演艺经历
2004年获得第十一届“新盖中盖杯”全国青年歌手电视大奖赛（非专业组）通俗唱法银奖，并获得江苏省“新长征突击手”称号。
2004年8月随中央电视台“心连心”节目组赴连云港演出；
2006年获得第十二届“隆力奇杯”CCTV青年歌手电视大奖赛通俗唱法银奖；
2006年7月参加北京2008年奥林匹克文化节“为祖国争光，为奥运添彩”大型文艺演出；
2007年5月被全国妇联授予“中国母亲援助行动”的爱心大使；2007年10月参加“欢乐中国行”的“第十六届江苏省运动会闭幕式”演出；
2007年10月参加武进大型情景诗乐舞《淹城春秋》，演唱《蓝调江南》；
2009年8月参加中国音乐金钟奖流行音乐大赛全国总决赛遗憾止步12强；
2010年3月参加中央电视台庆国际“三八妇女节”一百周年文艺晚会，情景歌舞《节日》；
2010年11月参加“中华情”新改版的录制，演唱《我多想唱》；
2011年3月出版发行虞霞首张影视金曲专辑《一路走来》，并于4月23日在北京星光现场举办视听发布会；
2012年7月出版发行EP《给我一双翅膀》；
2013年春节参加北京卫视春节联欢晚会，合唱《好春天》；
2013年5月参加第十五届“蓝色经典·天之蓝”杯全国青年歌手电视大奖赛遗憾止步五强；
2013年7月参加《盛开的格桑花》——中央电视台“心连心”艺术团赴甘南藏族自治州慰问演出，合唱《绿叶对根的情意》和《我们共同的家》；
2013年10月参加《“光荣绽放”十大作曲家声乐作品音乐会》，合唱《亚洲雄风》；
2013年12月参加中国音乐家协会“送欢乐、下基层”走进莆田慰问演出，演唱《红旗飘飘》；
2013年12月参加央视《启航2014》跨年晚会，合唱《东方之珠》；
2014年1月参加“送欢乐下基层”西昌卫星发射中心慰问；
2014年3月，为庆祝央视音乐频道成立十周年，成龙、蒋大为、廖昌永、降央卓玛、乌兰图雅、玖月奇迹组合、周澎、虞霞等百位乐坛实力唱将加盟《春天》MV的录制；
发专辑
曾因倾情演唱热播大戏《武林外传》、《香樟树》主题曲《侠客行》、《一路走来》而被众人所熟知的歌手虞霞，在北京召开其首张影视金曲专辑《一路走来》视听发布会。
中国流行音乐家协会主席付林、青年钢琴家汪洋以及中国唱片界领军人物星外星唱片CEO周小川、DMC唱片CEO蔡诚俊等悉数现身捧场，为虞霞的“感恩力作”纷纷站台。来自内地、台湾、韩国三地的歌手腾格尔、任贤齐、刘承俊也纷纷通过视频VCR为虞霞送来“隔空祝福”。
获奖经历
2004年，第十一届全国青年歌手电视大奖赛（非职业组）比赛中，一路过关斩将，代表江苏杀入决赛，以一曲《暗香》征服评委和众多观众，原来，她在决赛前选的歌和后来冠军选的歌一样，都是一首老歌。她以为另选新歌会有0.3分的加分，于是在决赛前10天更改了曲目。结果直到比赛结束时，她才恍然大悟，一位选手无论唱几首新歌，均只有一次加分机会。“这对我来说是一个很不应该的失误，应该事先把规则吃透。我一辈子都会记住这件事，汲取教训。”最后以零点零几分的微弱差距屈居第二。
2006年，她再次参加青年歌手电视大奖赛摘得通俗唱法银奖，歌手韩红在赛后对她说：“虞霞，你是我最喜欢的歌手！”为此，虞霞感到十分高兴：“能得到韩红和那么多观众的肯定，我已经很满足了。”两次好成绩让虞霞对自己的演艺路充满了信心，也决定留在北京继续发展，“如果没有（得奖）的话，我可能已经离开北京了。”
尔后的6年当中，这位从青歌赛飞出的“银凤凰”先后为《香樟树》、《武林外传》、《贞观长歌》、《王昭君》、《大珍珠》等数十部热播剧配唱了主题曲。风格迥异的曲风配以虞霞独特的声线，使得《一路走来》、《侠客行》、《暗香》、《珍珠花》等一大批影视金曲被众多观众们所传唱，虞霞这个名字也渐渐地被众人所耳熟能详了。
2013年，虞霞的青歌赛征程再次进入白热化，顺利入围青歌赛27强。《笔记》、《走在红毯那一天》等歌曲深情完美的演唱，获得评委和观众的高度肯定。遗憾最终以0.06分的微小差距和五强失之交臂，但韦唯评委说“每一次听她唱歌，都能听到她的进步”。
人物评价
虞霞的嗓音非常有张力，技巧与情感并重，追求艺术和真实的统一。听虞霞唱歌，你能强烈感受到她内心深处蕴藏的能量，“生命是短暂的，在有限的时间里，何不让我们用行动来证实自己的价值。”正因为此，虞霞才有前后几次参加青歌赛的冲动和勇气，这绝不是为了满足自己的表现欲，而是为了一个执着了很久的梦，因为这个梦，虞霞默默地付出了太多太多，并不断地寻求自我突破与提升，在这个过程中，压力也无时不在，但虞霞却始终显得很淡定，微笑的面容，亲切的言辞，让人觉得很温馨，这就是我们眼前最真实的虞霞。
