菜肴简介
制作难度:普通所需时间:廿分钟
菜品口味:酸辣
主要工艺:烧
主要食材:其他
食材明细
山芋粉丝2两(约80克)
花生米2两(约80克)
韭黄2两(约80克)
黑芝麻适量
辣椒油适量
醋适量
鸡精适量
酸黄豆适量
香油适量
生抽适量
葱适量
盐1/2茶匙
制作材料
主料:粉丝2两(约80克),肉丝4两(约160克),甘笋丝、榨菜丝各1汤匙,冬菇4只,清水6杯,韭黄2两(约80克)。
配料:调味料:豆瓣酱1汤匙,镇江醋2汤匙,盐1/2茶匙,鲜露1汤匙,生抽1茶匙,麻油少许。
制作方法
1.先用清水把粉丝泡软,葱洗净切碎。
2.黑芝麻炒熟,花生米用油小火炸熟。
3.用酸黄豆,黑芝麻,花生米,醋,生抽,辣椒油,鸡精,盐,香油,葱花调成底料。
4.烧开一锅水,水开后加点盐,把粉丝放里面烫熟。
5.盛出倒在准备好的底料里面拌匀即可。
小贴士
1.酸黄豆豆做法就是把黄豆洗净炒熟,用醋泡一天就可以。
2.韭黄不用煮太久,否则失去香味而且会变韧。
食用须知
粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。