互助土族故土園旅遊區:國家AAAAA級旅遊景區-中文百科頻道

旅遊發展

2001年，互助土族故土園被國家旅遊局評定為AAAA級旅遊區。這裡有風景如畫的北山國家森林公園。奇松怪石、林海雲濤、流泉飛瀑、珍禽異獸構成了獨特的自然景觀。總面積達11.3萬公頃，公園内動植物資源十分豐富，其中具有較高觀賞價值的植物就有400多種。

整個公園風景秀麗、奇景叠出，有藥水泉瀑布、達坂紅葉、胡勒天池、擎天一柱、十二盤坡、孔雀崖、妖魔洞、小三峽(卡索峽、青崗峽、下河峽)等王牌景點；威遠古鎮中心有一鼓樓，始建于公元1624年(明天啟四年)，高18.9米，三層，木結構建築，雕梁畫棟、飛檐鬥拱、雍容大方；在縣城威遠鎮北15公裡處，便是南門峽景區，峽口東西兩山對峙，絕壁千丈，山上林木繁茂，山下溪水淙淙。

始建于1973年的南門峽水庫，蓄水量達1800萬立方米。“五峰煙雨”在清代就被列為湟中八景之一，龍泉飛瀑、青山翠峰是這裡的主要特色，每年六月六，這裡一年一度的五峰山花兒會，使這裡成了“花兒之海”。互助縣境内還有始建于1604年(明萬曆三十二年)的佑甯寺、地處湟水北岸，依崖而建的白馬寺。

2001年2月，投資80萬元興建的互助土族自治縣土族風情園正式開園運營，園内安召舞、輪子秋、土族婚禮、篝火晚會等表演項目以及民俗用品展覽、土族特色小吃等土族特色旅遊項目齊全。威遠鎮吉家灣村、東溝塘拉村、大莊村等的民俗接待點旅遊項目齊全，基礎設施建設投入加大，服務質量進一步提高。土族人用青稞釀酒，其味清醇甘冽、回味綿長，有“開壇十裡遊人醉”之美譽。如今，全國最大的青稞釀造基地“青海青稞酒集團”就建在威遠鎮，生産的三個系列、七十多個品種的青稞酒行銷全國各地。

互助是中國唯一的土族自治縣，土族信仰喇嘛教，能歌善舞，服裝富有民族特色。每年農曆五月初五、六月初六、九月初九等民間節日，互助旅遊區内多舉行“花兒演唱會”。該縣還有佑甯寺、五峰寺、瑪藏觀(即白馬寺)、北山林區等景觀，每年有數以千計的中外遊客，慕名到此觀光浏覽。

著名景點

明鼓樓

位于威遠鎮中心什字，始建于公元1624年(明天啟四年)，高18.9米，三層，木結構建築，雕梁畫棟、飛檐鬥拱、雍容大方。

土鄉人家

互助縣威遠鎮古城村的土族風情園與“農家樂”是青海重要的特色風情旅遊窗口，遊人可欣賞到民族歌舞，輪子秋等節目，也可品嘗土族風味的午餐。土族的待客方式别具一格。安召舞、輪子秋、土族婚禮、篝火晚會等表演項目以及民俗用品展覽、土族特色小吃等土族特色旅遊項目齊全。土族人用青稞釀酒，其味清醇甘冽、回味綿長，有開壇十裡遊人醉”之美譽。

北山國家森林公園

位于互助土族自治縣東北部的青石嶺和冷龍嶺之間，距自治縣首府70公裡，距西甯市110公裡。森林公園内植物資源有千餘種，已定名的高等植物有981種，被譽為“青海高原上的植物王國”。主要樹種有青海雲杉、油松、祁連圓柏、楊樹、桦樹等。灌木有小檗、忍冬、薔薇、衛茅、枸杞、沙棘、金露梅、杜鵑等，其中有許多珍貴著名的花卉。

公園内林間草叢中栖息着190餘種野生動物，其中獸類42種，鳥類139種，魚類14種，列入國家一、二類野生保護動物的有35種，如狍鹿、猞猁、棕熊、岩羊、麝、水獺、狐狸、雪豹、馬鹿和藍馬雞、雪雞、環頸雉、石雞、金雕等珍禽異獸。森林公園由元甫達坂、浪士當、卡索峽，紮隆溝和下河峽五個景區組成。旅遊區内有古刹天堂寺和甘禅寺。天堂寺有千餘年的曆史，其學風嚴謹，文物收藏頗豐，為西北地區名寺之一。旅遊區内旅遊服務設施齊全，是消夏度假、休憩療養的理想之地。

佑甯寺

原名郭隆寺，位于互助土族自治縣東南龍王山南麓，距縣城30公裡，距西甯市60公裡。始建于明萬曆三十二年（公元1604年），在曆史上曾湧現出大批在海内外享有聲譽的高僧哲人，被宗教界公認為佛學研究聖地，其影響曾一度超過了塔爾寺。由于它在曆史上的巨大影響，國内外信士、遊人慕名前來朝觐參觀者絡繹不絕。山下河谷地帶，居住着民風純樸的土族同胞，使宗教文化、自然風光與土鄉風情融為一體，是青海省一處很有吸引力的旅遊風景區。

