演艺经历
2009年，参加中国香港TVB烹饪游戏电视节目《美女厨房》的录制；同年，与何浩文、李豪、罗钧满合作出演偶像爱情剧《四叶草之南华梦飞翔》，饰演Mon Alexander的妹妹，而这也是她的首部影视剧作品；随后，出演罗守耀执导的悬疑惊悚片《恶胎》。
2010年，客串张学友、曾志伟、袁咏仪主演的爱情喜剧片《72家租客》；3月，与周秀娜、罗仲谦合作出演青春爱情片《婚前试爱》，饰演天真，爱管闲事的珊；5月，在李治廷、梁家辉、钟丽缇主演的动作传记片《少年李小龙》中，饰演李小龙胞姐李秋源。同年，还主演了罗守耀执导的悬疑惊悚片《僵尸新战士》，饰演与人类友好相处的僵尸阿嘉。
2011年，与佘诗曼、方力申合作出演都市爱情片《人约离婚后》；同年，出演邓东明执导的爱情喜剧片《热浪球爱战》，饰演性感的沙滩模特DaDa。
2016年02月25日，主演卓韵芝执导的喜剧动作片《霹雳囧花》上映，她在片中则饰演了因为小体弱多病而练习拳击的阿娇。
个人生活
2017年3月15日，卢颂之诞下一女。
主要作品
参演电视剧
参演电影
舞台剧
2009年：《我们的华星时代》
2011年：《爱情小说》（合作演员：何思谚、李思汝、赵慧珊、张加恩等）
社会活动
2011年4月2日卢颂之与A Lin（裴殷)、MonsterBeez (Annie G, Hailey C)参加由师姐周秀娜带领的Pray for Japan慈善电子写真为日本东北地震及海啸灾难筹款。
涉酒驾遇车祸
事发为7月25号凌晨，肇事车辆严重损毁，司机涉嫌醉驾被捕。车主为电台DJ陈达仁胞弟，事发时同在车上兼受伤的陈达仁就声称当时系由嫩模卢颂之（DaDa）驾驶，事发后卢颂之曾承诺会赔偿，不过其后女方又指自己跟男友赵劲皓已分手，经济出问题而暗示不愿赔偿。
据知短片由坐乘客位的人士所拍摄，约分半钟长的短片中可见满脸通红的卢颂之，身穿白色上衣，一边驾驶，一边跟车内各人高谈阔论，情绪高涨。前后座尚有共两名男乘客，期间DaDa大声爆粗，向正在拍片之友人说：“又拍片，你醉啦！”后排乘客则不停大叫好害怕，忽然一声巨响、画面一黑，安全气袋弹出，数秒后有女子开口问：“我们是不是撞车了啊？”另一个男声答：“是呀。”
记者及后致电陈达仁，他承认日前在青山公路近青龙头回旋处发生交通意外，车主为其胞弟，事发时由卢颂之负责驾驶：“我当日同DaDa做完节目，然后同另一个男性朋友去喝酒，但全程我都没见到DaDa有饮酒，到离开时她主动说帮我开车，谁知道差不多快到家时时发生意外。”
