基本信息
對虛榮的渴求心理;對自身的外表、學識、作用、财産或成就表現出的妄自尊大;對表揚或贊美的渴求
虛榮心是指以虛假的方式來保護自己的自尊的心理狀态。
虛榮心是人類一種普通的心理狀态，無論古今中外，無論男女老少，窮者有之，富貴者亦有之。虛榮心是一種扭曲的自尊心，是自尊心的過分表現，是一種追求虛表的性格缺陷，是人們為了取得榮譽和引起普遍的注意而表現出來的一種不正常的社會情感。虛榮心表現在行為上，主要是盲目攀比，好大喜功，過分看重别人的評價，自我表現欲太強，有強烈的嫉妒心等等。
看過<<射雕英雄傳>>的人都應該知道，裘千仞的孿生哥哥裘千丈完全是被虛榮心害死的。古人中的齊人之福(娶兩個老婆的)是非常經典的虛榮心案例，一直被世人所恥笑。
基本概述
1.虛榮心強的人有比較強的依賴性，獨立性不夠。能力上自認為有“欠缺”。
2.虛榮心強的人有比一般人強的自尊心然而因為依賴性，所以自信心不夠，所以向外表現為自尊心過強，對某些事物過于敏感，在意别人對自己的評價，對内表現為自卑，不相信自己通過努力能夠達成願望，希望通過快捷的方式獲取自己想要的東西。
3.因為這種依賴性養成是因為父母不全面的、不正确的教育造成，往往是父母也有虛榮心、依賴性而不自知，一般這種父母注重孩子德性的養成，卻不知道怎麼培養孩子的能力，或者說自己能力不是很強。
常見心态
一般表現為兩種：
1、不擇手段，努力使自己比别人強，強過之後，在與别人的差距中獲得快樂與滿足。
2、當受條件所限，無法使自己比别人強時，就會在與别人的差距中感受折磨與痛苦。
虛榮心強的人，其實活得很累，因為他/她是生活在極度的自信和極度的自卑之間，沒有中間地帶。“死要面子活受罪”，這是句傳統老話，很大程度上概括了這種人的心理和行為。
正如有人說：“虛榮心很難說是一種惡行，然而一切惡行都圍繞虛榮心而生，都不過是滿足虛榮心的手段。”
相關危害
男人虛榮
小品“有事您說話”的主人公為了表現自己比别人強，有本事，就瞎吹牛，說自己有路子買火車票，結果别人托到他的時候，為了證明自己能，隻好夜裡排隊去買票，弄得自己狼狽不堪。這是典型的虛榮表現，它所帶來的痛苦和麻煩都是自找的。
女人虛榮
我看了一篇報道，說有上海女同胞，月收入不過2000——3000元，但為了在别人面前有“面子”，她甯可省吃儉用，攢下大半年的收入去高檔專賣店買一個路易·威登的挎包，她可以每天背着這個挎包去擠公交車或走路上下班以省下車錢。
有的女人為了在别人面前顯示高貴，超出自身承受能力地去買高檔服裝、化妝品、首飾等奢侈品，為了過上表面奢華、虛榮的生活，不惜傍大款、賣身、啃父母，她們失去的是什麼呢？自由、獨立和持久的心靈快樂。
父母虛榮
很多大人把孩子當成工具，為了實現自己未能實現的夢想，要求孩子為父母争面子，于是，一味地要求、強迫孩子，不尊重孩子。殊不知，這也是對孩子心靈的一種摧殘。
克服虛榮
克服虛榮必須分清自尊心和虛榮心的界限，正确認識自己的優點缺點；必須做一個誠實的人；必須培養自己的求實品質。
這個女孩的虛榮心驅使她常常去照鏡子。有些人非常希望得到别人的尊重與欣賞，卻往往不能如願以償，一個重要的原因是他們陷入了虛榮的誤區。虛榮心是一種表面上追求榮耀、光彩的心理。虛榮心重的人，常常将名利作為支配自己行動的内在動力，總是在乎他人對自己的評價。一旦他人有一點否定自己的意思，自己便認為自己失去了所謂的自尊而受不了。
虛榮是指表面上的光彩，虛榮心，就是追求表面光彩的心理。虛榮心是對榮譽的一種過分追求，是道德責任感在個人心理上的一種畸形反映，是一種不良的心理品質，其本質是利己主義的情感反映。
