行走的力量:心灵建设类公益项目-中文百科频道

项目宗旨

行走，只要开始，就不会结束。

在这句口号的引领下，“行走的力量”一直坚持用行走和止语方式，向人们传达一种积极向上的人生态度、生活理念，从而净化心灵，使内心注入力量。

项目起源

2011年正是演员陈坤事业步入高峰期的时候，名利双收的他意识到认清自我的意义重大。因此他选择用自己曾受益的行走方式作为内核，组建心灵公益项目“行走的力量”，开始了寻回自己的旅程，希望能让更多的人体会到行走带来的静心力量。

然而每年能够作为志愿者亲身参与到行走活动中的人毕竟有限，因此“行走的力量”每年举办多次文化艺术及慈善活动，立志将止语行走的静心方式以更多元的形式传递给需要帮助的人，使更多人在此号召下，进行自己的心灵行走。

2011年出版图书《突然就走到了西藏》正是陈坤发起行走的力量初心的最好心灵写照，此书一经发行，取得了巨大的成功，这证明在当下快节奏的城市生活中，人们的确需要“行走精神”，需要在迷乱中认清自己，勇往直前。

项目支持者

项目发起人：陈坤

行走伙伴：孙冕、周迅、胡歌、李连杰、董洁、李娜、王珞丹、张静初、尚雯婕、夏雨、谭维维、郑钧、李荣浩、朱哲琴、潘石屹、王利芬、经纬、秋微、江一燕、陈数、赵胤胤、张晓晨、白举纲、GALA乐队、旅行团乐队、舒淇、高圆圆、汤唯、刘雯、鹿晗、徐克、黄渤等。

项目历程

2011年“1+N”去西藏

“1+N”代表“东申童画”与N股年轻势力一同组成的队伍参与此次公益行走。

作为行走的力量项目第一站，目的地选在了“世界屋脊”西藏。当年从18000余份报名中选拔北京在校大学生志愿者12人，活动筹备297天，用时11天，跨越2000公里，实地行走平均海拔4500m以上，最高海拔5210m。

“行走的力量”当年获得“新周刊”2011新锐榜推委会特别大奖、2011公益行动奖、2011年度最具影响力行走事件。

陈坤当年出版图书《突然就走到了西藏》，畅销30万册。

2012年“观·心”青海

行走活动的第二站，将目的地选在青海，参与者借在青海一心行走，观心自省，感悟内心的力量，学会成长和给予。

本年度针对有支教意愿的应届毕业生及白领进行招募，选拔志愿者20人。完成行走后，其中16人在青海省西宁市湟中县地区的四所学校完成了为期半年的支教活动。

当年10天9夜的阿尼玛卿山转山徒步，路程180km，平均行程25km/天，途径砂石、山地、渡河、泥泞、塌方区、冰崩区，风雪冰雹交替，最高海拔4750m，最低温度-8℃。

当年创办行走系列杂志书，并出版图书《往西，宁静的方向》、《呼唤洁净的世界》。

2013年“行·静”喜马拉雅

2013年，“行走的力量”主题为“行·静喜马拉雅”。

作为该系列活动的第三站，行走路线定为珠峰东坡的嘎玛沟环线。“行”是指行走，“静”指行走时倡导的禁语行走、安静关注内心的方式。

这一年“行走的力量”将招募的人群定为老师及师范类专业本科生，在北京师范大学进行校园宣讲时，刘瑜前来与陈坤畅谈教育话题，吸引了社会关注。共招募志愿者20人，7天行走126公里，平均海拔4500米，最高海拔5300米。参与其中的还有明星志愿者胡歌和董洁。

当年出版行走系列图书《去远方发现自己》。

2014年“心·迹”敦煌

行走的力量“心·迹”敦煌，重走承载历史与文化的丝绸之路，在感受历史车轮印记之时，在极端环境中思考自我，寻找内心释放的途径。

这一年志愿者报名针对青年创业者，在5月的清华大学校园启动会上，著名企业家潘石屹、王利芬与陈坤一同分享创业经验，好友周迅、孙冕也到场为未来的创业者们加油。本年度招募志愿者20人，均位拥有创业项目的青年创业者。志愿者队伍以雅丹魔鬼城为终点，在43°C的高温下完成150公里的敦煌沙漠行走，历时6天，地表温度达70°C。在经历这一路的高温和沙尘暴，没有信号和没有水源后，我们对城市生活与工作进行更深思考。此次行走强度也成为中国沙漠行走之“最”。

当年出版行走系列图书《不极致不叫人生》。

2015年青年梦想计划

2015年行走的力量更加关注青年文化，将报名群体锁定在全国年轻的原创创作者身上，行走路线则定位理想之国——云南香格里拉。

本年度报名人数达35000余人，创造了项目记录，从中选取22名原创志愿者，与陈坤、孙冕、张晓晨、白举纲一起，进行为期8天的云南香格里拉行走。行进110公里，从2500米到4500米，直线攀爬高度达2000米，恰逢云南雨季，使路途变得格外艰难。

此外，项目首次进行同步网络直播，有1000多万网友在线收看了止语行走的实况。

“行走的力量”从2015年起，气质越发年轻化，行走系列图书也进行改版，着重传播青年文化。行走的力量将致力于青年文化的推广传播，为有梦想的年轻创作者争取更多机会，鼓励年轻创作者坚定创作梦想。年末《归零》影像展特设“青年梦想新展厅”，展示本年度志愿者的创作作品，并计划出版行走系列图书《归零》，展示部分青年创作志愿者的行走故事。