职业生涯
俱乐部生涯
出生于1984年12月13日的卡索拉在2003年时加盟西甲劲旅比利亚雷亚尔，此前他曾在奥维耶多和西班牙U21国家队效力。在经过1个赛季的替补生涯后，卡索拉在接下来的2004/05赛季里崭露头角，尤其在欧洲联盟杯比赛上，作为潜水艇奇兵的卡索拉出场11次，打进了4球，年轻的卡索拉成为了里克尔梅身边的肱骨之臣，而他在那个赛季出场的29场西甲联赛里的表现同样可圈可点。这种出色的发挥持续到第二年的欧洲冠军杯联赛上。
但是在2006年的夏天，卡索拉被意外的以60万元的低价租借至维尔瓦，这一出人意料的交易让西班牙媒体也着实吃了一惊，甚至有些人断言卡索拉会遭到潜水艇的遗弃。不过，俱乐部高层显然很快意识到这是个错误，仅仅一个赛季，他们就以120万欧元重新召回了卡索拉。回到维拉里尔的卡索拉显然十分珍惜机会，他在球场上的表现一直十分努力。
国家队生涯
2008年的5月17日，对于卡索拉而言是一个特别的日子。在时任西班牙主帅阿拉贡内斯的欧洲杯名单中，卡索拉的名字赫然在列。这是他首次入选国家队。几乎是踩着古蒂，华金，阿尔贝尔达等前辈搭上了欧洲杯末班车。
而2008年的欧洲杯绝对成为了卡索拉职业生涯中最美好的经历。卡索拉作为重要的轮换球员在出场的比赛里都发挥了积极的作用。1/4决赛中，卡索拉替补出场，并在最后的点球决战中稳稳命中，帮助西班牙淘汰意大利。在决赛中，他的几次犀利传球，都制造了不小的威胁。
凭借欧洲杯上一战成名的表现，卡索拉在西班牙国家队阵中占据了一席之地。他本有机会随队征战南非去捧起大力神杯。但是重伤让这一切都成为了泡影。
2009年4月，维拉里尔在联赛中迎战阿尔梅里亚。当比赛进行到第64分钟，卡索拉和对方的两名球员撞在一起，倒地过程中可以看到明显的脚踝错位，队医经过简单的处理后发现问题比想象的要更加严重，只能紧急把卡索拉送到当地的维尔根德马尔医院。很快，俱乐部官方确认了卡索拉的伤情：右腿腓骨骨折，这让卡索拉的世界杯梦想就此远去。在南非，西班牙队最终捧起了大力神杯，这无疑更让卡索拉的断腿多了几分悲情的味道。
好在伤愈复出后，卡索拉也再次叩开了西班牙国家队的大门。在西班牙队世界杯后的首次集训中，卡索拉成为了了西班牙阵中唯一一位入选的没有参加过南非世界杯的球员。
获得荣誉
国家队荣誉
欧洲足球锦标赛冠军：2008、2012年
俱乐部荣誉
英格兰足总杯冠军﹕2014年
社会评价
卡索拉是一个非常强大的球员，在现位置上也踢得很好，很高兴有一名像他这样水平很高的队友。大家都知道他控球能力出色，防守也越来越好。和他一起并肩作战充满了乐趣，他富有创造力。总是能想到别人想不到的传球路线，球队拥有他很高兴。（梅苏特·厄齐尔）
卡索拉是一名华丽的球员。他能左右开弓，你永远不知道卡索拉下一个球是用哪只脚踢。而且他脚下的频率很快，这也是一个了不起的本领，和他在一起踢球让我好高兴。（阿莱克西斯·桑切斯）
卡索拉是一个完美的范本，证明了重要的不是你有多高，而是你有多好。他是一名充满智慧的球员，也一直展现着作为一名中场球员，灵活运用左脚右脚是多么的重要，是所有有抱负的中场球员的榜样。他已经处在一个拥有丰富经验的年龄，在这个年龄充分利用空挡冲刺有些困难。但他的技术水平，视野和经验将在中路发挥巨大的。（阿尔赛纳·温格）
卡索拉的技术特点鲜明，身材矮小而异常灵活，边路的速度突出，同时也有一定的突破和远射能力，如果球队在比赛中陷入僵局，卡索拉或会成为秘密武器。（腾讯体育）
