早年经历
郭虹出生在甘肃敦煌的一个工人家庭，在家中三姐妹中排行老二，母亲是敦煌某学校的音乐老师。郭虹在上学时就热爱文艺表演，并在学校、市里及省里的演出中获得过很多荣誉。由于郭虹自身对文艺的热爱，天赋和从事音乐教学的母亲的熏陶，她不知不觉的对表演产生了浓厚的兴趣。
1990年，高中毕业的郭虹被“兰州战斗歌舞团”招生演员的消息触动，她只身来到兰州参加考试，最后凭借实力从众考生中脱颖而出，顺利被歌舞团录取，从此迈入文艺圈。在歌舞团待了八个月后，郭虹被分配至西宁军区。为了实现演员的梦想，她继续到中央戏剧学院表演系深造。
演艺经历
1993年，郭虹出演个人首部电视剧《黑情》，开始演艺生涯；同年，主演剧情片《东方第一刺客》，一人分饰珊珊、冬雪两个角色。
1995年，出演都市言情剧《深圳之恋》，饰演杂志社女编辑苏南。1997年，与刘丹合作主演剧情片《冬日爱情》，饰演身世可怜的歌手林芳。1998年，出演都市家庭剧《阿郎在北京》。
2004年，与姜武、杨立新合作主演警匪悬疑剧《追踪》，饰演公安大学教授邓龙的妹妹。
2005年，出演刑侦悬疑剧《血玲珑》，饰演遭遇坎坷的乡下女子黄姐。
2006年8月，出演警匪剧《走出监狱的女人》，饰演新月市女子监狱狱警张亚。
2007年1月，出演人物传记剧《荀慧生》，饰演荀慧生的母亲及氏；10月，参演情感悬疑剧《宽恕》，饰演潜伏肖家的保姆的向锦芳。
2008年，主演剧情片《虎口夺子》，饰演兵兵的母亲文娟。
2009年，出演年代家《名门新娘》，饰演香雪心的母亲魏淑娴。
2010年10月，主演革命历史剧《高粱红了》，饰演县委书记乔大姐。
2011年，主演抗战题材剧《铁道游击队2》，饰演性格泼辣豪爽、枪法精准的八路军运河支队副支队长鲁大姑。
2012年，出演都市情感剧《儿女的战争》，饰演贪财势利、为了利益不择手段的刘家大嫂王艳；
2013年3月，出演乡村题材剧《黄土女女》，饰演善良朴实的秀秀娘；5月，出演年代传奇剧《大宅门1912》；12月，主演惊悚剧情片《无人区》，饰演彪悍的沙漠黑店老板娘，并开始受到大众关注。
2015年8月7日，参演的穿越爱情电影《新步步惊心》，饰演神秘与喜感并存的巫师萨满；8月31日，参演的悬疑谍战剧《伪装者》播出，在剧中饰演表面忠厚老实的明家下人桂姨，实则心狠手辣的日本特务“孤狼”。
2016年，参演的年代剧《少帅》播出，在剧中饰演性格温厚待人和气，并且主掌张作霖后院事务的二太太卢氏；9月，参演的都市情感励志剧《因为遇见你》杀青，在剧中饰演性格泼辣的养母王爱玉；同年，出演古装宫廷剧《如懿传》，饰演太后身边的姑姑福珈。
2018年12月10日，参演的改革开放献礼剧《大江大河》播出。
2019年，参演电视剧《独家记忆》，饰演薛桐妈妈。
2020年4月7日，参演的古装传奇剧《清平乐》播出，在剧中饰演李玮的母亲杨氏；7月14日，参演的电视剧《二十不惑》播出，在剧中饰演梁爽的母亲；12月20日，参演的电视剧《大江大河2》播出，在剧中饰演杨巡的母亲杨主任。
2021年1月15日，参演的电影《没有过不去的年》上映；10月30日，参演的电视剧《星辰大海》播出；12月15日，参演的电视剧《雪中悍刀行》播出。
2022年2月14日，参演的电影《十年一品温如言》上映。
2022年5月24日，参演的电视剧《警察荣誉》发布定档预告，宣布将于5月28日起在爱奇艺全网独播。
主要作品
参演电影
参演电视剧
社会活动
2008年12月10日，郭虹出席“相约大理”慈善联谊赛颁奖晚会暨全明星“公益基金”启动仪式，并献唱歌曲《草原夜色美》。
获奖记录
人物评价
郭虹骨子里深深地刻着西北女汉子的神韵。她拥有十分细腻的观察能力，对生活充满热望，有着不断追求卓越的精神。出道以来坚持只接拍精品剧、良心剧，对演戏的专业与敬业，受到业内人士的高度认可。（《兰州晨报》、搜狐娱乐评）
郭虹在电影《新步步惊心》中饰演的萨满巫师使观众印象深刻，《伪装者》中孤狼的狠、桂姨的精也使其被观众评为最佳伪装者。为了更好的演绎角色甚至不惜自毁形象，作为一个女演员，能做到此实属不易。（搜狐娱乐评）
