简介
视疲劳也称眼疲劳,是由于视觉器官与工作环境互相作用而产生的一种自觉症状,其主要表现为眼睛酸胀、视物模糊,看书复视,头痛头晕、不适,有疲倦感,若闭眼休息片刻或按摩眼球,疲劳的症状可缓解。
视疲劳的发生与调节的异常,辐车奏功能异常及眼肌力平衡的失调有关,特别是有屈光不正,隐斜的患者更明显,还有瞳孔的过大或过小也会引起视疲劳。另外环境因素的影响,长时间的近距离工作,不注意用眼卫生、光线照明不合理,周围环境差、休息不好,睡眠不足,患有慢性结膜炎、沙眼等眼病,全身体弱等均可造成视疲劳,视疲劳是一个主观症状,对自觉症状明显者首先要注意休息好,不要用眼过度,注意克服不良用眼习惯,对屈光不正、屈光参差,斜视等应及时矫正,同时要增强体质,这样大部分患者都可好转。
常见疾病
眼睛屈光异常
当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。
眼睛过度集合
近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生眼疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。
眼部疾病
患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起眼疲劳。
眼发育异常
如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生眼疲劳。
体质及生活因素
比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生眼疲劳。
年龄因素
40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生眼疲劳。
环境因素
工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。
鉴别诊断
眼干
所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。
眼部胀痛
屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。
治疗原则
药物治疗
对因治疗:改善眼调节功能药物:七叶洋地黄双苷滴眼液,作用于睫状肌,通过增强睫状肌的功能和增加睫状肌的血流量来改善眼的调节功能。人工泪液治疗视疲劳。
非药物治疗
主要指一些物理治疗如雾视法、远眺法和眼保健操等,非药物治疗主要目的是改善眼周循环,在视疲劳治疗中起辅助作用。此外,可以对患者的生活习惯、饮食、生活方式、工作量和身体锻练等给予合理建议。