每個人多多少少都有點愛慕虛榮，男人大多追求自己的名譽、地位、款子、車子等，女人更多的追求自己的衣着、容貌、老公、房子，尤其當今社會經濟發展突飛猛進，人們的需求已經不僅僅是為了生存，為了解決溫飽，已經不能象老子在《取舍》中所言：“難得之貨使人是以聖人之治也，為腹而不為目，故去彼而取此”。愛慕虛榮小則道德的淪喪，大則走向罪惡的深淵。
過分染有虛榮心的人，總是從某種個人動機出發，追求一種暫時的、表面的、虛假的效果，甚至弄虛作假，欺詐騙取，完全失去了從行為的社會價值來評價自己行為的能力，其行為目的僅僅在于取得榮譽和引起普遍注意，得到周圍人的贊賞和羨慕。
在《權子。顧惜》中耿定向談到一個《孔雀愛尾》的故事：一隻雄孔雀的長尾閃耀着金黃和青翠的顔色，任何畫家都難以描繪。它生性忌妒，看見穿着華美的人就追啄他們。孔雀很愛惜自己的尾巴，在山野栖息的時候，總要先選擇擱置尾巴的地方才安身。一天下雨，打濕了它的尾巴，捕鳥人就要到來，可是它還是珍惜地回顧自己美麗的長尾，不肯飛走，終于被捉住了。故事隐喻人們為了沒有意義的美好理想不惜犧牲了自己的生命和自由。如果把一般毫無價值的東西的追求發展為似乎是美好的願望時，虛榮心便是自尊心的過分表現，在這個意義上，虛榮心就是表現為可悲的甚至不道德的社會情感，常常使人做出沒有理智的不成熟的反社會的行為。
當今一種普遍存在的虛榮是指對名的變态追求，它會使社會形成不務實的浮誇之風，使個人喪失生活的基礎，從而陷入勾心鬥角之中，因為一個人的虛榮心和另一個人的虛榮心是不能共存的，隻有互相傷害。這樣的故事古今中外舉不勝舉。
虛榮貌似榮譽感強，但實際上是對道德榮譽的一種反動。
其實生活中我們會經常會看到這樣的情景：
買房子不是為了住，而是為了給他人看的。在選房的時候不是量力而行，适用就好，而是盲目追大、追體面，經濟實力不夠，也要背上一大筆貸款而去買一幢讓别人羨慕的大房子，成為房奴。
買車不是以作為交通工具來使用為目的，而是為了炫耀，掙面子。
我看到一些打扮過度的人，她們臉上、身上的妝容線條、色彩和款式都非常不搭配，為了追時尚，為了凸現自己的與衆不同，不考慮收入、職業和自身條件限制，盲目追風，花了不少冤枉錢卻打扮不出效果來，弄得别人不欣賞，自己也不開心。
虛榮心是最害人的，要想讓自己活得快樂、輕松，必須從心裡認清它的實質，努力擺脫和遠離它。
心态調整
虛榮心，從心理學角度來說是一種追求虛榮的性格缺陷。虛榮心是人類一種普通的心理狀态，人人都有自尊心，都希望得到社會的承認，這是一種正常的心理需要，但虛榮心強的人不是通過實實在在的努力，而是利用撒謊、投機等不正常手段去漁獵名譽的。虛榮心是一種扭曲的自尊心，是自尊心的過分表現，是一種追求虛表的性格缺陷，是人們為了取得榮譽和引起普遍的注意而表現出來的一種不正常的社會情感。那麼，我們如何對自己的虛榮心進行調整呢？
1.了解虛榮心
虛榮心理的表現是多方面的：對自己的能力、水平過高估計；處處炫耀自己的特長和成績，喜歡聽表揚，對批評恨之入骨；常在外人面前誇耀自己有點權勢的親友；對上級竭盡拍馬奉承；不懂裝懂，打腫臉充胖子，喜歡班門弄斧；家境貧寒卻大手大腳，擺闊氣趕時髦；處處争強好勝，覺得處處比人強，自命不凡；對生活中的失誤歸咎于他人，從不找自身的原因；有了缺點，也尋找各種借口極力掩飾；對别人的才能妒火中燒，說長道短，搬弄是非；等等。
2.認識虛榮的危害
