早年经历
1983年2月3日郜妍妍出生于中国天津市的一个艺术家庭，父亲是京剧演员，后考入天津艺术职业学院。
演艺经历
电视剧《杨光的快乐生活》全部系列中担任场记、演员和海选评委。
《望天吼》中娃娃大哥的经典台词：
娃娃大哥：这么多年，我还头一回看你哭！
赵德宝：我土都埋了半截子了，二小姐一走就是六十年没有音讯，今生今世我怕是没有机会了。
娃娃大哥：聚散人生，一切都是缘分。
赵德宝：都怪我，癞蛤蟆想吃天鹅肉，我压根就不该想着要娶她！
娃娃大哥：也许她跟你一样，呆在一个地方思念你呐。
赵德宝：思念，把她的影子加点盐，腌起来，风干，老的时候，下酒喝……
2009年5月CCTV第七届全国小品大赛中夺得女子专业组亚军，表演的节目如下（搭档刘纪铭）
2009年5月3日，
1.天津电视台天津人艺选送的参赛小品《等待阳光》总分92.140分，饰盲人少女；
2.观察人物练习《出门不容易》（天津话）饰怀孕妇女，
2009年5月6日专业组三轮比赛：
1.和孙涛，王晓玲，龙月共同完成的小品《保安》，饰小男孩；
2.巴金原着，曹禺改编的话剧《家》片段，饰鸣凤（单人表演）；
3.《双簧》，饰演前脸小丑。
《杨光的快乐生活》每一部中所饰演的角色：
第一部：第八集：染发女骗子，和别人（赵一穗饰）打配合骗杨光的钱。
第二部：第十三集：条子网上认识的女网友，网名“兰兰”，是附近街头小头目金三（赵一穗饰）的妹妹，性格泼辣执拗，因杨光长相酷似其已过世的男友，便强逼杨光做男朋友，与杨光的女友夏丽（李立君饰）有很强的对手戏。最终被杨光对夏丽的忠贞爱情所感动，放弃了杨光。
第三部：故事单元《我发财了》：和条子相亲的女研究生“莎莎”，来到条子开的“出气吧”遇到前男友（拳击手），前男友从而怒气大发拆了“出气吧”。
第四部：故事单元《人命关天》【未在电视台播放】：小莲，勾引条子的骗子，借怀上了条子的孩子与丈夫讹诈条子。
第五部：故事单元《租房风波》：租房美女，转租条子的房子从中获利的女骗子。
第六部：第四部中未播放的《人命关天》修改版本：所饰演的角色未变，追加了和条子婚礼的一场戏（08年6月19日和7月25日补拍，原第四部于07年拍摄）作为条子的幻想在剧中出现。在婚礼这场戏中可知小莲姓潘名金莲。同时该故事单元制作有相关MTV《鱼对水说》。
第八部：正式更名为《杨光的爱情故事》（原定名《杨光总在风雨后》后因剧情而更改，盗版又称其为《不忠的代价》），整部戏为一个完整单元，郜妍妍继续饰演“小燕子”，在条子超市认认真真地打工，对条子含情脉脉。
总的来说，妍妍在《杨光的快乐生活》系列中不仅是场记和海选评委，更是每部不可缺少的女演员。可以说是每部都是不同造型，无愧于我们称她为“百变小美女”！
2010年《喜事连连：剩男相亲记》（韩兆作品）中饰演“韩雪”，女，26岁。韩冰（韩兆-饰）的妹妹，继续了杨光中小燕子的形象，还是在小超市卖货，性格率真，乖巧可爱，特别看重亲情。想谈恋爱，但是韩冰对她选择对象的条件要求较高。
2012年《杨光的夏天》饰演燕子
2013年《男媒婆》饰演女记者
社会活动
2008年，郜妍妍与导演杨议、编剧韩兆等人为汶川地震遇难的同胞捐款。
电影作品
2012年《七个隆咚锵咚锵》（韩兆作品）饰演林晓雨
