酱爆鱿鱼

酱爆鱿鱼

家常热菜
酱爆鱿鱼是一道菜肴,主要原料有干鱿鱼,葱,普宁豆浆,剁椒酱,姜蒜末,酱油,盐,糖,淀粉,油等。色泽棕黄,柔软脆嫩,酱香扑鼻,美味可口,佐酒下饭均宜。
    中文名:酱爆鱿鱼 外文名: 分类: 口味:辣 英文名:Stir fried squid 主要食材:鱿鱼,辣椒 烹饪时间:15~30分钟 烹饪难度:简单

做法一

1.把鱿鱼的内层向上,用刀斜批直线,不要切断。

2.把鱿鱼转过90度,与第一步的直线垂直,再批上均匀的直线,完成后,把鱿鱼分割成小块。

3.用白胡椒粉、姜粉、二锅头白酒腌制去腥味,介绍的海鲜去腥小妙招就是用白酒,效果非常好,海虾海鱼通用,不过一定要少量,因为白酒的浓度很高,太多容易在炒菜时起火。

4.先调制好味酱,我用了甜面酱、豆瓣酱各一勺,再加了点XO酱提鲜(这个不加也可以)。

5.先炒青椒和洋葱,加一小勺盐入味,备用。

6.起油锅,下姜丝爆香,加入鱿鱼,打卷后,加入白酒,注意,加入白酒前先调低点炉温,否则会有火焰出现。

7.加入准备好的味酱,倒入,炒匀。

8.加入刚才炒好的蔬菜,加适量糖,再调味。

做法二

材料

干鱿鱼,葱,普宁豆酱,剁椒酱,姜蒜末,酱油,盐,糖,淀粉,油。

方法

1、材料包括:干鱿鱼,葱,普宁豆浆,剁椒酱,姜蒜末,酱油,盐,糖,淀粉,油。

2、泡好的鱿鱼要将它表面的那层紫色的膜和透明的壳去掉。下面是已经处理过的鱿鱼了。其实鱿鱼是有分里面和外面的,如果在外面切花纹,鱿鱼炒的时候是不会卷起来的,只有切里面才会卷起来。左边是外面,右边是里面。所以要切花纹的话就是切右边哦。

3、在鱿鱼的里面切出一个个菱形的花纹,相信很多人都会了吧!

4、将它切成一小块一小块的。

5、将所有的材料备齐。右面的碟子上面红色的是剁椒酱,黄色的是普宁豆酱。这个是潮汕那边很出名的调味料。

6、热锅下油,倒进姜蒜末,然后将鱿鱼也倒进去,翻炒两下就开始变卷了。

7、一次放入普宁豆酱,剁椒酱,盐,糖,酱油,蚝油,最后用淀粉勾芡,撒上葱花就可以

菜品特色

酱香味和鱿鱼相得益彰,色泽棕黄,柔软脆嫩,酱香扑鼻,佐酒下饭均宜。

做法三

材料

主料:鱿鱼

辅料:小米椒、姜、蒜、洋葱、葱

调料:甜面酱、白砂糖、白醋、食盐

做法:

1、鱿鱼洗净,剥去外面的一层皮。

2、把处理好的鱿鱼切成5-7mm的鱿鱼圈。

3、鱿鱼圈冷水下锅,慢慢焯熟,捞出备用。

4、大蒜切片,小米椒一半切斜段,生姜切丝,洋葱切丁,香葱切段。

5、锅里倒油,油热后倒入蒜片,姜丝,小米椒,洋葱,一半的香葱,爆香。

6、倒入甜面酱,白糖,醋,翻炒一会,让甜面酱炒出香味融入洋葱里。

7、倒入焯好的鱿鱼圈,翻炒1-2分钟,加盐。

8、出锅前倒入剩下一半的香葱翻炒几下即可。

小贴士:

