疑心病

疑心病

心理疾病
“疑心病”就是“无病疑病”的一种不健康的心理。选用心理治疗可以治好“疑心病”。在我们的生活中,可能在身边会发现有这样的一种人,他们整天疑神疑鬼,比如说怀疑自己的男友或女友是不是不爱自己了,怀疑有人害自己,怀疑自己的门没有关好,或者说怀疑食物是不是不干净等等,从而影响了他们的生活与工作。这种朋友,其实是患有疑心病。治疗“疑心病”从心理学角度讲,是学会运用积极的自我暗示,用含蓄的、间接的方法对人的心理和行为施加影响。积极暗示可以使人增添信心,精神振奋。
    中文名:疑心病 外文名: 别名: 症状:整天疑神疑鬼 治疗:心理治疗 影响:自己的生活与工作 涉及歌曲:《Listen》

疑心病的症状

疑心病的症状有很多,主要常见的有以下几个方面:n1、出现关系妄想的问题,比如敏感多疑,觉得旁边有人总是对自己指指点点,总是怀疑有人在背后说自己的坏话,甚至走在路上陌生人也在背后说自己的事情,议论自己。n2、也有可能会出现其它的疑心病的表现,比如怀疑有人要害自己,比如在饭菜里给自己投毒,甚至严重时利用物理的方法影响自己,甚至利用物理的方法伤害自己。比如用辐射、射线等等想要伤害自己。n3、同时也有可能会出现其它的症状,比如怀疑自己的爱人对自己不忠,甚至已经有外遇,所以反复的去检查爱人的手机,甚至跟踪爱人、监视爱人的一举一动等等。n综上所述,以上就是疑心病主要的常见的症状。

疑心病的治疗

1、学会运用积极的自我暗示n所谓暗示,就是不加分析、不加批判、毫无反抗的情况下,用含蓄的、间接的方法对人的心理和行为施加影响。受暗示就是一个人把上述影响作为信念,在心理上尽力趋向于这一方面。n暗示可以来自他人,也可以来自自己,来自自己的叫“自我暗示”从暗示的效果好坏,可以将暗示分为积极暗示和消极暗示。积极暗示可以使人增添信心,精神振奋。消极的暗示可以使人忧心多虑、疑神疑鬼。“无病疑病”是一种不健康的心理。n2、减少关注n患有疑心病的患者需要进行心理方面的治疗。疑病症心理治疗中,患者要谨记只要不是器质性疾病,对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着“听之任之”的态度。n疑心病怎么治疗?n3、切忌过分敏感n感觉过分敏感,就会脱离现实,会把生理的感觉疑为疾病的过程,把轻微的小病体验为大病、重病。疑病症心理治疗应杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。因为人对机体内部的各种信息和各种刺激都有感知能力。n4、少查医学资料n疑病症心理治疗过程初期需提前告诉患者,尽量不要查阅有关医学卫生方面的资料,尤其避免上网查阅,这是疑病症心理治疗的重要原则。n5、学会自我称赞n自我欣赏,坦然对待不良刺激,以保持情绪稳定,心境良好。一旦你对周围事物能做客观的分析后,对现实生活就有了正确的领悟。那么,你的心情会豁然开朗。尽管生活中还存在着这样和那样不尽人意之事,但不会由于一时的认知偏差,造成感情挫伤,失去对生活的美好追求。nn疑病症心理治疗中,患者要谨记只要不是器质性疾病,对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着“听之任之”的态度。疑病症心理治疗应杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。因为人对机体内部的各种信息和各种刺激都有感知能力。n

