概述
桂江、柳江分水岭。位于广西壮族自治区中部偏东的金秀瑶族自治县,延伸到象州、蒙山、平南等8县境内。北起荔浦修仁─三江断裂带，南至桂平县石龙附近，长约130公里，宽50～60公里。东北─西南走向,西与大明山合成广西弧形山脉。主要由古生界寒武系和泥盆系下统的浅变质砂页岩和含砾砂岩组成。由砾岩、砂岩所形成的丹霞式地形，风景奇丽。大瑶山一般海拔1200米左右，主峰圣堂山海拔1979米，是广西中东部最高峰，山顶周围有数千公顷全国少有的红岩杜鹃林。大瑶山东南坡是广西多雨中心之一,年降水量多在2000毫米以上,加之植被郁闭，成为众河之源，所补给的25条河流年均水量达23.47亿立方米，灌溉5.6万多公顷农田,并为600处水电站提供水能。天然植被属亚热带常绿阔叶林，植物2300多种，居广西群山之首。灵香草是广西特产。陆栖脊椎动物有370多种,有世界独有种鳄蜥。大瑶山又为候鸟冬季栖息地，被称为“雪鸟”的数十种鸟类常以万计在此越冬。
主要山峰、峡谷
圣堂山：大瑶山主峰圣堂山，为泥盆系紫红色砾岩和砂石组成，经自然力的作用和地表水长期侵蚀、切割、风化，崩解为丹峰挺拔、朱崖壁立、棱角刚锐、峡谷幽深的大瑶山丹霞式刚棱削面塔柱地貌。每当清晨山高红日升、谷深云海阔、鸟鸣声声、云涛阵阵之际，置身奇峰浮云、松篁交翠、猿鹤相亲的巨幅画卷之中。那难以数计的鳞次柿比、丛罗棋布的奇峰怪石，有的似长柱神鞭立地顶天；有的像铜墙铁壁巍然屹立；有的如晃板垒卵摇摇欲坠；有的若顽猴赏月寿龟戏花，呼之即出，栩栩如生；有的仿佛宝鼎古董，玲珑剔透。那朱丹的颜色，在霞光照耀下似美人略施粉黛，透出羞涩令个人神往，让人陶醉。前来寻幽揽胜的游人，无不赞叹圣堂山峰峦怪石之神奇、诡秘，称道圣堂山真乃“人间仙境”。
莲花山：位于广西壮族自治区金秀瑶族自治县城西北部15公里处，面积约23平方公里，主峰海拔1350米，因群峰耸立，远远望去，整个山体酷似一朵含苞待放的莲花，因此而得名。其景观由能多山群峰、莲花山群峰和棋盘山群峰组成。莲花山为丹霞式地形，由于充足的雨量和北回归线附近的优越地理位置以及少经破坏的生态协调，使它形成了风光绮丽、气势磅礴，丹峰碧水，朱崖绿树，四季如春，景色如画的自然景观。专家评：“莲花山集黄山、庐山、张家界之美于一身，雄奇且灵秀，令人赏心悦目，留连忘返”。山上景观以石林为主，衬以繁茂的原始森林，加上云海杜鹃花林、古树,形成了秀美、飘幻的奇景。莲花山石林景观千姿百态，独具特色，有石笋、石峰、石柱、石帘、石林仙都、盘王遗韵、醉仙石、将军岩、棋盘山、观音坐莲花、鸵鸟恋月、金鸡报晓、一线天、会仙门、神雕护宝等，美不胜收。人们在惊叹大自然鬼斧神工的同时，更为这些神、奇、美的巧合而深深地折服。
老虎潭峡谷：位于金秀圣堂山风景区的西北面，两岸的岩石和峰林拔地而起，宽阔的河面突然收拢，像一把巨大的铁钳深深地夹住奔腾的河水，牵进弯弯曲曲的峡谷之中。峰间参差耸峙的怪石在逆光的作用下产生了特殊效果，有的如顽猴在绝壁间嬉戏，有的似矫健的山鹰展翅欲飞，有的像修炼得道的山蛙，大有呼之即出之感。清晨或雨过天晴，山岚依偎着峰柱，拥抱着石笋，在层峦叠峰之间曼舞，吞吐着翠绿的山树，爱抚着娇媚的花朵。豪放的石峰成了初会情郎的少女，羞羞答答，风姿绰约。
峡谷的中心地带——老虎潭中喧哗的河水仿佛不愿惊醒熟睡潭中的老虎似的悄悄地慢慢地流进石拱门向前逝去。乘着竹筏，轻轻划动竹篙，慢悠悠地驶进石门，光线骤然暗淡，一会儿才渐渐看清周围景物，老虎潭全长约400米，两壁呈竖着的坛子状，水面像剖开的宝葫芦向前摆开，忽大忽小。最宽的约30米，最窄的汉3米。潭水跟染过一样墨绿，深不可测。潭的两壁图案奇异，色彩斑斓，美若巨幅壁画。抬头望天，天空变成一条白线，疑是置身于深邃的地缝之中。几百米的长潭，水静静的流，有的地段一点响声都没有十分静温，似乎周围万物都不复存在。有的地段滴水涓涓，由于落差不同，远近有别，高昂、深沉、清脆、圆润的水声和着回音，构成动听的旋律，令人如醉如痴。几根碗口粗的山藤，垂挂在离潭面不高的石壁上，山风吹拂，山藤晃动，宛如摇头摆尾的青龙。水中的倒影在潋滟的清波中围着竹筏翩翩起舞，时而聚拢，时而散开，仿佛在欢迎远来的游客。
