早年經曆
1992年10月21日，鄧倫出生于河北省石家莊市。其初中就讀于石家莊市第四十中學，高中就讀于河北師範大學附屬中學，其後轉學至石家莊市第二十三中學，大學就讀于上海戲劇學院2011級表演系本科1班，和郭曉婷、王煜、王莎莎等90後演員是大學同班同學。
社會活動
2016年，鄧倫參與了“愛心一碗飯”公益行動，為貧困地區的孩子們募集營養午餐。2017年4月，與佟大為、蔣勁夫、趙雷等藝人共同發起低碳出行公益計劃。2018年9月，作為“正能量偶像”參加第二期“一帶一路”青年倡議活動。2019年9月，作為“公益召集人”參加了“99公益日”活動，實地體驗公益項目、探訪受助對象，并拍攝了紀錄短片；9月6日，獲得智族GQ Men Of The Year年度人物盛典智族GQ公益大使。
人物評價
鄧倫具有青春陽光的韓範兒、花美男般的外形，他在電視劇《花非花霧非霧》中的表現令觀衆眼前一亮，他對角色的把握很精确，将一個既癡情又鬼馬的可愛小男人演繹得淋漓盡緻。鄧倫的聲線不僅充滿磁性，而且還很性感迷人，他在《跨界歌王第二季》的舞台上演唱歌曲《哭不出來》時，展現出了其内心痛苦又矛盾的細膩情感（網易評）。鄧倫在電視劇《因為遇見你》中，憑借對于角色的精準定位，不僅将自己帶入到角色之中，而且還把自己的深情表達得淋漓盡緻（新浪評）。鄧倫擁有精湛的演技，他在電視劇《歡樂頌2》中，不僅将搖滾主唱謝童诠釋得立體又生動，而且還将角色戀愛前後待人接物的變化诠釋得生動又自然，他也因此獲得觀衆的好評（鳳凰網評）。
人物争議
2019年8月21日，鄧倫訴季*蓥網絡侵權責任糾紛案（名譽權）一審勝訴。被告季*蓥因在其賬号“李大寶的餅”中發布針對鄧倫的侮辱性言論，被判構成對鄧倫名譽權的侵犯，須在涉案賬号首頁置頂位置連續九十日公開發表緻歉聲明向鄧倫賠禮道歉，并依法向鄧倫賠償精神損害撫慰金及維權合理支出。