傳統節日

土族波波會

“波波"為土族語，意為法師作道場。俗稱跳神。青海省互助縣土族不僅信仰藏傳佛教，而且信仰從漢地直接傳入的神，供奉神的寺廟每年都要舉行酬神祭祀活動，一些地方沒有固定寺廟，也要搭起帳篷神廟進行祭祀，屆時要清"波"來作道場。"波波會"的主要儀式有:豎幡、跳神、招魂、放幡、卡卦等。"波波會"是土族傳統的民俗活動，每逢農曆二月二、三月三、四月八等日子，青海互助縣的許多土族鄉村都要舉行"波波會"，時至今日，每年的"波波會"仍香火旺盛，法鼓不停。

土族納頓會

"納頓"是土族人的傳統節目。"納頓"土語為玩的意思.每當夏糧收割完畢，人們為了感謝神靈、歡慶豐收的"納頓"會的鼓聲就敲響了。從農曆7月12日一-9月15日，數十裡的川道沉浸在節目的歡樂之中，到處彩旗飄動，鼓樂喧天。人們穿上最好的服裝從下川到上川，追随着納頓，笑逐顔開，扶老攜幼，探親訪友，暢談豐收的喜悅和對來年美好生活的祝願。納頓會前後持續63天，堪稱世界上最長的狂歡節了。

風俗習慣

土族服飾具有獨特風格。男女上衣都有繡花高領。男子常穿小領斜襟、袖鑲黑邊的長袍，腰系繡花長帶，穿大裆褲，系兩頭繡花腰帶，小腿紮上黑下白的綁腿帶，戴氈帽，穿雲紋布鞋，老年人在長袍外套黑坎肩。婦女穿繡花小領鑲花邊斜襟衣衫，兩袖由五色布做成，外套黑、藍、紫鑲花邊坎肩，腰系鏽花寬腰帶或彩綢帶，懸挂花手帕、花錢袋、荷包、小銅鈴等。褲腿外夾1尺高褲筒，下沿藍、黑色搭配鑲邊。穿繡花腰鞋，形如靴子。戴各種“扭達”頭飾。

土族的飲食習慣與以農業為主兼營牧業的生産特點緊密相關。日常的主食以青稞為主，小麥次之。蔬菜較少，主要有蘿蔔、白菜、蔥、蒜、莴筍等10餘種，平日多吃酸菜，輔以肉食。愛飲奶茶，吃酥油沙面。喜慶節日，必做各種花樣的油炸食品和手抓大肉(豬肉)、手抓羊肉。男子喜歡飲酒，多數人自家釀青稞酒。飲食衛生也很講究。用飯時每人都有固定的飯碗、筷子，請客吃飯也是每人一份。

房屋建築依山傍水，各家都有庭院，院内有牲畜圈棚，院外有廁所、菜園和打谷場。房子為平頂，上面可儲放糧草。房子多為三間一組，中為堂屋，一側為卧室，另一側為佛堂。卧室為炕的暖炕，連着鍋竈。住室的棟梁和門窗上大多雕刻着或描繪着象征牛羊健壯、五谷豐登的彩色花紋圖案，鮮豔美觀。

陳出新土族人民有重禮儀的傳統。尤其注重尊敬長者，如路遇相識的老人，要下馬問候。土族人熱情好客，忠實守信。客人來時；主人常說：“客來了，福來了!”客人在鋪有大紅羊毛氈的炕上，先敬一杯加青鹽的濃茯茶，再端上西瓜般大小的“孔鍋馍”。若是貴賓，桌上加擺一個插着酥油花的炒面盆，端上大盤手抓肉塊，上插一把五寸刀子，酒壺上系一撮白羊毛。喝酒時，主人先向客人敬酒三杯，叫做“上馬三杯酒”，不能喝酒的人，用中指蘸三滴，對空彈三下即可免喝。喪葬，一般行水葬，部分地區行土葬。

傳統禮儀

隻要知悉賓客登門，土族人早早就準備好酒具，在村前恭候。

不管是步行、騎馬、坐車都要恭敬地為每位客人獻上三杯酒，說法是下馬酒。簇擁下，客人被引到家門前，又有一夥人攔住去路，并舉杯斟酒，要喝進門酒。當客人在鋪有大紅羊毛氈的炕上坐定，俏麗大方，笑容可掬的土族姑娘端酒來到客人面前，名曰吉祥如意酒。

之後立即給以三道飯的款待。通常第一道是加了青鹽的濃伏茶和西瓜般大小的“孔鍋馍”等點心；第二道是奶茶和油餅；第三道是面條或面片。這時主客盤腿而坐，談笑風生，主婦端上一個插着酥油花的炒面盆，盛滿噴香的羊肉塊，上插一把小鋼刀，一把系有一撮白羊毛的酒壺，讓客人邊飲邊用，再唱一曲美妙的敬酒歌使客人感到無比的溫暖熱情。

宴席完畢，當客人緻謝告辭，即将離去時，主人還要捧酒敬客三杯，名曰上馬酒。土族人認為客辦酒喝得越多，席間氣氛越熱烈，主人才越感到光彩，是自己待客周到與成功的标志。對不會喝酒者，主人也十分寬容，客人隻需用無名指蘸酒向空中彈三下，即表示了對主人的敬意，主人也就心滿意足了。