芹菜炒肉丝

芹菜炒肉丝

主要材料是猪肉、芹菜的家常菜肴
芹菜炒肉丝是一道家常菜肴,主要材料是猪肉、芹菜。
    中文名:芹菜炒肉丝 外文名: 分类:家常菜 口味: 主要食材:猪肉,芹菜 适宜人群:年轻人

简介

菜谱口味

酱香味

制作工艺

生炒

原料

主料:猪肉、芹菜

调料:植物油、甜面酱、酱油各适量

做法

做法一

1、猪肉切成丝,并以腌料腌渍至少30分钟备用

2、西洋芹洗净去粗丝切细段备用

3、蒜切粗末、辣椒切斜段备用

4、1匙油热油锅,爆香蒜末

5、下猪肉丝拌炒至六分熟,再下西洋芹、辣椒、调味料拌炒至猪肉丝全熟即可

做法二

1.将芹菜择洗干净,剖开后切成3厘米长的段,猪肉洗净,切成5厘米长的丝,待用。

2.炒勺上火,放油烧热,放入肉丝煸炒变色,加入葱花、姜末略炒一下,烹入酱油,炒匀,然后放入芹菜煸炒几下,最后加精盐、味精,炒勺,出勺装盘即成。

特点

香脆爽口,平肝健脾。

推荐理由

芹菜富含纤维素可润肠通便;牛肉高蛋白质低脂肪,常食可以增强体质,降低血压,适合妊娠高血压综合征孕妇食用。

相关词条

相关搜索

其它词条