蟹黄蛋

蟹黄蛋

家常类菜品
蟹黄蛋是一道家常菜,因为口感和外观像蟹黄而得名。主要原材料有鸡蛋、姜、糖等组成,富含蛋白质和脂肪,老少皆宜,口感鲜美。
    中文名:蟹黄蛋 外文名: 分类: 口味: 主要原料:鸡蛋4-6个,姜,镇江香醋,糖,香油 是否含防腐剂:否 主要营养成分:蛋白质,脂肪 适宜人群:儿童,成人,老人 副作用:无 储藏方法:冰箱冷藏室保存

所需食材

鸡蛋 4-6个,姜, 镇江香醋,糖, 香油。

做法一

姜要剁得极碎,醋要多放点,姜、醋、糖、香油混合留用。 鸡蛋黄与清分开,打匀。下锅,先炒蛋清,再炒 蛋黄,然后再加入调料炒碎,起锅。

做法二

步骤一:生姜切的越碎越好,姜的大小看鸡蛋多少而定。

步骤二:把生姜放碗里再加入白糖,浸泡五分钟使糖融化。

步骤三:鸡蛋打进去,充分搅拌,加入少量盐和料酒。

步骤四:锅里放油,切记油温不宜太热,这样容易把鸡蛋炒糊。

步骤五:鸡蛋差不多一分钟就好了,炒好之前放点醋,如果喜欢酸的就多加一些。

烹饪技巧

不把蛋打了入锅而是用筷子划动的原因是只有很碎才像蟹黄。而且筷子当铲迅速划动,蛋更嫩。这个菜其实下锅后两三秒就OK了。

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