蘸酱菜

蘸酱菜

东北菜品
蘸酱菜无疑是东北菜中是简单,也最保留食物的原味的,在菜中不加任何的调料,用来卷的蔬菜可以任选,可以生食或蒸煮,蘸酱即可食用。它的特点是油烟少,取材随意丰富。
    中文名:蘸酱菜 外文名:Sauce dish 分类: 口味:酱香味 菜系:东北菜

制作

1、先将肉丝用料酒、胡椒粉、盐、生粉抓匀上浆,腌一会儿;

2、干豆腐用蒸锅蒸10分钟,取出凉凉;

3、蔬菜全部洗净,改成细条或段;

4、起热锅入油,三成热时下葱姜末爆香,入肉丝炒至变色,加生抽、豆瓣酱、水、胡椒粉炒匀即可关火;

5、干豆腐将各种洗净的蔬菜卷成细卷,斜切成适口的段,浇上肉丝酱、香菜末、尖椒碎即可食用。

小窍门

    蘸酱菜最主要的还是炸酱,需要掌握好火候,用铲子不断在锅中推搅,如果担心糊锅,可在最后阶段,转成小火,更容易控制;生食蔬菜一定多清洗几遍,保证入口安全;对于胃肠不好的人来说,葱、蒜等辛辣食用要少食为宜,切勿贪口造成身体不适失。

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