用料
雪梨1个 雪耳半朵8克 枸杞小把 冰糖25克
做法
1. 雪耳用清水泡开， 除去蒂部及周围黄色部分；
2. 雪梨洗净削皮，去心，切小块；
3. 将雪耳、雪梨和4碗水放入宽口瓦煲，煮沸后转小火煲至雪耳黏稠，下柚子蜜搅拌均匀即可饮用。
雪梨雪耳糖水
汤类食品
雪梨雪耳糖水是一种食物，原料有雪梨、水等。天气干燥，得多喝一些糖水，滋润一下。雪耳有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用。雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。雪梨雪耳糖水的功效滋阴润肺、宁心止咳、解毒养颜。
- 中文名:雪梨雪耳糖水
- 外文名:
- 别名:
- 主要食材:雪梨，雪耳
- 口味:甜
- 功效:滋阴润肺、宁心止咳、解毒养颜
