内容简介本书介绍了HIP-HOP健身操的基本知识,并配合图片对照逐步讲授,从单一动作到套路组合。图书目录第一课:街舞概述n第二课:基本动作练习n第三课:手脚胯部技巧练习n第四课:挑战难度n第五课:活动街舞实例