简介
陇中位于祁连山以东、陇山以西、甘南高原和陇南山地以北的甘肃省中部。其行政区范围包括兰州、白银、天水3个市以及定西地区和临夏州，共28个县，面积约7.6万平方公里，占甘肃省面积的16.8%，海拔高度一般在1200－2500米。
黄土高原
陇中一称陇西高原，位于六盘山以西，是一个新生代的拗陷盆地，属盆地型高原，海拔1500～2000米。地形破碎，多墚、峁、沟谷、垄板地形。主要区域在甘肃定西市、临夏州部分区域。主要种植物有马铃薯等。
主要城市
陇中黄土高原地区主要城市有兰州、定西、天水、陇南、临夏等地级市，以及其下辖的县级城市。陇中的中西区域在定西市，包括其下辖的安定区、陇西县、漳县、岷县等，以及临夏州的部分地方。
历史文化
陇中地处黄土高原中央，属于周秦故地，关陇咽喉。自古胡汉杂居，历史地域文化特色十分鲜明。陇中“是一个得名较为晚近、具有方位特征的区域性地名。……是一个自然地理区域名称,而后又变成政区名称。”“陇中”一词，最早出现在清末左宗棠1876年给光绪皇帝的奏章中，有所谓“陇中苦瘠甲于天下”之称。后来，陇中作为一个地域文化、地域经济的概念，被广泛使用。
广义的“陇中”除涵盖定西六县一区之外，还包括周边的会宁、静宁、甘谷、武山和秦安等一些县域，这些地方在自然、经济、地理、风俗、语言、宗教等方面，属于一个文化板块。狭义的“陇中”只指定西六县一区，包括陇西、临洮、通渭、渭源、漳县、岷县和安定区。
然而，陇中作为一个历史文化概念，尽管与行政区划密不可分，但她还是与行政区划不同，是一个集历史、文化、地理、语言、民俗于一体的文化综合体。由于严酷的自然环境,这里文化变迁的步伐显得相对迟缓,以至于有许多民间习俗保留得相对完整。
