创作背景
2009年3月23日，陈奕迅在香港推出了粤语专辑《H3M》，这次与他合作的拍档是“MovingOnStage”演唱会的大乐队。专辑中，大乐队的每位成员都为陈奕迅写了一首曲，共10首歌曲。
陈奕迅表示2007至2009年开办世界巡回演唱会“Eason's Moving On Stage World Tour”中跟大家相处得很愉快，于是他请乐队成员每人为他写了一首歌，为纪念“Moving On”世界巡回演唱会，《H3M》由此应运而生。
专辑封面中，陈奕迅留起了满面须，像《鹿鼎记》小说中的鳌拜。
专辑介绍
陈奕迅广东专辑——H3M
九位战友一起打造十首全新广东作品
NO.1作品——Allegro,Opus3.3a.m
动人情歌：七百年后、于心有愧、还有什么可以送给你。
蝉联四届“叱咤乐坛我最喜爱的男歌手”的陈奕迅，2009年发动音乐新革命，将以Eason和H3M乐队名义推出最新广东专辑《H3M》，曾与Eason巡回演出超过一年的H3M乐队成员，包括邓建明、唐奕聪、C.Y.Kong、雷有晖、DavyChan、PamChung、孙伟明、柳重言及黄仲贤九位香港音乐人在新唱片中为他写歌，默契十足，而Eason亦操刀创作一曲《沙龙》，且有份参与歌曲监制。率先主打歌《AllegroOpus3.3am》，由小克创作，歌词天马行空，快板节奏中大玩填词人在交稿前心力交战的幻想曲。此外，一向鬼马的Eason又以全新大胡子造型拍摄唱片封面，又率先在校园举行新碟音乐会，创意无限。
背后故事
C.Y.Kong谈新碟：大碟的概念最初在我们做mos巡回的时候就已经有了。乐队里几个成员手头上都有适合Eason的歌曲demo，我便叫所有人都交demo给Eason。然后我跟Eason讲，不如这样，跟你走巡回的这个乐队里的成员每人都帮你写和制作一首歌？反正我们大家都会写歌跟制作嘛！Eason很喜欢这个主意，于是大碟便开始制作了。
录音在2008年8月就开始了，我们花了足足5个月才录完。在这5个月里面，发生了很多事情，我们也一直在走巡回。终于在2009年3月，我们见证了HHHM的降生！
原本大碟有11首歌，但后来我们的前任乐队领队单立文先生决定不参与大碟了，而他做这个决定的时候他的歌都已经开始制作了。
这可能是我们帮Eason制作的最后一张大碟了。我觉得他需要试试跟别的制作人合作，这样他的风格才能更多变，才可以探索更阔的领域！但在那之前，我决心要在这张大碟里就把Eason一点一点的拉回来，让他能更回归大众，因为我感觉在他的上一张大碟和精选碟里，他有一点点偏离方向了，做的歌脱离了大众的口味了。所以呢，我很抱歉在这张大碟里你不大会听得到疯疯的，怪怪的，大颠大废的歌喽，取而代之的是更芭乐的，更容易入耳的歌，能感动，能触摸到心灵跟感情——而不仅仅是Eason自己的感情哦，也是所有人的，任何人的感情！
关于这张大碟制作上的一些事：
我们尽量让MOS的乐队成员包办大碟里的所有演奏跟和音部分，非不得已才请其它音乐人（譬如原音贝司部分或弦乐部分，这些当然得另请高明！）。同时，你也会发现大多数歌曲中我们都请了不止一个吉他手来演奏结他部分（因为通常情况下，只会有一个结他手来配结他部分的所有音乐）。做这张碟我们都精益求精，且制作费的每一分每一毫都被我们花光了。（是啊，这是我们心血结晶。你们听到的都是真人演奏，真人拉弦，以及大碟中所有参与人员的努力！）
Eason自己在每一首歌中也亲自唱了很多vocal部分。录音室的账单显示，光是录声音部分我们就在里面花了超过250个小时！。
我也叫了JimLee先生帮忙，他就是Eason上一张国语专辑的制作人。我们超爱Jim的混音，叫他来帮我们给所有歌混音那真是天下最好的好事了！！Jim的活也干得棒极了！！所有的歌都是在台湾白金录音室里面做混音的。
Mastering（指唱片的灌制）是在英国弄的，交由MetropolisStudio的iMasteringservice灌制，负责监制的是IanCooper先生（他也帮过Oasis，TheVerve，Sting和很多其他明星灌制过唱片）！
专辑鉴赏