常见的种类

疑心病

具有疑心病的人,总是虚构一些因果关系去解释别人为什么会有这样的举止言谈。如有位妇女见到别人小声交谈,就认为是在议论她。

争公平

企求绝对公平的结果,总是抱怨对自己的不公平,嫉恨比自己强的人。

应该论

许多人的情绪被“应该论”所操纵。例如如果我对某人好,他就应该对我表示感谢,否则,就会郁郁寡欢。

依赖癖

有的人依赖异性,一旦离开,便无法支撑起自己的情感生活。摆脱这种情感陷阱的最好办法是要人格独立。

寻赞许

许多人把获得他人的赞许作为自己的一种强大的支配力量,其实质是:“不相信自己”。

至善狂

至善狂要求自己或别人的所作所为一定要十全十美,到头来,却使自己或别人变得无法接受。

自封心

具有自封心的人,总是借口秉性难易,不愿再改变自己,发展自己。其实是害怕约束自己,企求原谅自己。

内疚狂

症状

整天心烦意乱、无所适从、头昏眼花、心慌气短、四肢无力、浑身不适,不是这里痛,就是那里不舒服,吃饭不香,睡觉不安。有时对医生的解释也听不进去,甚至希望医生说他有病或责怪医生对自己不关心,责怪医疗设备落后,没能查出自己的病等。随着疑心病症的发展,各种症状还会加重、增多,甚至怀疑自己患了不治之症。

歌曲

歌手:曾昱嘉

专辑:《Listen》

歌词:刺痛 喘息 摔坏 的手机

白色 墙壁 黑色 阴影

隔太多 怀疑 怎么 去抱紧

藏太多 伏笔 想倾听 也无力

看爱慢慢衍生 疑心病 对幸福 判了死刑

你控制不住语气 我控制不了情绪 快窒息

可怜的 疑心病 用感情 杀了感情

你丢出每个恐惧 都像炸碎了 我的心

河里 的鱼 游向 大海去

淡淡 勇气 浓浓 孤寂

淋太多 雷雨 遗忘 曾天晴

有太多 瓶颈 好疲倦 想逃避

看爱慢慢衍生 疑心病 对幸福 判了死刑

你控制不住语气 我控制不了情绪 快窒息

可怜的 疑心病 用感情 杀了感情

你流的每颗泪滴 一样淹没了 我眼睛

山东(Sadon)演唱歌曲

《疑心病》是歌手山东(Sadon)首张个人专辑《我是山东》中收录的歌曲,专辑已于2012年09月26日发行。

基本信息

歌曲名称:疑心病

歌手姓名:山东

歌曲填词:陈珊妮

歌曲作曲:陈珊妮

所属专辑:我是山东

唱片公司:亚神音乐

发行时间:2012-09-26

歌曲歌词

大眼睛生了病 为何我的寂寞烟醺 看不清你

小心眼生了病 为何你的轻声细语 听起来仍可疑

因为一点点梵谷的小忧郁 你的爱 因此偏心

因为一点点反骨的小聪明 我的爱 如此叛逆

.

深夜的传染病 每个女孩复杂的心 都不安定

莫名的坏脾气 明知道我这麽爱你 不应该有怀疑

因为一点点梵谷的小忧郁 你的爱 因此偏心

因为一点点反骨的小聪明 我的爱 如此叛逆

.

因为一点点坠落的小情绪 全世界 失去意义

因为一点点自负的小猜忌 才突然 要你证明

.

因为一点点梵谷的小忧郁 你的爱 因此偏心

因为一点点反骨的小聪明 我的爱 如此叛逆

.

因为一点点坠落的小情绪 全世界 失去意义

因为一点点自负的小猜忌 才突然 要你证明

.

你最懂我的心 I'm so sorry I'm so sorry

别怪我疑心病 I'm so sorry I'm so sorry 

任然歌曲

《疑心病》是中国内地新生代女歌手任然演唱的一首歌曲。

基本信息

词曲:常定晨

编曲:顾晨泽

混缩:xun

演唱:任然

出品:kingstar music

歌曲歌词

你我在人群中,试着抓紧你的手

请不要甩开我,不会让你走

可能余温太久,没给你感动

在我回答你的时候

你终于说出口 我疑心病有一些重

可能因为性格 对爱情不懂

不让你等太久 不让你难受

请允许我把你 带走

让你爱上我 要多久

我已经爱上你 已走不动

想拉你的手

想吻你额头

我沉 默 太 久

这一句 我爱你 说出口

我会用这一生 为你守候

给不了感动 不要跟我分手

你终于说出口 我疑心病有一些重

可能是因为性格 对爱情观点 不同

不让你等太久 不会让你难受

你终于说出口 你对我感情也是很重

不会因为我性格怪异 会有所变动

这次你不能走

我不会放开手

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