早年经历
1984年1月18日，长谷部诚出生于日本静冈县藤枝市。
1985年，3岁的长谷部诚开始接触足球训练。
1990年，长谷部诚入读藤枝市立青岛东小学并加入小学足球队。
1996年，长谷部诚升学进入藤枝市立青岛中学，并担任校队队长，曾帮助球队夺得静冈县县足球比赛第3名。
1999年1月，长谷部诚进入静冈县立藤枝东高等学校，当年长谷部诚随藤枝东高足球队获得全国大赛的亚军。
俱乐部生涯
浦和红钻时期
2002年1月，长谷部诚在高中毕业后放弃了进入大学的机会，决定成为职业足球选手。他原本希望能够进入静冈县本地的清水鼓动足球俱乐部，却在选拔中落榜，转而加盟了位于琦玉县的浦和红钻足球俱乐部。
2002赛季，长谷部诚代表浦和红钻足球俱乐部在日本足球J联赛中出场1次。
2003赛季，长谷部诚代表浦和红钻足球俱乐部在日本足球J联赛中出场28次，打入2球。
2004赛季，长谷部诚代表浦和红钻足球俱乐部在日本足球J联赛中出场27次，打入5球；联赛杯出场8次，打入2球；天皇杯出场4次，打入2球。[5]随浦和红钻足球俱乐部获得日本J足球联赛亚军，长谷部诚本人获得了日本联赛新人奖，并入选日本J联赛最佳阵容。
2005赛季，长谷部诚代表浦和红钻足球俱乐部在日本足球J联赛中出场31次，打入2球，助攻1次；联赛杯出场9次，打入2球；天皇杯出场5次，打入2球。[6]随浦和红钻足球俱乐部获得日本J足球联赛亚军和日本天皇杯冠军。
2006赛季，长谷部诚代表浦和红钻足球俱乐部在日本足球J联赛中出场32次，打入2球；联赛杯出场6次，打入2球；天皇杯出场4次，打入1球，日本超级杯出场1次。[6]随浦和红钻足球俱乐部获得日本J足球联赛冠军、日本天皇杯冠军、日本超级杯冠军。
2007赛季，长谷部诚代表浦和红钻足球俱乐部在日本足球J联赛中出场31次，打入1球，助攻4次；联赛杯出场2次；天皇杯出场1次。随浦和红钻足球俱乐部获得亚洲冠军联赛冠军和世俱杯季军。
沃尔夫斯堡时期
2008年1月18日，长谷部诚和德国足球甲级联赛的沃尔夫斯堡足球俱乐部正式签约。2月2日，在沃尔夫斯堡队客场对战比勒费尔德队的比赛中，长谷部诚获得了替换上场的机会，迎来了在德国足球甲级赛场的首次亮相。
2007-08赛季，长谷部诚代表沃尔夫斯堡足球俱乐部在德国足球甲级联赛中出场16次，打入1球，助攻1球；在德国杯中出场1次。
2009年5月12日，多特蒙德与沃尔夫斯堡的比赛的第75分钟，博阿滕一个飞踹直中长谷部诚的面部，导致后者被爆头破相，面部缝了十一针。5月18日，长谷部诚入选由德国权威足球杂志《踢球者》评选出的德国足球甲级联赛第33轮最佳阵容。
2008-09赛季，长谷部诚代表沃尔夫斯堡足球俱乐部在德国足球甲级联赛中出场25次，助攻3次；在德国杯中出场2次；在欧洲联盟杯出场6次，打入1球，助攻1次。随沃尔夫斯堡足球俱乐部获得德国足球甲级联赛冠军，长谷部诚成为继前辈奥寺康彦之后，第二位获得德甲联赛冠军头衔的日本球员。
2009-10赛季，长谷部诚代表沃尔夫斯堡足球俱乐部在德国足球甲级联赛中出场24次，打入1球，助攻6次；在德国杯中出场1次；在欧洲冠军联赛出场6次，助攻1次；在欧洲联盟杯出场2次。
2010-11赛季，长谷部诚代表沃尔夫斯堡足球俱乐部在德国足球甲级联赛中出场23次，助攻2次；在德国杯中出场1次。
2011-12赛季，长谷部诚代表沃尔夫斯堡足球俱乐部在德国足球甲级联赛中出场23次，打入1球，助攻2次；在德国杯中出场1次，助攻1次。
2012-13赛季，长谷部诚代表沃尔夫斯堡足球俱乐部在德国足球甲级联赛中出场23次，打入2球，助攻1次；在德国杯中出场4次，助攻1次。
2013-14赛季，长谷部诚代表沃尔夫斯堡足球俱乐部在德国足球甲级联赛中出场1次。
纽伦堡时期
2013年9月1日，处于德国足球甲级联赛的纽伦堡足球俱乐部体育经理马丁·贝德宣布与沃尔夫斯堡达足球俱乐部成协议，长谷部诚转会至纽伦堡足球俱乐部，双方签约3年，转会费约250万欧元。
2013-14赛季，长谷部诚代表纽伦堡足球俱乐部在德国足球甲级联赛中出场14次。
法兰克福时期
2014年6月2日，德国纽伦堡足球俱乐部官方宣布长谷部诚加盟德国足球甲级联赛的法兰克福足球俱乐部。
