早年经历
将来一定能当个好演员
据肖茵介绍，她的爸爸是承德话剧团的编剧、妈妈是演员，从记事儿起，就看妈妈、导演编剧郭靖宇、演员岳丽娜等人的话剧演出，并且，每次等他们演出结束后都要自己跑到舞台上看这摸那的弄个究竟。可以说，父母的遗传，生长环境的影响，让肖茵对演戏产生了浓厚的兴趣，更充满了无限憧憬和向往。
小时候她将香港电视剧《新白娘子传奇》看了一遍又一遍，看完就把家里姥姥、妈妈的衣服、围巾、帽子改装一下，穿在自己身上表演一番，姥姥夸奖她说：“肖茵演的还挺是那么回事儿，将来一定能当个好演员！”
不知道周润发是谁蚊子不看镜头
肖茵我5岁，刘镇伟执导的影片《花旗少林》来承德拍摄，需要一个四、五岁的小女孩演员，肖茵的妈妈带着她去了剧组，刘镇伟导演见到她后十分满意，突然一个高高大大的男人微笑着张开双臂朝她走来，肖茵回头发现后扭头就跑开了，后来拍摄结束那个高高大大的男人还是抱起肖茵照了两张合影。
肖茵回忆说：“记得照片还是郭靖宇给抢拍的，妈妈对我说：“知道吗？他是香港大明星周润发！”(周润发特别喜欢孩子)，那时，我不知道周润发是谁，但知道拍电影要穿自己不喜欢的衣服，一遍又一遍的特别麻烦”。
在肖茵上小学一年级的时候，被中央电视台拍摄的儿童剧《山妮妮沟娃娃》导演选中在剧中演毛妮，那时候她还识字不多，演员在一起对词，可是肖茵连一句完整的话都念不下来，幸亏她的妈妈在一旁帮着提词，才能勉强对付下来。
等到拍摄开始后，她总觉得那摄像机挺好玩的，导演说“肖茵，你不要看镜头！”，可一听机器响她还是忍不住的看，为这个事儿，导演都对她发过火，“不要看镜头！”导演的这句话在拍完这部儿童剧好长时间后，她还是总想着。有一天，肖茵跟她的妈妈看《动物世界》，镜头片段里面有一只蚊子飞来飞去，她大声向妈妈喊了起来：“妈妈，你看蚊子不看镜头，蚊子会演戏！”
我要一次考上北影
为了当演员的梦想能够实现，肖茵初中毕业毅然报考了河北省艺术职业学院。在舞蹈练功房、钢琴房、声乐房，还有文化课教室，她几乎都是全班同学中来得最早、走的最晚的那一个，三年的专业、文化课的各科考试中，每一科成绩都是名列前茅，年年都能拿到学校的一等奖学金，优秀学生、优秀班干部，优秀毕业生。
北影是肖茵的梦想，她想着也是一直这样努力的奋斗着。她临近毕业了，“报考北京电影学院，我要一次考上！”那时肖茵不知从哪里来的勇气说出了这句话，当时，班里的同学私下里都拿她的这句话当成了笑谈，“北京电影学院那是什么地方，有多少已经成名的明星也是经过多次才能考得上的，肖茵真是不知天高地厚呀！”可是肖茵并没有被同学的笑谈吓倒，她倍加努力。
去北影考试的那一天，天上还飘着雪花，肖茵带着报考手续兴冲冲的进了北京电影学院的大门，举目一看人山人海，再看报考表演学院排的长龙，还有队伍中那些来自天南海北亭亭玉立的美女，真的有些让人目不暇接了。一试、二试、三试肖茵都榜上有名，陪同她考试的父母非常高兴，她暗自告诫自己再加把劲儿，一定让三试顺利过关，谁料，就在准备三试的前两天，肖茵的上唇起了一个大火泡，而且越长越大，等到三试考试的那天连脸都有些变形，父母急得不知所措。
进了考场，她竟忘了嘴唇上的大火泡，尽情的发挥了自己的各方面才艺。虽然这个嘴唇上的大火泡，虽然影响了一些专业排名，但肖茵还是幸运的拿到了文化考试通知书，2004年她如愿的考上了北京电影学院表演系，接到录取通知书的那一夜，肖茵彻底失眠了。
在北影课堂想起了奶奶
