人物檔案
姓名：冼東妹
性别：女
籍貫：廣東省四會市
生日：1975.9.15
身高：1.58米
體重：52公斤
項目：柔道
身份：教練兼隊員
教育背景：大學
個人愛好：聽音樂、看書、看電視
注冊單位：廣東
奧運會報名項目：52公斤級
最好成績：2004年法國公開賽第一/雅典奧運會冠軍
北京時間8月10日，傳奇老将冼東妹在北京奧運會上表現不俗奪得金牌，再次複制雅典奇迹。
運動曆程嶄露頭角
冼東妹于年青時入讀廣東省四會市業餘體校，當時的教練為陳少蔚。其後的1年，冼東妹進入廣東省體校練習
摔跤，其教練龍謙。之後的1年轉到廣東省體校練柔道，教練為羅培。3年後，冼東妹入選國家隊，教練為劉玉琪。冼東妹還是在練習角力時，曾獲得了全國女子摔跤錦标賽亞軍。其後在練柔道後的兩年赢得了全國青年賽冠軍。于1995年的亞洲錦标賽中獲亞，1997年奪得了八運會的金牌。
于2001年至2002年先後奪得了世界大學生運動會金牌、九運會金牌、釜山亞運會銀牌。兩年後，先後赢得了法國公開賽中的冠軍、亞洲錦标賽亞軍，又在德國的世界杯賽事中奪取冠軍以及雅典奧運中以1分鐘07秒擊敗日本選手，赢得了女子52公斤級的柔道金牌，該面金牌是中國在雅典的第5面金牌。
為奧運付出
在雅典奧運會上，冼東妹獲得了女子柔道52公斤級冠軍。之後退役的她有了自己的家庭和孩子，而在2007年初，已經32歲的冼東妹卻做出了複出的決定，目标直指北京奧運會。
功成名就的冼東妹之所以選擇複出就是為了參加北京奧運會，而在争奪入場券的道路上，32歲的她并不要求急于求成，她在赢得奧運積分賽第三站冠軍後說：“現在隻能說我離奧運會更近一步了，下一階段就是要繼續抓好訓練。”
冼東妹的主管教練傅國義對愛徒複出以來的狀态比較滿意，他說，從絕對實力上說，冼東妹已經恢複到了雅典時的八九成，但她這個級别更重要的是心态和技術的革新。至于體能，雖然她已經32歲了，但隻要有節奏地上量，這不是問題。
冼東妹争奪北京奧運會入場券的最大對手是遼甯的李營，目前兩人在奧運會選拔賽上的積分不分上下。國家柔道隊教練劉永福評價兩人時說，她們倆技術特點都很鮮明，但從打法上，冼東妹克李營，現在判斷誰能出征北京奧運會還為時過早。
複出隻為挑戰自己
時間回到2007年12月25日，這一天在沈陽的女子柔道奧運選拔賽中，冼東妹再次站上了冠軍領獎台。雖然對于32歲的冼東妹來說，這樣的時刻已經習以為常，但這個冠軍卻意味着她距北京奧運會又近了一步。做到這一點，其實并不容易。和冼東妹競争女子52公斤級奧運會入場券的兩名隊友，李營是2003和05年兩屆世錦賽冠軍，而時俊傑剛剛在去年世錦賽上奪冠。
在中國體育的曆史上，生完孩子再複出參加奧運的選手本不多見，況且還是在柔道這樣一個對抗如此激烈的項目中。冼東妹說，當初決定為北京奧運會複出，就是想看看自己還行不行。“國外的運動員拖家帶口參加世界大賽很常見，但在中國，很多人生完孩子就會選擇退役。可能在中國柔道界，我是惟一的‘媽媽級’選手。”
當然，冼東妹也承認，自己的複出有多方面的因素。“首先，奧運會在家門口舉行，意義不一樣；其次是領導和教練的鼓勵，及家人的支持。另外，我也想自己挑戰一下自己。”
渴望用金牌彌補虧欠
20年的柔道生涯，在帶給冼東妹無數賽場經驗的同時，也讓她落下了一身傷病。在她的膝蓋裡，至今還留着兩枚鋼釘。除此之外，還有藏在每個人内心深處的惰性。但這一切對于冼東妹來說，似乎都不是問題，“既然我重新站上了榻榻米，就證明我已經做好了各方面的準備。要說問題，可能是我現在需要更長的時間去恢複，畢竟我已經是32歲的老将了。”