陈奕迅的粤语专辑《H3M》由曾与他一起完成“MovingOnStage演唱会”系列巡演的大乐队战友一起打造，10首粤语歌风格各异。陈奕迅的演绎仍离不开“K歌”风范，但专辑尊重了乐队音乐人的个性，注重乐队配合，也吸纳了多种音乐元素，比如编曲上突显了一种怀旧的英伦风，让“K歌”也有了几分庄重。每一首歌的歌词像是一位音乐旅人的旅途游记，记录了心路历程，比如《一个旅人》、《LifeGoesOn》、《太阳照常升起》、《七百年后》。
《H3M》没有花哨的包装，“E神”以黑白的照片告诉大家，这是一张纯粹用耳朵去听、用心去感受的专辑。歌曲中，有对人生意义的探讨，有对现代生活的反思，没有愤怒、没有喧哗，有的是沉静的思考和轻松的表白。
《还有什么可以送给你》是到了30多岁听的时候就会有感觉的歌。《于心有愧》作曲家在创作时脑海中正是陈奕迅在台上皱着眉头左右摇摆的景象。而林夕的词则表达了年少气盛的感情一不小心，可能会累人一世的深刻含义。《今天只做一件事》整首歌曲都有和音伴随，又有流水声，是十分柔和轻快的歌曲。的确，花一整天做一件事的专注，是现实中难以达到的美事。《一个旅人》很有日剧歌曲的轻快味道，充满旅行感觉。《LifeGoesOn》是一首适合下班回家路上听的歌曲，唱出了“活在世上其实有很多事值得庆贺”的感恩心情，开场的钢琴声没有悲哀，代表了一个新的开始。
《七百年后》成为陈奕迅在2009年的唯一一首四台冠军歌，而《Allegro Opus 3.3 a.m.》和《沙龙》则成为三台冠军歌。
专辑歌曲
1、Allegro Opus 3.3 am
2、还有什么可以送给你
3、于心有愧
4、今天只做一件事
5、一个旅人
6、七百年后
7、Life Goes On
8、太阳照常升起
9、不来也不去
10、沙龙
全部专辑 （陈奕迅）
是但求其爱
致明日的舞
L.O.V.E.
我们万岁
龙舌兰
破坏王
可一可再
渐渐
与你常在
电影 后来的我们
C'mon in
放
披风
让我留在你身边
I Do
四季
电影 大鱼海棠
电影 陪安东尼度过漫长岁月
电影 华丽上班族
电影 死开啲啦
准备中
第26届金曲奖
起点．终站
无条件
电影 暴疯语
Rice & Shine
斗战神-EP
Eason's Life Concert
THE KEY
越来越好之村晚
…3mm
无限极世界行走日
人人爱
最冷一天
？
华星 40 经典金唱片 - 时代曲
Stranger Under My Skin
Taste the Atmosphere
Duo Concert Live
Time Flies 时日如飞
上五楼的快活(预购礼)
上五楼的快活
H³M
Allegro Opus 3.3am
Solidays(新曲 + 精选)
不想放手
好歌一路打
然后呢
Eason Moving On Stage 1
你的陈奕迅
Listen To Eason Chan (2CD)
兄弟(电影 兄弟 主题曲)
电视剧 爸爸闭翳
认了吧
Admit It Eason Chan[香港版]
Sound&Sight
Sound & Sight(新歌)
What's Going On...?
最新单曲
汇通天下《电视剧主题曲》
Life Continues
我的最好时代(3CD)
怎么样
U-87
Great 5000Secs Vol.2[新曲+精选]
Great 5000Secs[新曲+精选]
陈奕迅&叶蒨文 903 Id Club 拉阔音乐会
英皇钢琴热恋系列
七(国语新歌+精选)
Live For Today
黑白灰
Third Encounter Live
4 A Change&Hits
The Line Up
五星级的家芝See姑Bi Family
五星级的家
Special Thanks To
拉阔音乐会陈奕迅&林子祥
The Easy Ride Live
专辑
The Easy Ride
Mixed Up
反正是我
Eason 18
Shall We Dance[Shall We Talk]
68分29秒
打得火热
Nothing Really Matters
拉阔音乐会
十二夜十二首
电视剧 洗冤录
幸福
婚礼的祝福
天祐爱人
天佑爱人
当荃湾爱上柴湾
超人迪加
新生活
大激想
我的快乐时代
酝酿
一滴眼泪
与我常在
陈奕迅
爱情呼叫转移电影原声带
你的背包