1.鱿鱼切丝可以更好的入味,比鱿鱼切花刀更好吸收辣酱的香味。

2.鱿鱼冷水下锅,刚刚焯熟即可出锅,因为后面要继续炒,所以不要在水里煮旧,口感会老。

3.甜面酱是带咸味的,最后加盐根据自己口味加,不要咸了。

做法四

用料

鱿鱼干180g、青椒2个

胡萝卜2个、洋葱半个

葱、蒜盐、豆瓣酱生抽

做法

1.将鱿鱼用70度左右的水泡发。洗净。

2.洗好的鱿鱼切成1公分左右的条形。青椒、洋葱洗净也切成1公分左右的条,胡萝卜切片。葱蒜切沫

3.热油锅将葱蒜爆香。加入适量豆瓣酱翻炒。放入鱿鱼,加50ml左右的开水,转中火微炖,待汤汁快收干时,加入备好的青椒、洋葱、胡萝卜,大火翻炒1-2分钟。加入适量的生抽、盐调味即可。

4.关火,装盘,手工。

做法五

材料

鲜鱿鱼2条,郫县豆瓣一大勺,干红椒20个,姜2片,【调味料】:糖,料酒

做法

1、鱿鱼去内脏,黑膜洗干净切成丝,姜切丝,把郫县豆瓣用刀剁碎

2、炒锅放油烧热,加豆瓣炒出红油,放入姜丝和干红椒炒香

3、加入鱿鱼丝翻炒,烹入料酒和少许糖,炒匀盛出来

小诀窍

不用再加盐了,豆瓣很咸,加糖是为了调味的,炒的时候火可以大一些,时间短

些,别把鱿鱼炒老了,怕辣的可以少放干红椒

烹饪技巧

鱿鱼好吃,很多人喜欢!但是很多人也觉得鱿鱼太腥,有时候怎么处理都处理不好!没烧出一碟好菜,反而倒胃口!主要还是没有把腥味去掉,有时候海鲜类,只要去腥了,只有盐油就能很好吃啦!

动物性食品一般都存在腥味物质,尤其是水产品的气味突出。它随着食物新鲜度的降低而增强,这些异味物质不仅使人反胃,而且食用后会对人体健康产生危害。烹调时去腥方法很多,可根据原料的异味程度。综合采用一些措施。以达到去腥臭味之目的。

烹调食物去腥的方法有那些?

1、中和去腥:

动物性食品原料中含有大量的蛋白质、氨基酸、卵磷脂等营养物质,由于环境与自身的细菌作用,会产生多种腥味物质,如氨气、三甲胺、甲硫醇、硫化氢、吲哚和杂环氨含氮化合物等。以上腥臭物质均为碱性化合物(PH值大于7.25),在烹调时添加适量食醋中和,使其生成醋酸盐类,就可使腥臭味大为减弱。此外,番茄酱中含有柠檬酸、苹果酸等有机酸,也有中和去腥作用,当然直接用西红柿烹煮鱼、肉类同样有去腥效果。

2、酒类去腥:

有些沸点低而不呈碱性的腥味物质,不能采用中和法去腥时,可利用酒精(乙醇)对腥味物质的溶解和挥发性能,将鱼、肉类中的醛、酮、含硫化合物先溶解,加热后一并挥发除去腥臭味。同时乙醇还能同原料中的醛类反应,生成香气物质——缩醛,它还能与有机酸结合生成酯类,两者共同作用的结果可使菜肴去腥增香。因此,要想鱼、肉的滋味鲜香,没有料酒和食醋是不行的。

3、香料去腥:

我国香料种类繁多,可视具体情况适当选用。如葱含挥发油及葱蒜辣素,生姜含有姜醇。姜烯、姜酚,花椒、胡椒含川椒素,八角中含茴香醇、茴香醚,桂皮中含挥发油、有机酸等等,上述物质均能使醛、酮等腥昧成分发生氧化反应、缩醛反应或酯化反应,使异味减弱且能增香,特别在膻腥味较浓的动物性原料中使用,其去腥增香效果更明显。

4、加热去腥:

沸点较低的腥味物质如甲硫醇、乙硫醇,可用加热方法去腥。有些沸点较高的腥味物质也可采用长时间加热法,如炖、烩、烧、烤等烹饪方法去腥,或在热油中让其挥发。大多娄腥味物质有一定的水溶性,烹调时可采用先焯水、沸水浸烫等方法除去尿素、胺类、低分子酸等腥味物质,再行烹煮。例如焖羊肉煲等

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