重新回到國家柔道隊後，冼東妹不僅迅速恢複了狀态，還解決了曾一度困擾自己的體重難題。目前，冼東妹将體重控制在54公斤左右。能夠減肥成功，要歸功于每天的大運動量訓練。除了周日，國家女柔每天至少兩練，有時晚上還要回到訓練館加練技術。
談到國際賽場上的主要對手，冼東妹說：“可能仍然是日本老将橫澤由貴。”四年前在雅典，冼東妹就是在不被任何人看好的情況下戰勝了橫澤由貴，一舉奪得奧運冠軍，并就此有了那句“既然沒有人看好我，那我就自己看好自己”的豪言。四年過後，很多人開始看好冼東妹。對此，冼東妹又會怎麼看呢？
“我不會過多地去想結果。如果每天都想着金牌、衛冕，我也不會複出了。對我來說，過程遠比結果更重要。即便到時候拿不到冠軍，我也無怨無悔。”
不過，說到自己的女兒，冼東妹明顯在欣慰中夾雜着愧疚。女兒剛剛四個月時，冼東妹就強行斷奶去了北京。每天除了打電話，剩下的就是在電腦前用視頻看看女兒成長中的模樣。而且因為擔心電腦輻射，冼東妹每次隻能和女兒見面10分鐘。冼東妹說：“雖然女兒在廣州很乖，但我心裡仍然有種愧疚感，感覺虧欠家庭和女兒太多。但願北京奧運會，我能給女兒帶回一份不錯的禮物。”
主要戰績
1989年全國女子柔道錦标賽亞軍
1992年全國青年賽冠軍
1995年亞洲錦标賽亞軍
1997年第8屆全運會冠軍
2001年第21屆世界大學生運動會冠軍
2001年第9屆全運會冠軍
2002年第14屆亞運會亞軍
2004年法國公開賽冠軍
2004年亞洲錦标賽亞軍
2004年德國世界杯（個人賽）冠軍
2004年雅典奧運會女子柔道52公斤級冠軍
2007年柔道世界團體錦标賽女子柔道團體冠軍
2008年布達佩斯世界杯冠軍
2008年巴黎超級世界杯冠軍
2008年北京奧運會衛冕女子柔道52公斤級冠軍
2009年第十一屆全運會柔道女子52公斤級冠軍
所獲榮譽
2009年1月18日，榮獲第七屆中國十大女傑榮譽稱号。
十個‘第一’廣東傑出女性人物
廣東省“三八”紅旗手獎
廣東省“五一”勞動獎章
廣東青年“五四”獎章
廣東省政府二等功
全國“三八”紅旗手稱号
優秀共産黨員
廣東省勞動模範
全國勞動模範
改革開放30周年感動廣東人物
中國十大女傑
技術特點
冼東妹雅典奧運會奪冠不是意外，中國柔道專家王德英曾表示在技術上她不僅全面還很有特點，“冼東妹善于抱腿，這個技術來源于自由跤，同時也開創了中國女子柔道抱腿技術的先河。”
在進攻時她對時機的把握能力很強，尤其突襲的勁兒特足，所以她的成功是意料之中的。對此，冼東妹腼腆地回答說，多虧領導多次勸說要她堅持下來，否則她不會有今天的成就，她非常感謝支持她的領導和親人們。
在柔壇拼殺10多年已29歲的冼東妹曾是個摔跤好手，這為她在柔道中使用獨特實用的抱腿技術奠定了基礎。當時冼東妹的抱腿技術尚不成熟，大多時候她被隐沒在悉尼奧運銅牌得主劉玉香身後，在教練指導下潛心修煉拿手絕活兒。2003年劉玉香升級57公斤級，技術逐漸成熟的冼東妹成為52公斤級當家花旦，在群英荟萃的歐洲系列賽中屢次憑借靈活的“抱腿”令對手防不勝防。首次亮相後，冼東妹接着在亞洲錦标賽上為中國隊捕獲一張奧運入場券之後，又在全國錦标賽上奪得該級别冠軍進軍雅典。
“抱腿技術在當今柔壇用得很多，很好用，用得好的人也很多，”冼東妹談到自己絕活兒時很謙虛，“現在這個技術也已經在隊裡傳開了，大家都在學，有時教練不在就由我來教。”奧運之行，她常在比賽中使用絕活兒，收益頗豐，尤其是在半決賽對陣比自己高一個頭的法國人尤蘭妮時，積極發揮抱腿技術僅用98秒就擊敗對手挺進決賽。
2008年北京奧運會，冼東妹北京奧運會柔道女子52公斤級衛冕成功，奪得金牌。
廣告代言
中山日康公司、永通品牌電蚊拍
零代言費支持善美天使工程
2008年永通電子形象代言人
