早年經曆
吳優精通小提琴、聲樂、舞蹈、外語；2011年，在女生中以專業第一名的成績考入北京電影學院表演系。
演藝經曆
2014年，參演抗日戰争劇《同門往事》。同年，參演劇情懸疑微電影《鯉魚》，憑華清一角獲得金雞百花電影節2014年度學院獎短片大賽最佳女配角獎項。
2015年7月4日，參演的都市喜劇《淑女澀男》在安徽衛視播出，吳優飾演拜金的“僞海歸”時尚總監鄧莎。同年，在刑偵懸疑網絡劇《餘罪》開機前，吳優被導演選中飾演緝毒大隊女警林宇婧；之後，參演了根據郭敬明同名小說改編的玄幻劇《幻城》。
2016年1月，主演的勵志青春校園網絡劇《睡在我上鋪的兄弟》在樂視視頻上線，吳優飾演與林向宇相戀但最終分手的校花夏星辰。5月23日，網絡劇《餘罪》在愛奇藝上線，吳優憑大胸姐林宇婧嶄露頭角，并獲得了愛奇藝尖叫之夜“年度電視劇新人獎”。10月7日，主演的現代科幻網絡劇《我不是妖怪》在愛奇藝上線，飾演善良又自信的葉子。
2017年3月2日，都市情感勵志劇《因為遇見你》在湖南衛視播出，吳優在劇中飾演外表柔弱善良卻有狼子野心的張雨欣，這是她首次出演反派角色；此外，該劇在播出期間拿下連續27個雙網全時段收視冠軍，全國網平均收視破3%，單集最高收視破5%，網絡播放量突破70億。4月15日，參與錄制的嘉賓訪談遊戲秀節目《快樂大本營》在湖南衛視播出，而這是吳優的快本首秀。
2018年1月8日，與夏雨搭檔主演的懸疑刑偵劇《莫斯科行動》在浙江衛視中國藍劇場播出，吳優在劇中飾演女警宋琳，承擔起中俄雙方溝通交流的重任，與陳爾力組成一對黃金搭檔，将犯罪團夥捉拿歸案。1月22日，青春話題系列劇《泡芙小姐》開機，吳優在劇中飾演泡芙，演繹泡芙與三個性格迥異的閨蜜小若、瑪麗、十三妖之間的共同成長的故事。2月8日，主演的根據古龍同名小說改編的古裝武俠電視劇《飄香劍雨》在愛奇藝播出，并在劇中飾演俠女孫敏，并首次挑戰武打戲。9月12日，入選“第五屆中國電視好演員”之網劇組女演員名單。9月20日，武俠愛情喜劇《鳴鴻傳》在愛奇藝上線，吳優在劇中所飾演的妖後明珠是一個武功蓋世重情重義的女子。
2019年2月20日，主演的古裝魔幻喜劇《大唐魔盜團》在騰訊視頻播出，吳優化身為花靈，對魔盜團的首領李天心生愛慕。9月3日，主演的犯罪題材懸疑劇《僞鈔者之末路》在愛奇藝上線，吳優在劇中飾演刑警隊警花王湘北，性格剛強，重情重義，敢于冒險。
2021年2月8日，出演網絡劇《約定》播出。
2021年12月8日，主演的援非醫療行業劇《大國擔當之埃博拉前線》在浙江衛視、北京衛視、騰訊視頻、優酷播出。
主要作品
參演電視劇
以上内容參考資料來自
綜藝節目
播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
2017-04-15 | 湖南衛視《快樂大本營》 | 《因為遇見你》劇組 |
2016-07-08 | 愛奇藝《大牌對王牌》 | 《餘罪》慶功會 |
參演話劇
時間 | 劇名 | 飾演角色 |
2011年至2014年 大學期間 | 《永遠的微笑》 | 倫倫 |
《台風警報》 | 于麗茵 | |
《我與江姐》 | 江姐 | |
《哈姆雷特》 | 索菲利亞 | |
《雷雨》 | 繁漪 |
參演微電影
播出時間 | 劇名 | 飾演角色 |
2014年 | 《初戀》 | 蔣雪 |
2014年 | 《鯉魚》 | 華清 |
獲獎記錄
獲獎時間 | 獎項名稱 | 獲獎作品 |
2019-11-01 | 2019網易娛樂盛典年度最受關注演員 | ——（獲獎） |
2016-12-03 | 愛奇藝尖叫之夜年度電視劇新人 | 餘罪（獲獎） |
2014-11-20 | 金雞百花電影節2014年度學院獎短片大賽最佳女配角 | 鯉魚（獲獎） |
人物評價
吳優在網劇《睡在我上鋪的兄弟》中，吳優将夏星辰這個角色诠釋得飽滿立體、十分生動。（網易娛樂評）
網絡劇《餘罪》導演張睿評價吳優“原本覺得她還年輕，但是沒想到的是吳優在劇中的表現十分出人意料。私下也非常勤奮特别用功”。（張睿評）
