早年经历
1995年，骆晓娟五年级时，体育老师沈福明建议她的父母将她送进体校。进入大丰市体校后，老师根据她的身体特点让她学习田径项目组；1996年3月，盐城市体委少年体校教练黄晓明看中了身手灵活的骆晓娟，并将她和10多名女孩一起组建了盐城市的第一支少年女子击剑队；1996年10月，骆晓娟夺得江苏省第十四届青少年击剑女子重剑项目的冠军。
1997年，进入江苏省体校；1998年进入江苏省击剑队，2000年骆晓娟凭借出色的战绩入选国家队。
运动生涯
2001年，在广东全运会女子重剑比赛中获得团体亚军。
2002年，在全国锦标赛女子重剑团体赛中获得冠军。
2003年4月，参加世界青年击剑锦标赛女子重剑的个人赛，比赛在争夺前4名时，她遇到卫冕冠军、世锦赛第三名罗马尼亚好手布兰贾，双方前两局均未有建树，以0：0战平。后在时间不多的情况下，她敢于果断进攻，最终晋级；后骆晓娟过关斩将，夺得女子重剑冠军。8月23日，骆晓娟在大运会女子重剑半决赛中，以4比7负于韩国选手金熙正，无缘决赛；10月24号，在城运会金牌女子重剑决赛中，骆晓娟代表江苏击剑队以15：11战胜了来自上海黄浦的城运会预选赛第一名李筱芸。
2004年因赛季发挥得并不理想，而未能进入团体阵容参加雅典奥运会。
2005年，在亚锦赛女子重剑比赛中获得个人和团体双料冠军。
2006年10月7日，由李娜、骆晓娟、仲维萍和张莉组成的中国女子重剑队在意大利举行的击剑世锦赛上以45：26的悬殊比分击败卫冕冠军法国队，夺得团体冠军；同年在多哈亚运会女子重剑团体比赛中，同仲维萍、李娜、张莉获得亚运会团体冠军；并夺得女子重剑世界杯意大利罗马站女子重剑个人冠军。
2007年5月，在女子重剑世界杯大奖赛中爆冷止步预选赛。
2008年4月19日，“好运北京”国际剑联世锦赛中，骆晓娟代表的中国重剑团体队在1/4决赛中，以36比33战胜罗马尼亚队，晋级四强，后以25比24进入决赛。
2009年2月16日，女子重剑A级赛在西班牙巴塞罗那举行，骆晓娟获得金牌，这也是中国击剑队在伦敦赛季收获的第一枚金牌，同年获得2009年亚锦赛女子重剑个人冠军。7月9日，2010年击剑亚锦赛在韩国首尔举行，在女子重剑决赛中，骆晓娟以3-4惜败于韩国选手政孝正遗憾摘银；11月19日，在亚洲击剑锦标赛女子重剑两项团体比赛中，骆晓娟同队员代表中国队杀进决赛获得亚军。
2010年11月20日，第十六届广州亚运会击剑项目的比赛在女子重剑决赛中骆晓娟以13比10击败日本选手中野希望夺冠，这枚金牌也是中国击剑队在该届亚运会上收获的首金。
2011年7月9日，获得亚洲击剑锦标赛女子重剑个人赛第二名；2011年意大利世界击剑锦标赛女子重剑团体亚军。
2012年亚洲击剑锦标赛女子重剑团体冠军；8月5日，骆晓娟和队友在伦敦奥运会团体决赛中以39比25逆转并大胜韩国队，为中国首次夺取奥运会上的击剑团体金牌。
2013年9月3日，全运会女子重剑个人决赛上最终战胜队友许安琪夺得冠军。
个人生活
骆晓娟出生在江苏省大丰市万盈沈灶赵环村，父亲骆爱军是个拖拉机手，靠着帮人耕地打粮挣些钱，母亲仇美云在女儿出生后就将农田交给丈夫，自己长年在建筑工地上帮人拌水泥、搬砖头、拉斗车。
2014年2月23日，骆晓娟与1977年生的常州商人吴松结婚。
人物评价
骆晓娟的优势主要是在心态上，困难的情况下沉着冷静，敢打敢拼，充分发挥自己的特长技术。（新浪网评）
就身体条件而言，骆晓娟并不占优。一米六九的个头在击剑界属于矮小型，但晓娟速度快、力量足的男性化打法，却为她树立了独特的风格。（新浪网评）
骆晓娟不但天赋出众，而且勤奋刻苦，她的剑客之路逐年提升。（中国江苏网评）
