早年經曆

勞拉·普沃的父親來自于一個猶太家庭，從事保險推銷工作，母親就職于巴克萊銀行。在勞拉·普沃11歲時，父母分道揚镳。

孩提時，勞拉·普沃就讀于達特福德文法女子學校（Dartford Grammar School for Girls），并對體育深感興趣。

1994年~1998年，勞拉·普沃加入英國國家青年音樂劇院（the National Youth Music Theatre），同時成為位于貝克斯利的Liz Burville舞蹈中心一員。1997年，勞拉·普沃就讀于Doreen bird表演藝術學院（Doreen Bird College of Performing Arts），并于2000年畢業。畢業後，勞拉·普沃一直在倫敦西區音樂劇團（West End musicals）從事演出工作。

演藝經曆

2008年，勞拉·普沃憑借在舞台劇中的演出獲得勞倫斯·奧利弗獎音樂劇最佳女演員提名和WhatsOnStage劇迷選擇大獎提名。

2009年，勞拉·普沃進入影視界，演繹BBC《神探夏洛克》中的Irene Adler。

2010年，她客串HBO的電視劇《真愛如血》，飾演Claudine Crane。

2013年1月開始制作的迷你劇《弗萊明》中，勞拉·普沃飾演了社交名流Ann O’Neill。5月，她參演的《達芬奇的魔鬼》開拍。7月1日，《皮囊》第7季開播，勞拉·普沃客串了該劇。

個人生活

2003年，勞拉·普沃結識了當時正在英國學習戲劇表演的美國演員喬舒華·達拉斯。2007年聖誕，兩人在德文郡的一間草屋内完婚，随後在馬爾代夫度過蜜月。2009年，勞拉·普沃移居洛杉矶。2011年，兩人離婚。

主要作品

參演電影

《明日邊緣2014》

飾演卡倫·勞德

導演道格·裡曼

主演湯姆·克魯斯

《特殊關系2010》

飾演Intern

《遺産2010》

飾演Diane Shaw

參演電視劇

《達芬奇的魔鬼2013》

飾演Clarice Orsini

《弗萊明2013》

飾演Ann

《神探夏洛克2010》

飾演Irene Adler

主演馬丁·弗瑞曼

《真愛如血2008》

飾演Claudine Crane

《俠盜羅賓漢2006》

《軍情五處2002》

榮譽記錄

2008年，憑借《Parade》中對LucilleFrank一角的出色演繹，獲得勞倫斯·奧利弗獎音樂劇最佳女演員（LaurenceOlivierAward-BestActressinaMusical）提名；

2008年，提名WhatsOnStage劇迷選擇獎（WhatsonstageTheatregoers'ChoiceAwards）；

2012年，因成功飾演IreneAdler一角，獲得評論家選擇電視獎電影/迷你劇最佳女演員（Critics'ChoiceTelevisionAward-BestMovie/MiniseriesActress）提名。