早年经历
黄小蕾小时候在成都双流县生活，就读于棠湖中学。1993年，她在四川成都学舞蹈。1997年从四川省舞蹈学校毕业分配到四川省歌舞剧院。1998年随团出访埃及参加易斯梅迪亚国际艺术节，在肚皮舞模仿秀中为中国获得了第一名的成绩。1999年顺利的考进了北京电影学院。
演艺经历
2001年黄小蕾出演第一部电视剧《爱情宝典之绿牡丹》和第一部电影《苦茶香》，从而进入演艺界。
2002年在李亚鹏、周迅版的《射雕英雄传》中黄小蕾饰演惟妙惟肖、以假乱真的“傻姑”；2003年在林志颖、胡军、刘亦菲版的《天龙八部》中饰演西夏国婢女；2004年在《铁齿铜牙纪晓岚3》中饰演常四以及在《风筝奇缘》饰演一往情深的“野蛮女友”吉祥。
2005年由刘亦菲、黄晓明等主演的古装武侠剧《神雕侠侣》上映，黄小蕾继续饰演傻姑一角。2006年播出的古装章回体喜剧《武林外传》播出，该剧打败2005年冠军《京华烟云》成为2006年年度收视冠军剧集，黄小蕾饰演慕容嫣一角
；2006年黄小蕾主持安徽卫视节目《超级大赢家》正式踏入主持界。
2007年黄小蕾出演高希希导演的年代抗日剧集《光辉岁月》饰演雪凌；黄小蕾主演的电影《天下第二》上映，黄小蕾饰演女主角艳玲，并凭借该片获得第十五届大学生电影节的最佳新人奖。2009年黄小蕾主演的古装武侠戏电影《皇家刺青》上映，该片获得美国洛杉矶兴办的中美电影节上获得“金天使-最佳影片奖”。
2010年黄小蕾参演徐峥、王宝强主演的喜剧《人在囧途》。2011年《钱多多嫁人记》在湖南卫视播出，黄小蕾饰演赵圆圆。2012年黄小蕾在电影版《我爱灰太狼》中饰演女一号红太狼，该片票房首日破千万，成为2012奶奶暑期档单日票房最高纪录。
2013年由黄小蕾、黄渤、张涵予、刘烨等主演的电视剧《火线三兄弟》播出，黄小蕾饰演女主角宋雅娟；4月份黄小蕾参演赵薇执导的电影《致我们终将逝去的青春》，饰演林静室友的女友一角。2015年，参加明历史体验真人秀节目《咱们穿越吧》。
个人生活
2014年7月6日，黄小蕾与老公刘磊举办婚礼，黄小蕾老板张国立担当证婚人。黄小蕾在拍剧期间相亲遇到现在的老公，二人认识38天就登记了。其实俩人领证多时，直到7月份才补办婚礼。截止7月6日，黄小蕾已经怀孕4个多月。11月29日，黄小蕾在微博上公布在北京顺利产女，小名是“闪宝”，英文名为Olivia。
社会公益
2010年7月黄小蕾参加大手牵小手公益活动；2011年10月15日黄小蕾出席由嘉华合众投资集团旗下的嘉华瑞铂会举办的中港台名人台球表演赛开幕式。
2012年4月份黄小蕾出席2012中国慈善排行榜发布盛典；7月22日和黄渤一起担任四川扶贫基金会的爱心大使。
2014年8月8日，黄小蕾婚礼当天，当所有人都期盼着新郎新娘们的甜蜜VCR播放时，黄小蕾却为在场嘉宾播放了她个人几年来默默资助建设东升瞿嘎小学从无到有的视频录像。黄小蕾现场宣布，将所有礼金捐出，为东升瞿嘎小学的孩子们建设洗澡堂，解决他们“洗澡难”的问题。
