基本資料
穴位名稱：陰陵泉穴
陰陵泉，屬足太陰脾經穴，合穴
名解
陰陵泉穴。陰，水也。陵，土丘也。泉，水泉穴也。陰陵泉穴名意指脾經地部流行的經水及脾土物質混合物在本穴聚合堆積。本穴物質為地機穴流來的泥水混合物，因本穴位處肉之陷處，泥水混合物在本穴沉積，水液溢出，脾土物質沉積為地之下部翻扣的土丘之狀，故名陰陵泉穴。陰陵名意同陰陵泉穴。
出處
陰陵泉，經穴名。出《靈樞·熱病》。屬足太陰脾經。合（水）穴。
定位
在小腿内側，當胫骨内側踝後下方凹陷處。與陽陵泉相對，當胫骨内側緣與腓腸肌之間，比目魚肌起點部上方。
《靈樞·本輸》：“輔骨之下，陷者之中也”；《針灸甲乙經》補充：“在膝下内側……”；《針方六集》：“輔骨下一指”；《神應經》：“屈膝取之，膝橫紋頭下是穴。與陽陵泉相對，稍高一寸。”
解剖
皮膚→皮下組織→半腱肌腱→腓腸肌内側頭。淺層布有隐神經的小腿内側皮支，大隐靜脈和膝降動脈分支。深層有膝下内側動、靜脈。
功效
運中焦，化濕滞，調膀胱，祛風冷。
主治
小便不利、腹脹、腹瀉、水腫、黃疸、遺尿。
（1）四肢疾病：肩周炎，膝痛，下肢痿證，痹證。nn（2）水濕證：水腫，洩瀉，腹脹，小便不利，尿失禁。nn（3）消化系統疾病：腹脹，洩瀉，黃疸。nn（4）泌尿生殖系統疾病：帶下，陰挺，陰癢，盆腔炎，遺精，早洩，淋證。
操作
直刺1.0~2.0寸，艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-15分鐘
配伍治療
配三陰交穴，有溫中運脾的作用，主治腹寒。
配水分穴，有利尿行消腫的作用，主治水腫。
配三陰交、日月穴、至陽穴、膽俞穴、陽綱穴，有清熱利濕的作用，主治黃疸。
操作：直刺1～2寸。
備注：合穴
方例
失禁遺尿不自知：陰陵泉、陽陵泉。
腹寒：陰陵泉、三陰交。
水腫盈臍：陰陵、水分。
霍亂：陰陵，承山、解溪、太白。
癃閉腹水：陰陵泉、水分、中極、足三裡、三陰交。
黃疸：陰陵泉、三陰交、日月、至陽、膽俞、陽綱。
臨床應用
臨床運用：現代常用于治療急慢性腸炎、細菌性痢疾、尿潴留、尿失禁、尿路感染、陰道炎、膝關節及周圍軟組織疾患。配足三裡、上巨虛主治腹脹、腹瀉；配中極、膀胱俞、三陰交主治小便不利。
按摩陰陵泉穴治“尿不淨”
慢性前列腺炎是中老年人常見病，常表現為小便不暢，即解小便時，需等待一會兒，才能慢慢解出。有時伴有尿不淨，需再等一會兒，才能解淨。按摩陰陵泉穴位可使患者解小便自如，而且對肛門松弛的治療也有效。
陰陵泉穴位在胫骨内上髁下緣，胫骨内側緣凹陷處（将大腿彎曲90°膝蓋内側凹陷處）。每次按摩100～160下左右，每日早晚按摩一次，兩腿都需按摩，一般按摩兩周見效。
陰陵泉穴位注射新斯的明治療産後尿潴留臨床觀察36例
目的：觀察穴位注射新斯的明治療産後及剖宮産後尿潴留的療效。方法實驗組36例，對産後及剖宮産後尿潴留的産婦進行陰陵泉穴位注射新斯的明治療；對照組36例，肌肉注射新斯的明，加理療及誘導排尿。結果實驗組1次單側注射成功34例，兩側注射成功2例，有效率達100％。結論陰陵泉穴位注射新斯的明治療産後尿潴留方法簡便，經濟有效，值得臨床推廣應用。
治療肩痛
治療肩痛： 向陽陵泉透刺，同時活動肢體。左取右，右取左。（多于對側陰陵泉下1寸處有明顯壓痛。）
現代研究