邀請2004年雅典奧運會、2008年北京奧運會兩屆柔道冠軍冼東妹擔任旗下智能家居系列産品的形象代言人。此次邀請冼東妹代言，不僅僅是小家電行業有史以來最具影響力的營銷手筆，同時也是中小企業一次重大突破，對于中小企業來說，這個投入不僅需要勇氣，更需要實力。此舉為永通的發展注入了清新的活力，使得永通智能家居電子産品的健康環保理念得以生動形象的展示在消費者面前。
冼東妹代言中山“日康”品牌
2008年12月25日，2008年“日康杯”廣東省青少年柔道冠軍賽暨冼東妹代言“日康品牌”簽約儀式，在廣州體育職業技術學院舉行。雅典、北京奧運會女子柔道52kg級别冠軍冼東妹正式與中山市日康食品飲料有限公司簽約，成為中山日康公司品牌形象代言人。據悉，這也是廣東省的柔道項目首次獲得企業贊助。
中山市日康食品飲料有限公司總經理麥文雄表示，作為兩屆奧運女子柔道冠軍，以及中國第一位“媽媽級”奧運冠軍，冼東妹的身上閃耀着堅強和剛毅的精神，與公司不斷精益求精的品牌理念不謀而合。“我們希望通過冼東妹的代言，讓更多消費者認識我們的産品。同時，也以企業微薄之力，推動柔道運動的發展。”
作為中國第一個衛冕柔道項目的奧運冠軍，這是冼東妹首次為企業代言。從2009年1月1日起，在為期兩年的代言期内，冼東妹的形象将出現在“日康”一系列産品的外包裝上。“這是柔道項目第一次與企業的合作，我們希望通過互相支持，讓更多人關注柔道事業，支持柔道運動的發展。”冼東妹接受記者采訪時表示。作為本土企業，近年來，中山市日康食品飲料有限公司堅持贊助中山市的各級體育比賽和訓練。從2003年起，該公司還贊助了廣東省田徑隊和廣東省體操隊。
其它相關名震雅典
冼東妹練過摔跤，後來改習柔道。雅典奧運會前，她雖然是兩屆全運會冠軍得主，還拿到過第21屆世界大學生運動會的柔道金牌，卻從未在代表柔道最高水準的單項世錦賽上有所建樹，世界性柔道比賽的最好成績隻是2004年循環賽歐洲站的兩次冠軍。
參加雅典奧運會時，1975年9月出生的冼東妹眼看就要29歲，已為人妻，賽前沒有人看好她。比賽首輪，冼東妹輪空。第二論遭遇2001年世錦賽52公斤級第五名、阿爾及利亞的蘇阿卡瑞，雙方五分鐘内均未得分；通過加時賽，冼東妹方險勝對手。不過，後面的比賽，冼東妹越戰越有信心。第三輪碰2003年世錦賽季軍、德國的伊穆布利雅尼，她根本沒有給對手任何機會，憑借兩次成功的進攻，便輕取對手。
半決賽，冼東妹遇到了2003年世錦賽亞軍、法國猛女歐拉妮的強勢阻擊。對手先獲一個“有效”，冼東妹在開局不利的情況下沉着應戰，很快回敬了一個“效果”；并以一個漂亮的“一本”，将對手降伏在榻榻米上。冼東妹決賽的對手是奪冠的大熱門、日本選手橫澤由貴。此女2001、2003年世錦賽均進入八強，後一屆還獲得銅牌。比賽開始，求勝心切的橫澤由貴便不斷發起進攻。冼東妹一次次巧妙地化解了對手的攻勢，并抓住一次機會，以一個近乎完美的“寝技”，将對手牢牢地“固定”在自己身下。橫澤由貴拚命反抗，試圖擺脫困境，但無濟于事。“一本”――冼東妹以壓倒優勢擊敗對手。整個比賽僅僅用時1分06秒，堪稱速戰速決。大器晚成的冼東妹首次參加奧運會，便問鼎成功。這也是該屆奧運會中國柔道的首枚金牌。
出征前夕
在全國女子柔道錦标賽上連克時俊傑和李營兩個主要競争對手，對于近33歲的“媽媽級”選手冼東妹而言，隻是距離北京奧運會又近了一步，賽後她說：“全國人大代表這個頭銜對我是一種動力，我會更努力，争取參加北京奧運會。”
