月40集兒童連續劇《壯壯的故事》飾壯壯，中央台，天津台
1999年在英達導演的〈心理診所〉客串
1999年《聊齋》飾蒲松齡之子
演出
1994年赴深圳、珠海、澳門演出（主持、演唱）
1995年赴海南、山西、湖南、河北、河南、福洲等地演出
1996年赴内蒙、印尼、哈爾濱、南甯等地演出
1997年赴武漢、杭州、天津等地演出
1998年赴湖南、湖北演出
1998年8月參加北京台七色光藝術團在八一劇場演出
1998年8月參加中央台大型赈災義演
1998年9月參加北京台在工人體育館舉行的大型赈災義演
1998年9月參加教師節晚會演出（中央台）
1998年9月參加中國演員報社與北京頤和體育廣場聯合舉辦“98名家、明星金秋聯誼會”演出
1998年10月參加南昌台“抗洪赈災慰問義演”
1998年12月參加北京台七色光十周年特輯回顧（從小到大）
1999年1月溫州台參加遊藝晚會
1999年1月北京和平解放五十周年紀念晚會演出
1999年2月北京台春節少兒節目〈動畫之夜〉（唱主題曲）
1999年2月上海台演出（小主持人大賽暨少兒春節晚會特邀評委）
1999年2月山東台（春節慰問福利院老人兒童）
1999年2月湖北十堰演出
1999年2月參加北京台春節晚會〈98北京十大生活新聞評選揭曉晚會〉（演唱〈愛星滿天〉、串場小品〈投資〉和〈時尚〉）
小品
1994年7月16日《為了這片土地》（中央台《金土地晚會》）
1995年9月16日《父與子》（北京台《黃金樂園》）
1997年《男孩子、女孩子》、《北京台春節晚會》
1998年中央台赈災晚會〈開學了〉
1999參加山東，河北，沈陽，長春等電視台的綜藝節目（如《快樂大本營》）
主持
中央台60集系列片《動畫大觀》和鞠萍姐姐共同主持（此片獲94、95年度全國電視金童獎唯一的特等獎）
客串主持中央台少兒《小信箱》欄目，《七巧闆》、《聰明屋》、《幻想國》，96北京台少兒春節晚會，北京台《開心娛樂城》、《博大影苑》、《新舞台》等欄目
95年中央台《大風車》欄目的特邀主持
主持過中央台《金葉杯少兒征歌大獎賽頒獎晚會》（現場直播）
多次為有線I台《小神龍俱樂部》主持節目
96年中央台《3.15晚會》與鞠萍姐姐做嘉賓主持（現場直播）
96年中央台《全國兒童推廣碘鹽大會》嘉賓主持
97年中央台金葉杯少兒電視評獎晚會上采訪過時樂礞、喬羽、瞿希賢、田華等老一輩作曲家、藝術家
98年與著名播音員虹雲老師主持《百年追憶》紀念周恩來百年誕辰大型文藝晚會-杭州電視台
99年中央電視台百集講唐詩節目
其他活動
中央台北京台《春節》、《光明贊》、《中國魂》、《紀念電影100周年》、《元宵節》、《紀念反法西斯勝利50周年》、《中央台星光獎頒獎》、《六一》、《96、97年七一》、《97教師節晚會》、《97年9月18日晚十五大閉幕》、《97年服裝節》《98年抗洪救災》《99年萬國郵聯大會—這裡通向世界》以及外省市電視台慶祝、紀念等晚會都參加了演出；多次參加各種義演，為殘疾兒童、白血病患兒、聾啞孩子、失學少年、福利院兒童募捐，并主動捐款幫助他們，曾被國内外30多種刊物選作封面封裡人物，拍過廣告
94年做為小歌手接受《東方時空》采訪，成為《東方時空》報導過的年齡最小的歌手
96年《北京您早、唱我心曲》中播出專訪之後應觀衆要求又制作了一次追蹤報導
97年中央台《萬家燈火》首播節目中全家做嘉賓
98年為北京台《東芝動物樂園》、中央台《實話實說》邀請嘉賓
99年為20多家電視台連手推出的〈電腦學校〉及電腦光盤〈電腦學校2000〉做主持。
榮譽
1994年，他在電影《綁架童心》中擔綱，并演唱片頭、片尾歌曲。由于他的上佳表演和演唱，此片獲金雞獎最佳兒童片提名。轉年，他主演了電影《和愛一起長大》，他獲百花獎最佳男主角提名。
在1994—1995年，他和鞠萍姐姐共同主持的60集系列片《動畫大觀》榮獲會國電視“金童獎”惟一的特等獎。
中央台拍攝的《時間歌謠》獲'96全國少兒MTV大賽銅獎，《愛心滿天》獲'97全國少兒MTV大賽金獎。
評價
香港大公報及澳門、台灣地區報刊曾以《小子大名叫宮傲》等為題報道過，譽他為 “ 大陸現在年齡最小的影、視、歌三栖童星 ” 。
96年6月2日出版的美國的《亞洲新聞》創刊二十年紀念号上，以《宮傲—未來的超級巨星》為題，報道過宮傲，認為亞洲以96年為界，演藝界前20年的明星是成龍，後20年的希望之星是宮傲。
國内《大衆電影》、《北京電視》、《中華英才》、《東方少年》、《北京青年》及《北京晚報》、《中國少年報》《中國新一代》等幾十家雜志、報刊為宮傲做過專訪。
1999 年被中國博愛工程委員會任命為“博愛大使”。1995年出演過電影《綁架童心》。