穿过迷宫般的老虎潭，呈在眼前的是世外桃源。满目尽是动、植物的乐园。实心竹密不透风地挤满河岸，棉木、石板木、白豆杉、香化木、罗汉松、福建柏等和各种各样的杜鹃花遍布山崖。不知名的山花四时轮番开放，一束束、一丛丛插在石缝间；山胡鸟、画眉鸟、红嘴相思鸟在丛林间飞来飞去，尽情欢歌。黄猴在摘食自己喜欢的野果，吃饱了的小顽猴在山藤上打秋千，人来到树下也不惊走。河水清澈见底，一群群鱼虾在水中漫游，站在河边浅水里，捣蛋的小鱼游来轻轻地啄吮脚肚，惹得人心痒痒的。
国家级自然保护区
广西大瑶山国家级自然保护区位于广西大瑶山，地跨金秀瑶族自治县、荔浦县、蒙山县（主体部分在金秀县，少量在荔浦县和蒙山县），处于广西桂林、柳州、贵港、梧州、来宾五个市的中心。
大瑶山自然保护区位于广西壮族自治区金秀瑶族自治县境内，地理座标为东经109°50’?110°27’，北纬23°40’4°28’，总面积24907公顷。保护区于1982年经广西壮族自治区人民政府批准建立，是一个以森林生态系统和珍稀物种为主要保护对象的自然保护区。
金秀大瑶山位于广西中部偏东，距南宁400公里，柳州150公里，桂林180公里，梧州230公里。因为大瑶山主体部分在金秀瑶族自治县境内，故又叫金秀大瑶山。
大瑶山自然保护区建立于1992年，并1999年加入中国人与生物圈自然保护区，2000年4月获国务院批准建立国家级自然保护区。保护区属于亚热带森林生态系统类型自然保护区。总面积25594.7公顷，核心区7,707.9公顷，缓冲区4817.4公顷，实验区13069.4公顷；保护区有林地面积24605.3公顷，森林覆盖率96.1%。
本区内山高、坡徒、谷深，最高峰圣堂山海拔1979米。由于保护区位于中亚热带和南亚热带的过渡地带，加之地形地貌复杂多样，生境差异大，因而区内植被类型多样，垂直带谱比较完整，动植物种类丰富，起源古老，特有种相当丰富。本区主要森林植被为典型的南亚热带季风常绿阔叶林，并分布有完整的银杉棗长苞铁杉、金毛石砾针阔叶混交林和中亚热带向南亚热带常绿阔叶林过渡的地带性植被；区内已知的维管束植物有213科870属2335种，其中国家重点保护植物有银杉、南方红豆杉、伯乐树、瑶山苣苔、异形玉叶金花等10多种，以“瑶山”地理命名的模式种有30多种；已发现的陆栖脊椎动物有273种，尤以鳄蜥、金斑喙凤蝶为世界性的濒危物种。大瑶山是广西最大的水源涵养林区，且区内不分布有大面积的丹霞地貌，风景秀丽，旅游资源丰富，对当地的气候调节、水土保持和促进区域经济发展均具有重要意义。
特产甜茶
甜茶是广西金秀瑶族自治县（大瑶山）特产之一。甜茶作为一种天然的甜味料与食品，在瑶族民间应用已有几百年的悠久历史，广西植物研究所和解放军181医院早在1978－1981年间，即对金秀产的野生甜茶进行了专门的研究与科学检测，经鉴定，其甜茶素（甜茶糖甙）含量高达6－7%。金秀甜茶生长海拔高（海拔800米以上），自然环境优良，无工业空气污染，是天然绿色食品。
甜茶具有高甜度、低热值的特性，口感清甜爽口，长期饮用，生津止渴，清热润肺，对气管炎、肺炎有较好的抑止治疗作用，对糖尿病患者更有明显的保健治疗作用。
甜茶是性平味甘、高甜度、低热能、无毒、无副作用和具有保健功能最全最好的甜味植物，常饮具有众多的保健功效：（1）有明显减肥、降血脂、降血压、降低血糖的作用，能抑制和延缓血管硬化、防治冠心病效果；（2）滋肝补肾、清热解毒、消炎、生津润肺、止咳利咽的功效，能防治热咳、咽喉炎、口腔炎、声音嘶哑等症；（3）防治胃酸过多、健胃祛滞、开胃助消化的作用，在日本被誉为开胃茶，有缓解酒精中毒醒酒之功效；（4）抗衰老、抗过敏、美容的作用，能使人的容颜更健康美丽；（5）提高人体免疫力、防癌抗癌。