經穴現代研究之一。實驗研究表明，針刺陰陵泉穴對大腦皮層功能有調節作用。強刺激多引起抑制過程；弱刺激則半數引起興奮，半數引起抑制。對健康人弱刺激，多數引起興奮過程；而強刺激影響較小。對于降結腸及直腸不蠕動或蠕動很弱者，針刺陰陵泉穴可使之蠕動增強。針刺急性菌痢患者的陰陵泉配外陵穴，凝集素平均效價值最高并且增長最快。陰陵泉穴有調節膀胱張力的作用。
電針正常人陰陵泉穴的腦fMRI研究
王偉通過功能磁共振成像(fMRI)研究電針右側陰陵泉和口面部非穴位點時誘發的腦活動區，比較其異同，推測陰陵泉特異性激活區，探讨與臨床療效的相關性。資料與方法采用組塊刺激模式，電針右利手健康志願者的右側陰陵泉(5名)和面部非穴位點(5名)，對全腦行平面回波血氧水平依賴功能磁共振成像(BOLDfM-RI)和高分辨率三維T1解剖像，用SPM2軟件進行統計學預處理，然後将統計參數圖疊加到三維解剖圖像。結果陰陵泉組5名受試者統計學分析後實驗顯示不同腦區信号升高和/或降低；信号增高見于右枕葉、右海馬、雙側第二軀體感覺區、左頂上小葉；信号降低見于雙側颞下回和右楔前葉；信号呈雙向變化見于雙側前額葉。面部非穴位組5名顯示的腦激活區與之較相似，其中信号增高區域見于雙側中央後回、雙側前額葉、雙側颞上回、雙側島葉和右枕葉；信号降低區域見于雙側前額葉、雙側枕葉、楔前葉和左頂上小葉。結論電針陰陵泉未見明顯特異性腦活動，大腦在針灸陰陵泉促進排尿的臨床實踐中的作用較局限。
文獻摘要
《千金方》：陰陵泉、關元，主寒熱不節，腎病不可俯仰，氣癃尿黃；陰陵泉、陽陵泉，主失禁遺尿不自知；陰陵泉、隐白，主胸中熱，暴洩。
《百症賦》：陰陵、水分，去水腫之臍盈。
《針灸大成》：霍亂，陰陵泉、承山、解溪、太白。
《甲乙經》：“婦人陰中痛，少腹堅急痛，陰陵泉主之。”
《雜病穴法歌》：“心胸痞滿陰陵泉，”；“小便不通陰陵泉”。
現代報道摘錄
肩周炎
針刺雙側陰陵泉，留針20分鐘，留針時活動肩關節，中間行針1次，每日1次，30次為1療程。
尿潴留
取雙側陰陵泉，進針1-1.5寸，行提插瀉法，以針感向上傳導為佳，施手法1-3分鐘，留針15-30分鐘。
減肥妙用
陰陵泉可以調理脾虛引起的肥胖，身材肥胖的朋友很多人都會脾虛，脾虛會影響脂肪代謝，引起肥胖。脾主運化，它運化水谷之精微，即人體的營養物質，也運化水濕。人吃得太多的話，造成營養過剩，把脾累壞了，易引起脾虛。肥胖的朋友代謝力減弱的情況下，首先要把脾養好，這裡給大家推薦一個穴位陰陵泉，你可以常常刮一刮或者按摩一下陰陵泉穴位就可以讓自己瘦下來，脾虛的問題解決了，減肥這件事就變得簡單了。
按摩方法
按摩陰陵泉穴時拇指指端放于陰陵泉穴處，先順時針方向按揉2分鐘，再點按半分鐘，以酸脹為度。
按摩作用
1、治療暈眩、腹水、腹痛、腹脹、腹瀉、食欲不振、黃疸、腰腿痛、尿閉、尿失禁、遺精、陽痿、月經不調、痛經、附件炎等；
2、修飾曲線，恢複窈窕、促進腸胃功能的恢複、促進代謝等；
3、用點揉法（用力點下去，然後開始揉它。一次不要按揉的時間太久……有健脾益氣利濕的作用）；
4、清利濕熱，健脾理氣，益腎調經，通經活絡。
拔罐
将穴位和三棱針常規消毒，針刺該穴後拔罐，留罐10-15分鐘。
日常按摩
拇指指端放于陰陵泉穴處，先順時針方向按揉2分鐘，再點按半分鐘，以酸脹為度。
