雪浓汤

雪浓汤

韩国菜品
雪浓汤又名“先农汤”、“雪龙汤”、“雪能汤”。雪浓汤是用牛腿骨熬制的一种汤,起源于600多年前的朝鲜王朝成宗时期,每年阴历二月,皇帝都会亲自去祭坛祭祀,祈求风调雨顺,宰杀的牛羊和准备好的大米被供奉于祭坛之上,典礼结束后,人们把这些祭品做成米饭和汤一起食用。如今,雪浓汤已经成为韩国汤类饮食中的代表之一。[1]
    中文名:雪浓汤 外文名: 分类:韩国料理 口味:汤味香郁、口味清淡、咸 主要食材:牛肉、牛棒骨、盐、胡椒粉、葱花等

所需食材

主料:雪花牛肉800g、牛棒骨(切段)1000g、牛膝骨1000g

辅料:大葱100g、蒜头(切片)1000g、生姜(切片)30g、水3000ml、盐少许、胡椒粉少许、米酒少许

做法

    将牛棒骨和牛膝骨放在清水里浸泡2小时后洗净(去除血水)。雪花牛肉放进盐水浸泡30分钟后洗净(去除血水)。水煮沸,加入蒜头和生姜,所有骨头丢进去,倒入米酒,熬啊熬,熬个10分钟先捞出骨头放一边备用。雪花牛肉整块放进去,煮10~15分钟,边煮边撇沫。如果不是雪花牛肉可能要煮更久,雪花牛肉很嫩很好煮,而且煮不老,最关键的是没腥味。具体时间视牛肉质量而定。煮好的牛肉切片,备用。捞出肉的汤里把骨头下进去,小火慢慢炖,煮2小时,煮到汤色变白;过程中要偶尔撇去浮沫杂质。煮好以后,骨头生姜蒜头都捞出,丢掉。加入少许盐和胡椒粉(胡椒粉视口味可以不加)、葱片调味。喝汤的时候,把之前煮好的牛肉放进去。

营养成分

白色的雪浓汤里含有氨基酸及钙、镁等微量元素,因和牛骨一起熬制而成,有促进骨骼发育、皮肤再生保湿、抗老化等功效。雪雪浓汤是在冬季经常吃的食物。长时间的熬煮使牛骨内的氨基酸和钙质充分溶解,对于肠胃消化能力弱或者体弱的人非常好。牛肌腱对皮肤的美容效果也非常显著。

菜品特色

雪浓汤虽然做法简单,但熬制时间长。先将牛骨、牛头肉、牛内脏用大火长时间熬制,调味料只用盐和葱花,味道清淡,最大限度的保留了牛骨的原汁原味。雪浓汤配上米饭和泡菜,堪称美味中的极品。

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