肖茵介绍说：“考进北京电影学院，有人以为就等着成明星大腕了，其实不然，这里的功课更多、更紧张，尤其是表演课中的小品练习，天天编排、练习，早出晚归的到校外去观察、体验生活，一堂课上演几个不同类型的小品，一会哭一会笑一会叫，人简直就成了一个“疯子”。
期末学期小品要登台演出考试，还要请院系领导、家长来观看，我不幸的分到了一个靠掌鞋维系生活的穷困老太太角色，演好这个角色，对我这一个十八、九的女孩来说，真是无所适从、无从下手，几天几夜睡不好觉，有一天在课堂上，我想起了奶奶，她那一双有些变形的“解放脚”，支撑这个家庭几十年，拉扯着四个儿子长大成人、安家立业。
小品《母亲》演出的那天，奶奶的言行似乎附在了我的身上，老太太的那些人生情感、都在记忆里奶奶那一双“解放脚”上流露、体现出来。我演的这个老太太获得了院系领导、老师的赞扬与好评。后来，在外国著名独幕剧《怀疑》中我成功的饰演了变态偏执女牧师，毕业大戏是契可夫的《樱桃园》让我饰演的是个疯癫教师，在表演老师张华的指导下，我还借鉴了许多国内外影片，演出的结果让导演老师喜出望外，王劲松院长几次表扬我，“肖茵，你的表演非常投入，很好！”。
在北京电影学院学习的四年时间里，我的专业课、必修、选修各科成绩都是优秀，获得了十分难得的学院一等奖学金，成了学生会的优秀干部，光荣的加入了中国共产党”。
演艺经历
郭靖宇导演让肖茵迈出演艺人生第一步
北影大四实习那年，肖茵幸运的进入国内著名导演郭靖宇的《秘密图纸》剧组，在剧中她饰演一个刚刚参加公安队伍的小警察延安。“看完剧本已是满怀信心了，我一定会把这个角色演好，谁知，等到进拍摄现场拍我的第一场戏，几遍下来还是不过，交流、视线，之前给人物的一些想法、设计全都没有了，顷刻间，我脑子一片空白”，肖茵说。“肖茵别急，慢慢来，我相信你”。
被该剧组里人称为“大吼”导演的郭靖宇，走到肖茵面前和蔼的跟她谈话。肖茵说，郭靖宇导演的谈话让我至今想起来还是那样的温暖，还时刻鼓舞、鞭策着我继续努力向前。
毕业后不久，肖茵饰演了中央电视台金韬导演的电视剧《红色摇篮》中的曾碧漪、胡玫导演的《望族》中的朱时雨、《黄金密码》中的神秘女人；主演了电视剧《致命追踪》、电影《英雄黄骅》。更让她幸运的是，郭靖宇导演让她在大型传奇年代戏《铁梨花》中饰演戏份很重，剧中具有革命亮点的张雅琴，并且和她当年河北艺术职业学院、北京电影学院的大师哥、著名演员杨志刚，演绎剧中的爱恨交加的一对父女，几个月的拍摄，肖茵跟杨志刚请教了很多，也从他身上学到了很多。
肖茵当时很不解，这个戏导演郭靖宇给我的直接指点没有几回，戏都快拍完了心里始终打着鼓，是不是我演的不好？这天拍肖茵的“杀青戏”，“好！过了！肖茵，你过来！”，等肖茵怯怯地走到郭靖宇跟前时，他一下子把她抱起来转了一圈，大笑着：“肖茵，你长大了！”。
《打狗棍》饰演那格格角色中成长进步
郭靖宇编剧、导演的大型热河抗日史诗剧已经紧锣密鼓的开始筹备了，剧中的一些角色先后落实了演员人选，可肖茵在剧中演哪个角色一直没有定下来。肖茵感觉要错过这次机会，也许是因为在郭导演的《红娘子》或《我的娜塔莎》电视剧中，饰演戏份不多有些放松了自己。在漫长煎熬的等待中，负责演员遴选的副导演来电话了，“肖茵，你在《打狗棍》这个戏里演那格格，一个不会说话的格格。”接到副导演电话的那一刻，她真有些不敢相信，不会是玩笑话吧。
剧本发过来的那一刻她知道这一切都是真的，字迹清清楚楚，“那格格”出身王爷府邸，聪明美丽、心地善良，一场怪病让她不会说话了。据了解，“那格格”在《打狗棍》剧中承担的戏份很重，有大小200多场戏，相当于一部三十集的电视剧主演差不多。
