食材南瓜、糯米粉、粘米粉、白糖、油制作步骤1.南瓜去皮,去籽,切块上锅蒸熟。2.用勺子压成泥。3.加适量糯米粉。4.和成面团。5.分成小剂子包豆沙。6.用月饼模具整形。7.全部做好上锅蒸二十分钟。8.成品图。营养价值南瓜花果的营养极为丰富。孕妇食用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。