虛榮心強的人，在思想上會不自覺地滲入自私、虛僞、欺詐等因素，這與謙虛謹慎、光明磊落、不圖虛名等美德是格格不入的。虛榮的人為了表揚才去做好事，對表揚和成功沾沾自喜，甚至不惜弄虛作假。他們對自己的不足想方設法遮掩，不喜歡也不善于取長補短。中學生正處在生理和心理的成熟期，這種虛榮的心态對迫切要求上進，正處于成長之中的中學生是十分有害的。虛榮的人外強中幹，不敢坦露自己的心扉，給自己帶來沉重的心理負擔。虛榮在現實中隻能滿足一時，長期的虛榮會導緻非健康情感因素的滋生。
3.認清虛榮與自尊
随着生理發育，青少年的自尊心也得以發展，并明顯增強。随着人生理和心理上的成熟，人的社會認識能力與自我意識也逐步提高，開始了個體社會化。随着自尊心的發展，虛榮心才開始介入人的情感領域。虛榮心實際上是一種扭曲的自尊心。自尊心強的人對自己的聲譽、威望等比較關心。做了好事，心理高興是榮譽感的表現；珍惜榮譽，顧全面子是維持自尊心的正常要求；而為了表揚去做好事，甚至不惜弄虛作假，這就是虛榮心的表現了。自尊在謙虛、進取、真實的努力中獲得。有自尊的人不掩蓋缺點，而是取長補短；不會通過有權勢的親友或壓低别人來擡高自己；不會不懂裝懂，誇誇其談；也不會把失敗和不如意歸咎于他人，而是可以進行深刻的批評與自我批評來改進自己。
4.擺脫從衆
從衆行為既有積極的一面，也有消極的另一面。對社會上的一種良好時尚，就要大力宣傳，使人們感到有一種無形的壓力，從而發生從衆所為。如果社會上的一些歪風邪氣、不正之風任其泛濫，也會造成一種壓力，使一些意志薄弱者随波逐流。虛榮心理可以說正是從衆行為的消極作用所帶來的惡化和擴展。例如，社會上流行吃喝講排場，住房講寬敞，玩樂講高檔。在生活方式上落伍的人為免遭他人譏諷，便不顧自己客觀實際，盲目任意設計，打腫臉充胖子，弄得勞命傷财，負債累累，這完全是一種自欺欺人的做法。所以我們要本着清醒的頭腦，面對現實，實事求是，從自己的實際出發去處理問題，擺脫從衆心理的負面效應。
5.調整需要
需要是生理的和社會的要求在人腦中的反映，是人活動的基本動力。人有對飲食、休息、睡眠、性等維持有機體和延續種族相關的生理需要，有對交往、勞動、道德、美、認識等社會需要，有對空氣、水、服裝、書籍等的物質需要，有對認識、創造、交際的精神需要。人的一生就是在不斷滿足需要中度過的。可人畢竟不能等同于動物，馬克思指出：“饑餓總是饑餓，但是用刀叉吃熟肉來解除的饑餓不同于用手、指甲和牙齒啃生肉來解除的饑餓。”在某種時期或某種條件下，有些需要是合理的，有些需要是非合理的，對一名中學生來說，對正常營養的要求是合理的，而不顧實際擺闊的需要就是不合理的。對幹淨整潔、符合學生身份的服裝需要是合理的，而為了趕時髦，過分關注容貌而去濃妝豔抹、穿金戴銀的需要就是不合理的。要學會知足常樂，多思所得，以實現自我的心理平衡。
6.端正價值觀與人生觀
自我價值的實現不能脫離社會現實的需要，必須把對自身價值的認識建立在社會責任感上，正确理解權力、地位、榮譽的内涵和人格自尊的真實意義。
中學階段，學生開始為追求一定的價值目标而學習，學習成為自覺、主動而持久的活動。但是，随着社會主義市場經濟體制的建立，人們的觀念發生了新的變化，加上社會上某種消極因素的影響，不少學生對生活、前途、人生的态度過分追求外在的虛華，講排場，擺闊氣，大吃大喝，攀比是時髦的象征，否則就會由于跟不上形勢而遭譏諷，這都為虛榮心的滋長提供了土壤。隻有着眼于現實，把自己的理想與國家、民族的前途結合起來，通過艱苦努力，克服前進道路上的困難和障礙，才有可能實現自己的遠大理想和抱負。
