早年经历
白澍高中就读于北方交通大学附属中学，学的是理科，但有音乐梦想。在高三之前，白澍最大的理想就是到大学的时候能组一个乐队，到学校旁边的酒吧驻唱，但没把自己跟演戏这件事儿联系到一起过。高三的最后，大家压力都很大，但白澍学习成绩还可以，相对来说是进入了一个放松的阶段；在那段时间，白澍看了很多电影，喜欢里面的演员，由此查了一下资料，当看到这位演员是上海戏剧学院毕业的，就觉得上戏很厉害，想去这所学校。同时，家人也很支持他这个想法。由于来不及准备艺考，白澍靠着不错的文笔，进入了上海戏剧学院的文学系。
大学四年的时间，白澍发掘出他对话剧的热爱，成长为在台前幕后都游刃有余的校内话剧工作者。白澍曾参与出演话剧《兔子》，也在根据刘震云茅盾文学奖小说改编的话剧《一句顶一万句》中担任导演并出演角色。
演艺经历
2015年，才艺养成节目《燃烧吧少年》节目组在上海戏剧学院意外看到白澍，便邀请他参加节目；没有接触过声乐和舞蹈训练的白澍因此加入训练营成为天娱练习生。11月21日，参与录制的《燃烧吧少年》在浙江卫视播出。同期录制由腾讯视频出品的《少年频道》直播节目。12月26日，爱情微电影《十八岁》在浙江卫视播出，在片中白澍饰演一名暗恋着陈妍希的男孩。12月31日，白澍亮相于浙江卫视“奔跑吧2016”跨年演唱会，与队友串烧表演《冻结》和节目主题曲《Be a Man》。
2016年2月6日，在《燃烧吧少年》总决赛中，白澍与队友最终以总分476分惜败于李宇春战队。9月29日，青春校园超能力网络剧《超星星学园》在腾讯视频上线，在剧中白澍饰演隐忍暖男万适存。
2017年5月25日，二次元奇幻喜剧《我女朋友的男朋友》登陆腾讯视频，在剧中白澍饰演男主角阿宅，经常对着心中女神想入非非，实际上却是个有贼心没贼胆，执行力弱到爆的怂包；并且，还为该剧献唱主题曲《燥起来》。8月18日，出席金骨朵网络影视盛典，并凭借《我女朋友的男朋友》获得“年度网络剧潜力新面孔”奖。
2019年5月6日，参演的由沧月同名小说改编的武侠传奇剧《听雪楼》在腾讯视频播出，白澍在剧中饰演黄泉，起初虽备受欺压，但不改少年意气，始终心怀正义，在一次变故中加入听雪楼后，蜕变成四大护法之一。9月6日，参演的由王志文等主演的剧情动作片《最长一枪》在全国上映。
2020年8月6日，与袁冰妍、成毅等合作主演的东方玄幻仙侠剧《琉璃》在优酷、芒果TV播出，在剧中白澍饰演拥有一头金发的灵兽腾蛇；除此之外，白澍还为该剧演唱插曲《命中人》。
2021年4月，参演古装言情剧《皇后刘黑胖》。7月11日，领衔主演的悬疑题材电视剧《云顶天宫》在腾讯视频上线，白澍在剧中饰演吴邪。8月8日，友情出演的古装宫廷剧《与君歌》在湖南卫视金鹰独播剧场播出，白澍在剧中饰演了鞍王一角。8月14日，主演的古装武侠剧《天龙八部》开播，白澍在剧中饰演出生于大理皇室的段誉。
2022年1月30日，与朱正廷、徐好主演的冬奥献礼剧《冰球少年》播出，其在剧中饰演陈彻。
主要作品
参演电视剧
资料参考于。
参演电影
资料参考于。
音乐单曲
综艺节目
参演短片
参演话剧
获奖记录
人物评价
白澍古灵精怪，表情丰富，爱玩儿也爱动，在燃烧吧少年选手里是属于思考型选手，会把一些不擅长的东西用表演的态度去看（腾讯娱乐评）。
在第一次见白澍的情景时，觉得白澍“像古代穿越而来的诗人”。（《燃烧吧少年！》节目舞蹈创意总监Kenn评）
白澍的表演舞台戏剧范十足；低调温和的书生气质也使他获封“白公子”称号。白澍在话剧上的才华也是不容小觑，而无论是话剧少年还是唱跳歌手，亦或是演员，白澍通过一个又一个的挑战实现自我突破，也让更多人看到了他的无限可能。（网易娱乐评）