不久，导演助理跟肖茵说，这个“那格格"是导演用心血来写的，是他姥姥原型的再现。“一个好的演员要有勇气，勇于挑战任何角色。”
肖茵说，郭靖宇导演能把这么重的角色让我来演，那是对我充满了信任，我一定不负重托完成好“那格格”这个角色。在熟读几遍剧本后，我找来十几部剧中有“哑女”的角色国内外影视剧仔细观看、揣摩，之后几次到北京残疾人艺术团跟聋哑演员们交朋友，一起生活，悉心观察、记录着他们与常人之间来往交流的神态、动作，还跟他们学了一些哑语，经过一番观看影视剧、体验生活后，我对演好“那格格”这个角色的信心越来越足了，根据剧本的情节还精心设计了几套方案。
记得在那天的建组会上，郭靖宇导演没等我把我准备角色的情况说完，便是当头一棒，“肖茵，你现在准备的很好，很用功，可这些都没用，我要的是你自己设计、编出一套是那个年代，属于“那格格”一个人的哑语出来！还要跟台词一样，能让人看得清楚，“听”明白。”
说实话，导演给我的这一棒的那一刻，我真的有些晕了，但“打退堂鼓”的事儿我肖茵从没干过！于是，从那天开始我就不说话了，在家在外跟谁接触我都用我的手势跟他们交流，直到对方明白、“听”清楚为止，就这样一天两天、三天五天，我终于编造出了一套“是那个年代，属于“那格格”一个人的哑语出来了！”。
采访结束时肖茵说：“我还是个行走在影视演艺道路上的新人，前面的路还很长，但无论是坦途还是荆棘，我都会一往直前，无怨无悔。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！”。
据悉，《打狗棍》是著名编剧、导演郭靖宇的新作。是一部以热河抗战为背景的传奇大剧，投资过亿。郭靖宇表示，希望能用此剧向抗日战争中流血牺牲的先辈们致敬，向永不屈服的人民致敬！《打狗棍》已于2013年9月杀青，制作周期长达6个月，2013年与广大电视观众见面。
主要作品
参演电视剧
灵魂摆渡第二季2015
饰演王小亚
导演满意
主演于毅,刘智扬
浴血重生2015
饰演古敬文
导演马鲁剑
主演乔振宇,李修贤
护宝风云2015
饰演何蝉影
导演朱传光
主演刘智扬,陈冠霖
见鬼之灵魂摆渡人2014
饰演王小亚
导演满意
主演于毅,刘智扬
勇敢的心2013
饰演翠儿
导演郭靖宇
主演杨志刚,杜若溪,于毅
打狗棍2012
饰演那格格
导演郭靖宇、刘礴、满意
主演巍子,杨志刚,岳丽娜
我的娜塔莎2012
饰演朵儿
导演郭靖宇
主演朱亚文,伊莉莎
致命追踪2011
饰演丁琪
红娘子2011
饰演二妹
导演郭靖宇
主演王珞丹
糟糠之妻2010
饰演青青
铁梨花2009
饰演张雅琴
导演郭靖宇
主演陈数
望族2009
饰演朱时雨
共和国摇篮2008
饰演曾碧漪
秘密图纸2007
饰演延安
导演郭靖宇
主演杨志刚
妮妮沟娃娃2005
饰演毛妮
参演电影
英雄黄骅2011
饰演顾兰青
花旗少林1994
人物评价
一部《打狗棍》让观众记住了聪明美丽、心地善良的哑女“那格格”，扮演“那格格”的青年演员肖茵也逐渐被熟知（腾讯娱乐评）。她身上有一股柔韧的气质，而且眼睛特别有灵气（萧飞评），不仅在演戏上技术一流，更是一个能歌善舞的综艺全才（新华娱乐评）。在《打狗棍》中，因将哑女那格格一角诠释地惟妙惟肖而受到观众好评（金鹰网评）。
相关信息
日前，网络剧《灵魂摆渡2》正在热拍，该剧是继《灵魂摆渡》后的第二季强势回归。剧中，女一号肖茵扮演正能量爆棚的王小亚，俏皮可爱，在保持原有人物性格同时加入新的情节，令角色更加饱满。