2014-15赛季，长谷部诚代表法兰克福足球俱乐部在德国足球甲级联赛中出场33次，助攻2次；在德国杯中出场2次。
2015-16赛季，长谷部诚代表法兰克福足球俱乐部在德国足球甲级联赛中出场32次，打入1球，助攻2次；在德国杯中出场2次，附加赛出场2次。
2016年12月21日，法兰克福官方宣布，球队与长谷部诚续约至2018年6月30日。
2017年3月6日，在德甲第23轮法兰克福主场1-2负于弗赖堡的比赛中，长谷部诚创造了全新的纪录。此役是长谷部诚第235次出战德甲联赛，一举超越打过234场德甲的奥寺康彦，成为日本足球旅德第一人。3月24日，德甲法兰克福俱乐部官方宣布，长谷部诚成功接受膝盖手术，不过长谷部诚也将因此提前告别本赛季剩余阶段比赛。
2016-17赛季，长谷部诚代表法兰克福足球俱乐部在德国足球甲级联赛中出场22次，打入1球，助攻1次；在德国杯中出场3次。
2017年8月23日，法兰克福足球俱乐部宣布准备在冬歇期与长谷部诚签下新的合同。
国家队生涯
2006年初，长谷部诚首次入选日本国家队，2月11日，在日本国家队对阵美国国家队的友谊赛中，长谷部诚完成国家队处子秀。
2009年11月18日，在亚洲杯预选赛日本国家队4-0大胜中国香港队的比赛中，长谷部诚打进了入选国家队以来的首个进球。
2010年5月30日，日本国家队与英格兰国家队举行了一场热身赛，开赛前一个小时，长谷部诚被主教练冈田武史指名为国家队队长。6月14日，在南非世界杯小组赛，日本国家队对阵喀麦隆国家队的比赛中，长谷部诚带着队长袖标完成了世界杯首秀，并带领日本队第一次在非本土举办的世界杯上闯入16强。
2011年1月13日，在卡塔尔亚洲杯小组赛第二回合，日本队对战叙利亚的比赛中，长谷部诚在与队友们的精确配合下为日本队率先攻入一球，这是长谷部诚在国家队的第二粒进球。随后，日本队战胜宿敌韩国队、澳大利亚队，夺得2011年第15届亚洲杯足球赛冠军。在颁奖仪式上，长谷部诚作为队长，捧起了日本国家队历史上第4个亚洲杯冠军奖杯。
截至2016年12月，长谷部诚共代表日本国家队出场104次，打入2球。
2018年5月31日，入选日本国家队参加2018年俄罗斯世界杯的23人大名单。
荣誉记录
个人荣誉
2011第15届亚洲杯足球赛最佳阵容（获奖）
20042004赛季日本J足球联赛最佳新人奖（获奖）
20042004赛季日本J足球联赛最佳阵容（获奖）
团队荣誉
2011第15届亚洲杯足球赛冠军（获奖）
2011麒麟杯冠军（获奖）
20092008-09赛季德国足球甲级联赛冠军（获奖）
2009麒麟杯冠军（获奖）
2008麒麟杯冠军（获奖）
20072007赛季亚洲足球冠军联赛冠军（获奖）
20062006赛季日本J足球联赛冠军（获奖）
20062006赛季日本超级杯冠军（获奖）
20062006赛季日本天皇杯冠军（获奖）
20052005赛季日本天皇杯冠军（获奖）
20032003赛季日本联赛杯冠军（获奖）
场外生活
慈善活动
2010年9月，长谷部诚出任日本联合国儿童基金会Monthly Support Program的推广大使。
2011年3月26日，长谷部诚为遭遇不幸的福岛孩子们捐献了180万欧元，这是他的自传：《灵魂深处的命令：通往成功的56个习惯》的全部收入。长谷部诚的自传是日本国内最畅销的图书，销量达到了140万本。长谷部诚表示，儿童是国家的未来，因此自己决定献出一份力量。
家庭
2016年7月，长谷部诚和日本模特佐藤亚璃纱宣布结婚。
2017年3月，佐藤亚里沙怀孕5个月，长谷部诚年内升级当爸爸。
人物评价
长谷部诚的传球非常精准，而且体力充沛，在场上的跑动非常积极，有着精准的传球和灵巧的突破。（腾讯体育评）
为了使队伍能够稳定，努力发掘遵守纪律的队员。与之相符的则就是长谷部诚。正如大家所期望的那样，他能够在德甲联赛中站稳脚跟，这使我感到无比的高兴。（时任沃尔夫斯堡主帅费利克斯·马加特评）
长谷部诚是自奥寺康彦以来，在德甲联赛中发挥水平最为稳定的日本选手（德国体育频道DSF评）
长谷部诚不管是作为队长还是球员在精神和技术层面上他都是不可缺少的主将，全队上下对他都高度信任。（时任日本国家队主教练阿尔贝托·扎切罗尼评）