2004年雅典奧運會女子柔道52公斤級冠軍冼東妹在2005年十運會後逐漸淡出賽場，生了孩子，還在2008年當選為廣東省全國人大代表。但為了參加在家門口舉行的奧運會，冼東妹去年選擇了複出，而她複出後所表現出來的“戰鬥力”讓人覺得不可思議，此前曾連奪法國和匈牙利兩站世界杯冠軍，而在國内比賽中也銳不可當，不過，冼東妹的奧運冠軍頭銜并不能确保她參加北京奧運會。奧運會柔道項目每個國家每個級别隻有1個參賽名額，在52公斤這個級别上，2005年世錦賽冠軍李營和2007年世錦賽冠軍時俊傑也都正在當打之年，目前三人的水平在伯仲之間，冼東妹在最近的奧運選拔賽中還略占上風。在比賽中，她和時俊傑在半決賽相遇，兩人一直打到加時，時俊傑出現犯規動作被罰分，冼東妹驚險勝出。決賽中她和李營則隻出了44秒，李營意外受傷讓冼東妹輕松獲勝。“我有兩年沒訓練了，我們國家在這個級别上高手很多，我感覺自己和2004年相比更加成熟，經驗也更加豐富了，這是我的優勢。”冼東妹這樣評價目前的自己。
對于參加北京奧運會，冼東妹并不掩飾自己的渴望，但作為老隊員，她的心态同樣平和，“這是我的選擇，目前我隻能說，我在一步步接近奧運會，在名單沒有确定之前我會更加努力，就算沒有入選，我也不會後悔這樣的選擇。”目标明确的冼東妹并沒有提及“衛冕”這個詞，她隻是說：“每場比賽開始前都不敢說結果如何，我隻是在一直努力，現在的我更追求過程，至于結果，到比賽結束的時候就知道了。”
北京奪冠
北京時間8月13日，成為一個奧運冠軍很難，做一個媽媽級的奧運冠軍就更難了，然而在北京奧運會賽場上，活躍着衆多的“冠軍媽媽”，她們的故事格外引人關注。法新社今天就專門撰文評論奧運賽場上的媽媽球員，這其中還包括中國柔道選手冼東妹。
在很多人眼裡，媽媽選手中最有名的恐怕就是英國馬拉松選手拉德克裡夫、美國網球明星達文波特和日本7次世界冠軍得主谷亮子。但是在北京，還有更多的媽媽級冠軍選手值得我們注意，她們上一刻還在給孩子換尿布，下一刻就在參加訓練。
意大利花劍名将維紮利沒有讓撫養兒子成為通往冠軍路上的障礙，在創曆史性地三次獲奧運會花劍項目金牌後，這位花劍女皇說：“我的兒子向我要一枚獎牌，但是他沒有要一個更特别的，現在這個金牌就是最特别的。”
中國柔道選手冼東妹為了踏上争奪冠軍的道路，将自己的家務暫時放在一旁，現在她成為中國奧運曆史上第一個“冠軍媽媽”，在奪冠後，她已經迫不及待地趕回家。在成功衛冕雅典奧運的52公斤級柔道冠軍後，冼東妹說：“我非常想念我的孩子，在奧運會結束後，我将立刻回家，彌補我對女兒的愛。”冼東妹去年1月生下女兒劉佳慧，在女兒剛剛年滿四個月時，冼東妹就強行斷奶去了北京，她現在一提起女兒就掉淚。
這已經不是第一個“超級媽媽”通過辛苦努力赢得冠軍。巴塞羅那奧運會1萬米金牌得主埃塞俄比亞選手德拉爾圖-圖盧，在1998年生下了一個女兒，兩年後的悉尼她再次獲得了這個項目的金牌。因腳趾受傷退出北京奧運會的澳大利亞跨欄冠軍佳娜-羅林森，在去年重新赢得400米跨欄冠軍，而這僅僅距離她生下女兒隻有8個月的時間。
41歲的美國遊泳老将托雷斯，今年創造了女子100米自由泳最好成績，而41歲的年齡可以使她足夠成為很多對手的媽媽。本周的4x100自由泳接力賽上，她再次幫助美國隊奪魁，這也使得她成為年紀最老的奧運會遊泳冠軍。
32歲的谷亮子已經是日本婦女的驕傲，在2005年生下兒子後，她時隔兩年再度複出，在女子柔道48公斤級比賽中，期望沖擊奧運三聯霸的她最終收獲了一枚銅牌。谷亮子說：“沒有家庭的支持，我不會做出新的挑戰，現在我的想法和衆多坐在榻榻米上的家庭婦女沒有差别。”此外，34歲的拉德克裡夫和32歲的達文波特也正在繼續書寫着她們的“冠軍媽媽”故事。
亞運火炬手
2010年10月12日，第16屆亞運會火炬點燃暨火炬傳遞活動啟動儀式将在北京天壇舉行。中國遊泳名将張琳、柔道奧運冠軍冼東妹等16名中外人士将成為廣州亞運會首批火炬手。最後一棒“壓軸”的是冼東妹。
